人的終極軟實力：自我覺察力

人生是一場沒有盡頭的探索旅程，過程中我們會遇到無數個哲學問題，像是為何要工作？工作不快樂還該繼續下去嗎？工作之餘生命除了賺錢養活自己，還有其他的意義嗎？

這些題目不是某個主考官出的，也沒有人會逼我們作答，想無視眼前的考卷也不會被當掉，因為哲學題本來就沒有標準答案，而是取決於自己的命題與判斷。

上週我在女力學院中的直播課程，分享了我自己最常自我探索的鏈結方式，這種自我鏈結方式，是能從生活中的經驗與串聯成知識與智慧，讓自己擁有看盡人情人暖卻還能擁抱真實自我，並給自己滋養繼續更進一步邁向人生目標的能力。

人的幸福、快樂或痛苦，不是來自於妳擁有或缺乏什麼，而是來自於個人的自我覺察，所以有些人就算物質不富有，心靈卻很富足，而有的人擁有令人稱羨的一切，卻還是睡不著、吃不下，無法發自內心快樂，當人很少留時間和自己相處和自己不熟，就越容易活在別人的嘴巴裡，找不到快樂的自己。

達克效應提出，能力不足的人卻會認為自己很聰明。