解決人生的難題，有時只需要換一個選擇就行
閱讀時間約 2 分鐘
你有跳過傘嗎？沒有沒關係，因為我也是，不過各位可以想像一下，站在機門口的那一刻，是個跳與不跳的重要選擇，如果是你，感受會是如何呢？讓我與你分享，我從一位傘兵朋友的跳傘經驗裡所學到的人生啟發。
機門口的選擇
以前有個傘兵的朋友與我分享過跳傘的經驗，在執行跳傘任務之前，需要經過一段長時間的訓練，過程很辛苦，往往一個動作需要反覆練上數百變，甚至更多，還要忍受不斷被責罵的過程，可真是苦不堪言。
到了執行跳傘任務的當天，原本信心滿滿的他，站在機門口後卻怕得要死，但又不能不跳，在害怕與無奈的情況下，最後還是跳了下去。
我問：「你是怎麼克服害怕，然後跳下去？」
他說：「雖然很害怕，但如果一直拖下去不跳會被長官罵翻，我只能選擇跳。」
接著說：「我意識到這時後的情況，已經不是害不害怕的問題了，而是會不會影響到整個部隊的人。」
最後說：「而且真的跳下去之後才發現，害怕的感覺只有一開始，後面的過程！超！好！玩。」
人生的機門口
多數時候，我們在面對人生的問題時，往往容易聚焦那些令我們害怕的事情上，導致我們停滯不前。
有趣的是，有時解決問題的方式，往往只需要做出另一個選擇就好，選擇換一個觀點就行。
就像我那位傘兵的朋友一樣，站在機門口前所做的選擇，就是從聚焦自己的害怕，轉換到如果不跳會被罵翻這件事情上。
雖然他跳下去之後依舊害怕，但至少他跳了，完成了，而且還發現跳傘這件事其實超好玩的，猶如發現了人生中的驚喜一樣。
回到我們的人生，面對問題而感到害怕時，嘗試做出另一個選擇，選擇另一個可行的觀點，或許會發現問題其實沒有想像中來得嚴重。
雖然做出另一個選擇之後，過程可能還是會感到緊張或害怕，但以大方向來說至少我們往前跨出一步了，不在只是站在機門口猶豫不決。
解決人生的難題，有時只需要換一個選擇就行，希望這篇內容能協助你在下一次面對問題時，能領導自己獲得不同的思考方式，做出不同的選擇。
我是Kai.You Know That
你好我是楷富，一名健身產業的教練、講師與品牌顧問。
在這裡，我將用文字與你閒聊人生中的大小事，如果喜歡我的文章歡迎追蹤與分享喔；如果想了解關於教練工作的大小事，歡迎點擊下方連結閱讀「運動教練學」系列文章喔。
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你，認識自己最喜歡的樣子嗎？我們活在節奏飛快的世界裡，有更多時刻都忘了，好好從心而外的整理自己，以至於有時我們會對自己、對生活產生疑慮與擔憂。
我專注於自我成長，透過腦科學、職場發展、人際關係、人生哲學與感情經營的視角，探索生活中無數的大小議題，並藉由腦科學、領導力概念與各位閒聊人生中的大小事，幫助你獲得更多的選擇。
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