香氣旅程：身心照護的芳香療法 閱讀心得分享

我來分享自己很喜歡的一本書~《香氣旅程_身心照護的芳香療法》

這本書紀錄了專業芳療師，進行療癒從長照/安寧/早療/啟智/照顧者/壓力照護等的53篇臨床芳療記錄，多篇從出生到臨終的真實故事，亦是充滿愛及正能量的生命體驗，細細地咀嚼，文字從紙中跳了出來，就好像帶著我進入了作者日常中的芳療照顧生活，跟著每一則故事，沉浸其中，感官也跟著如同吸嗅不同植物精油一樣，內心也揚起不同層次的閱讀芳香滋味。

生命故事召喚生命故事的輪廓映照 作者的文字向來有其獨特的文字魅力，這本作品將工作生命中的真實照顧個案經歷，轉化為溫暖的文字作品，每一筆畫背後的故事是活生生的人生寫境，有生、有老、有病、有死，從別人的故事中也映照出生命的輪廓，讀握在手上都覺得暖暖的。 老子曰：「吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患。」 而也由於自己這幾年也正走在身體照顧學習旅程，跟著書中一則則的紀實故事交織呼應著，跟著故事看到了回到身體感官的重要性，跟著故事發現五感都很重要，但我們往往忽略了嗅覺、觸覺的感受，忽略了最原始真實的身體接觸，以及忽略了最自然簡單的身體接觸與照顧，往往是最自然直接鏡映出本身現在的內、外在狀況的珍貴生命禮物。

自身獨門的芳療專業角度—簡單、好用、安全 除了實際生命照顧現場的紀實故事外，就芳療學習者角度來看這本書，我覺得這本書很有自己的獨特性，這本書不同於常見的以精油結構、豐富的方法應用為主，在閱讀過程中，感受到一種以故事為主帶領反思生命意義的感覺。 本書所介紹的芳療精油種類與應用方式也不走炫技華麗路線，由於佳宴老師所照顧是敏感脆弱群族，在使用上相當簡單、容易、安全、好用，重點來自於自己願意用，多一個方法的照顧使用。 莊子曰：「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已；已而為知者，殆而已矣。」

學習知識是無窮無盡的，若是不斷追求著無限的知識，往往可能弄到疲累甚至忘了學習初衷，在這本書書籍中所分享的精油使用都是實際案例的操作，而且也不同市面上常見的西方精油運用，而且重要是非常簡單、易學、好用，把簡單，安全，回到本身照顧為核心原則發揮淋漓盡致，相信透過本書的學習，擴展不同生命視角。

透過細細品嚐這本耐讀的溫暖讀物，從這本用心書寫的段落中回味生命與文字的雙重滋味，試著用不同角度來看不同的照顧方式，學習不同照顧自己的方式，也歡迎大家可以一起閱讀這樣用心的好作品。

|書籍介紹《香氣旅程――身心照護的芳香療法》 https://reurl.cc/XkOkZg