【歡迎來到壹佰伍拾戶好生活同樂社區】十六
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「這裡很棒啊，我就是想找一塊地自己種種東西，現在都市裡要找一塊土地真的是很難啊！」
「你這裡生態真的很好ㄟ，有很多鳥叫聲，就代表這裡環境很好，動物才願意生活在這裡，代表這裡有很多動物可以觀察。」
「我昨天還聽到有種叫聲好奇特喔！」
「我跟你說喔，那個是山羌喔。」
「真的嗎？」、「好酷喔！」
「怎麼知道那個是真的山羌？」
「你聽，這是我在網路上找的影片。」
「是不是一模一樣？」、「真的欸！」
社區裡，有位以前在生態協會當過生態志工，有過導覽經驗的黃伯伯，某天自告奮勇地說要帶大家了解自然環境與生態導覽。
當他宣布這個消息的時候，我發現在旁邊聽的莉莉，她的眼神像小時候去動物園看到動物一樣亮了起來，興奮不已，於是當莉莉問我可不可以參加時，我故意遲疑了一下，內心暗自有趣地看著她緊張地望著我的表情，最後我點頭讓莉莉參加了生態導覽。
當晚，莉莉洗澡後，畫出了白天在參加導覽時，她所看到的動物。她很認真的坐在角落畫了好久，等到上床準備睡覺前，還拿著圖畫跟我講解今天看到的動物，眼睛長得如何如何，鼻子跟鬍鬚長得如何如何，又是從哪顆樹盪到哪顆樹，在那裡可以找到牠們。
人多好辦事，農地的事情本來就需要人力幫忙，不光農事，建造也是，同樣地，養孩子也是。不知道以前從哪裡看過「養一個孩子需要動員一個村莊的力量」這句話，現在看來果然是沒有錯。
我感到很是欣慰，覺得自己當初的選擇作對了。
看來莉莉在這裡，待得很開心。這裡空氣好、環境好、人也好，莉莉在這裡的人際互動與學習，不亞於學校裡。以前在學校裡，只能單調的跟書本互動，跟那些不喜歡卻必須要碰的死硬知識相處，一天當中大半部份的時間，只能困在討厭卻必須要讀的項目裡。
現在在社區這裡，每天一起床就可以觀察大自然，呼吸新鮮的流動空氣，自然擁有健康的身體跟作息，自動早睡早起，過去季節轉換就會發作的過敏與咳嗽次數少了很多，而社區這裡又因為有人持續加入，不會過於荒涼，也不會失去跟社會的互動。
社區的居民裡，當中有些老人家將自己的所學與絕活帶來。有位據說以前是職業音樂家的伯伯，吹得一口好長笛，每次只要開始練習，小孩一聽到他的長笛聲，都會聚在他的周邊東看西問，對他的樂器都很感興趣。
有的人則申請在社區裡，開了自己拿手的染布或編織課程，將染好的布曬在陽光灑下、柔柔的樹蔭下，讓微風下吹乾，再用巧手與裁好的木框條，編織成門簾或遮陽棚。傍晚時，陽光透過色布的縫隙穿越進來，那股柔柔的光灑在布上，色彩隨著風吹揚，映入眼底，真的是美極了。
也有的長輩帶來自己的家傳好手藝，會做包子、饅頭，有的人帶來自己發酵與揉製的手作麵包的配方，從揉麵糰、加自製酵母、蓋濕巾等待發酵、整麵團、熱爐、進爐到出爐。
說到手作麵包，就不得不說我們自己作的烤爐，我們照著國外設計，在網路上找到了窯爐的製作方法與影片，照著別人的尺寸設計圖，用磚與水泥造了一座雖然外表看起來有點歪歪的，但內在功能一應具全的窯爐。
烤了幾次手作的披薩與麵包，反應都很熱烈，這種手作的課程每次都吸引很多人來，大人跟小孩都玩得不亦樂乎。
「這個很簡單喔，我教你做。」
「你看這樣捏，然就再這樣轉起來，就跟義大利人做的一樣喔！」
「這樣嗎？」有一個小朋友怯生生地捏了起來。
「哈哈，你這樣捏好像包子喔！」莉莉笑道
我看著一群大小孩，開心地此起彼落玩著手上的麵糰，身上與臉上，都沾了麵粉，白色的麵粉，隨著笑聲與呼吸，飛揚在空氣之中。
我帶著微笑，看著莉莉正開心地與同齡的朋友互相捏麵團取笑著，心中想著差不多要來去看爐火了。
下一批的麵包，是時候出爐了。
(下一篇)
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2017年初，因為感情受傷的關係，我透過研讀心理學、自我書寫等療癒與探索，進行了"情緒覺察"的修煉與覺醒課程。
學習以同理心的視野了解他人，並策略性的挑選與採取適合應用的情緒策略來對應情境。
提供優質的文章與音頻內容，轉換思惟的情緒教育，協助大家提升情緒健康，提升情緒作業系統。
幫你整理出伴隨情緒，活出真實生命的方法。
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今年7月我參加了我們系上的田野技術調查課，這門課會到南投縣蓮華池研究中心進行野外的調查，利用我們所學的研究方法來對台灣這塊有趣的土地有更深入的了解。在這課程中我看到了前所未見的穿山甲，半夜聽著豎琴蛙的鳴叫聲，還有最後一天大家半夜一起趕出ppt展示自己的研究成果。還有好多好多讓我用文字呈現給大家吧。
山裡的食農課
「咕咕咕咕，咕~~咕咕。咕咕咕咕，咕~~咕咕。」
這天的陽光躲在雲朵後，帶著涼意的風吹向涼井生態園區。耳熟的鳥鳴聲就在我前方，抱著「該不會......!」的期待抬頭一看，居然是兩隻台灣特有的五色鳥! 前一天晚上跟女兒一起看Youtube上的台灣野鳥影片，才羨慕的說著：「原來這是五
在東部讓我彷彿回到童年時期，溫暖、和善，有著濃濃的人情味。人際關係是純善的，是發自內心的關懷，有著人的溫度。在這裏的環境，天然無污染，動物們可以在這裡悠然的生存，抬頭仰望鳥兒們天空飛舞，路上偶遇猴子🐒，環頸雉、白腹秧雞、花嘴鴨、竹雞、紅冠水雞、黃頭鷺….每天在眼前出現。人和動物和平共處，我愛！
進入森林，大自然的溫柔撫慰您的心靈。參加我們的森林療癒活動，感受森林環境的豐沛生命力，透過台灣森林保健學會培育出的森林療癒師引導，提升專注度與幸福感。報名截止日期：5月10日，報名連結請見內文！
早上在準備早餐的時候，注意到外面的鳥叫聲是這一年多來比較明顯變多的那種聲音，而且感覺就在我家後陽台外面而已，心想機會難得，剛好可以讓我看看到底是什麼鳥......
《山豬．飛鼠．撒可努》裡面的故事都深深的震動著心裡的某一部分，部落原住民獨有的幽默說話方式，有著開闊的心。
從祖先流傳下來的故事，關於獵場、山、海邊、小米田，也帶著關於這塊土地上很深的孤獨與傷。
裡面故事簡單深刻，同時也一直反覆問著：我是誰？我從哪裡來？
3月來到鄉町露營區，營區座落在農家的田地裡，到營區外面散步，會發現附近都是樸素的農家，在自家的前面種菜、種水果，非常恬靜。營區外面不遠處，還有一個養蜂人家，一排排的木箱裡面，住著許多蜜蜂，遠遠的就可以看到牠們在飛來飛去。
回到山居經過松鶴部落，在這個充滿泰雅族文化和休閒產業的地方，發現小農市集，買了許多便宜的草花。回家享受整理花圃的過程，重拾了種花的樂趣，同時在心靈上得到了療癒。意外的種花日不僅享受了植栽的快樂，也為未來的文學創作播下了種子，期待能開出一片花海。
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