2022/01/03

今天去回診，在診所等待的過程裡，看見那些和我可能有相同症狀或是更嚴重的人也在等待，但奇怪的是，他們臉上都看不出悲傷或是憤怒，也就跟我一樣只是個一般人。坐著的他們，又是因為什麼事情才到身心診所求助呢？醫生並沒有跟我解釋我的病情該用什麼病名去解釋，我自己看著拿好的藥，和所有症狀上網搜尋過後，得出的結論是：自律神經失調、焦慮症、混合憂鬱情緒的適應不良症。持續看診已經三個月，失戀也三個月了，但症狀並沒有因此減緩，醫生反而加重了我的劑量。天知道我多感激在這失戀的過程中我可以拿到安睡的藥，讓我的夜晚不至於痛苦萬分。在輕鬱的過程裡，或許就如同那本書所寫得一樣，雖然想死還是想吃辣炒年糕，雖然我經常痛苦地想一了百了，但卻忍不住餓意，甚至常常想暴食。吃甜食能讓心情平靜，也讓我體重增加。雖然想死，但看到網友傳來的訊息，還是會笑得出來。雖然想死，但明天還是要上班，今天還是快要過完了。醫生說他覺得如果我還是很痛苦，要不要嘗試諮商。這是他第一次跟我提諮商的事情，或許是我覺得等待看診的時間有夠久，其他人根本當諮商一樣在給我跟醫生大聊猛聊，所以輪到我的時候，我也把醫生當成諮商師，把想說的情緒全說出來了。中間兩次還聊到哭出來，醫生說的話我自己解讀成他本來以為我只是一時失戀走不出來，沒那麼嚴重，後來發現事情不對才開始加重我的劑量跟想幫我安排諮商。總之我心情很複雜，過幾天在釐清自己。