生活雜談│那些提不起勁的時候

有沒有這樣的時候？

好像一整天什麼也沒特別做什麼，但回過神的時候，已經是睡覺時間了。 很累，但是又想要熬夜，不然有種很可惜的感覺。 上課也好，上班也好，每天都是固定的行程，好像沒什麼新鮮的事了。 對生活提不起勁來。

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如果生活到某個階段，時常回過神來已到就寢時間，總是有些空虛，或許是因為太忙碌，缺乏「自己的時間」，所以會試圖用熬夜來「借用」時間。

熬夜是一種竊取，在過了午夜十二點，仍自我欺騙的認定現在是「今晚」，實則和「今早」的自己透支睡眠與精神──〈文字工作者的痛，文心雕龍懂〉

我以前也會熬夜，但那樣會搞壞身體＋隔天精神很差，之後改成早睡早起，四點起床划手機（另類錯誤範例）

但談到提不起勁的話，我有點其他想說的：

「勁」是源於對生活感受的積極反應。

說句老實話，我已經這樣很長一段時間了： 每天就是上班、睡覺，睡覺、上班，十點睡四點起。

我自己的經驗是：其實沒什麼不好的。

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我今天什麼都沒做......嗎？

就像投票其實沒有「無意見」，廢票也會成為一種立場。 只要我們還活著，隨時都是在「做些什麼」。

我現在正在偷閒寫些文字，之後要上班，晚點吃東西，接下來要開會，回家的通勤時間會聽一下最近在追的直播VOD，吃飯、洗碗、洗澡、刷牙、睡覺；周末沒有上班的話，我會躺在床上曬太陽，看點影片，累了就閉上眼睛睡覺──我們的「日常」就是由很多瑣碎的小事組成。這些就「做些什麼事」了。

我曾經陷入一種「價值」的迷思，認定一定要有所產值，譬如賺錢、賺取關注、有點作品，才能是「有意義的事」。也因此，如果沒有得到金錢或精神上的回報，就覺得自己，或自己做的事是「沒有意義」的。時常會陷入期待回應的失落，或「我都沒產出」的焦慮。

但生活本身就是「在做些甚麼了」。

有這樣的論點，是因為在最憂鬱的時期，我是沒有辦法「下床」的。尿急到膀胱快爆炸，都沒有辦法執行「走下床」這件事。所以後來我滿清楚地認識到：晚上好好洗澡，按時固定吃飯，完成份內工作，躺在床上睡覺──這些都是我努力生活的證明。

我不需要薪水或別人的按讚，來說服我做的事有沒有意義？它算不算「一件事」？

意義是人為賦予的。 認真經歷生活的每一刻，就是生活的「一件事」了。

說來也奇怪，在放棄一定要有價值、有意義、有勁的時候，反而最有可能撈回生活的熱情。