整理過程中

在我把所謂一切的外物丟掉後,我以為這就是整理,不～這才是開始...

當你坐下環顧四周時,一直在想還有什麼可丟時,陷入瓶頸,明明很多東西都還在,明明也丟了很多東西,怎麼我還是覺得沒有快活輕鬆的感覺,當你是主角的時候,往往陷入其中,這就是外人容易看出端倪的原因。很多時候,我們都對於自己的事情有很多執著很多介懷,很多不甘願(放不下),但我們看不到。

在我像無頭蒼蠅的亂整理的時候,又是一本書解救了我(即便我每天有很多事要做,我仍一定會讀書)。＃真正的整理,不是丟東西

首先～理心。書中說～整理是讓自己更喜歡自己,而不是讓自己陷入另一種規則的限制。我們要尋找的不是唯一,而是合適,讓屬於你的舒適融入生活中,不適合你的就放下。先從物..

放下對物品的執著,噢～老天,第一關就讓我很糾結,我對物的執著(某方面),如同上一篇的結尾,我最難割捨的是歲月的記憶。因為曾經,所以不放手。但現在,我必須學會放手,讓過去..過去。有的是7年的衣服(應該很慶幸7年都維持身材嗎),有的是回憶的物品(一樣,忍痛的丟了),還有你的心。心要怎麼丟呢?書中有2個方法～1是感謝過去的步驟(對物品錯誤的理解,我們需要排毒,清除它,並真正的把力量拉回自己之手),2是感謝物品之整理宣言(同時放下～放下那些不屬於自己的期待,放掉那些想要快一點的制約,因為你必須放下才能往前走)。

我在閱讀這些工具書時,通常我都會同步做看看。每本書都會告訴我們一些事,而這些事通常都是成功過的事,才會寫成書(只不過每個人的故事不同,走的路也些許不同,我練習過,其實差異不大,但不代表沒差異,個人自己體會)。

同步過程中,我享受了 解放心靈 的愉悅。意外的居然我又清出了一批我覺得我不可能但我居然把它們抛掉了,1是物品2是心靈。很奇妙的,我是自然而然的沒有包袱的把它們清掉了,而沒有不捨也沒有任何情感,怎麼放下的,其實我也覺得很奇妙,怎麼說放下就放下了呢?如同我前面所說,照著步驟練習,居然就自然拋棄了(所以我說,當我們智慧不足時,可以藉由外力或讀書來改變,而這些改變的當下是先接受)。過去放不下的,捨不得的,過不去的,原來一切來自於心中的那個控制的你(你曾經有過這樣的心情嗎～幫別人解決他人問題,你會莫名覺得你很可以,但當下你成為主角的時候,往往陷入困境,而別人覺得這沒什麼)。

我讀的每一本書也許不一定都會做筆記(忘性大過於記性,所以筆記,好處是可以反覆練習),但我深信每一本書都一定會最少有一個字或一句話是能幫助到你的,雖然在讀的當下,你並不這麼覺得..

我會寫在筆記裡,寫在日誌裡,當我覺得心煩或迷惘時,就翻一翻探索指點。

我說過～整理是一種運動,排除體內毒素也同時排除家裡的多餘物,對健康也是很有幫助的,家裡出清掉不要的看起來清爽,心裡出清掉不要的才不會心裡過不去,心裡過不去身體就會跟著生病,這麼好的運動,你可以隨時安排時間做,可以每天做,可以每週做,可以一月2次做,但真心建議你,不要一年做一次,要知道家裡很大可以裝很多東西,但你的心可有像房子一樣大呢？建議不要～

＃真正的整理,不是丟東西