【物理治療】媽媽手懶人包

• 因反覆使用造成拇指周邊肌腱腱鞘發炎

• 拇指側的前臂末端及手腕交界疼痛
• 疼痛延伸向下至拇指及向上至前臂
• 拇指用力時疼痛

• 拇指包在拳頭內，手腕小指側偏移產生疼痛

• 徒手治療
• 超音波等儀器治療
• 副木
• 必要時使用藥物(類固醇等)

• 若有此方面問題，建議可以找專業物理治療師評估，排除為手腕、前臂等問題造成的疼痛
• 建議可適當活動但不可持續過度使用
• 媽媽手部是只有女性才會發生的喔！

我是 謝宜哲物理治療師｜ 阿哲a物理治療筆記

喜歡我的文章歡迎給我一個❤️，也歡迎追蹤我的ig及FB

ig:

https://instagram.com/pt_a_che?utm_medium=copy_link

FB:

https://www.facebook.com/PTyiche/

-

本文章不具醫療建議，若有需求建議找專業醫療團

任何問題歡迎詢問

-

圖片來源：Magee, D. J. (2014). Orthopedic physical assessment-E-Book. Elsevier Health Sciences.