一切的開始 斷捨離 清除不必要物品

歡迎來到極簡主義專題，我是Chris 嗑理思

當我們開始關注極簡相關議題，最一開始都從清理雜物著手。你是否也苦惱著，或者你已經通過這層心理顧慮了呢?

相信能做到的你一定也反思了許多，你問說這是痛苦的選擇嗎?

我覺得以下的回答很棒

只有拋棄物品的時候很痛苦，拋棄僵固我們的價值觀後很快樂。

以下是嗑理思開始接觸極簡的過程。

------------------------------------------------------------------

2020年6月，當我從台北松山區的租屋處搬回老家後，因為長年不住家裡，所以房間裡的雜物堆得滿山滿谷。

或許，這是每個"出外打拚人"回家後要共同要面對的。

雜物難題，是我在外面住了十年累積的雜物，再加上從小到大老家累積的各種生活物品，也不乏許多充滿回憶的收藏、玩具、學生時期的講義、聯絡簿、週記....等等。

看著這些舊物品，還是有許多回憶湧上心頭。

我認為，這些珍貴回憶的物品，是不可撼動的存在，"絕對不可能丟掉"!!

從來沒有想過有一天，我會因為生活空間的不夠而必須做出選擇。

生活空間不夠，如果不處理掉雜物，還有其他方法嗎?

答案是有的!

但是這就是極簡主義跟一般主流價值觀的衝突。

如果一直空間都很夠，或是不夠就換更大的房子，其實也可以解決這個問題。

只要一直努力賺錢，就能買更多物品，好的包包、鞋子、手錶、車子。當獲得的物品又把家裡塞滿後，就該去賺更多，在買更大的房子。然後，又在重複以上兩件事情。

這裡隱藏著一個大哉問:什麼時候是盡頭?

更深層的問:要擁有多少才是獲得幸福的那一天?

很遺憾，我不是那個有無限資源延後自己面對這個問題的人。

當時的狀況是，回家時我還帶著老婆(當時是女朋友)一起回來住，所以需要給老婆最多的空間。

為了解決這個雜物難題，我在尋求解決方法時接觸到極簡主義相關的文章影片。

但是我並不是一開始就在思考上面那個問題的，因為沒有空，我急需要整頓好一個新的生活環境。

我開始遵照許多網上建議，把"超過一年沒用到的物品"為原則盡量清理掉。

在整理得又急又快的當下，我快刀斬亂麻，直接丟掉了幾乎超過2/3的雜物，5大袋最大的垃圾袋上了垃圾車。

在被逼著做斷捨離後，我認真回想了當時的感受。

整理時覺得痛苦，那都是在某些時期曾經最珍惜的物品。

但是丟掉的當下又覺得很快樂，當你嘗試丟一點雜物後，會發現真的還蠻紓壓的，但是過一陣子，當你懷念起其中某些東西時，又覺得痛苦。

人真是奇怪的生物，又要丟，又要懷念。

接下來，大概過了2~3個月吧，有一天我突然驚覺到，好像已經很久沒有回想起那些被我丟掉的物品了。

當初的痛苦跟遺憾，好像已經變得無足輕重。

我才發現原來那些物品並沒有我想像中的重要

我以為它們能帶來滿足感跟安全感，但是拋掉它們後，我才真正感覺到了對生活的滿足感。那些空出來的空間，大大改善了我們的生活方式。

用一個比較資本社會的說法來敘述這個感覺的話

我家5坪的空間，要花一兩百萬才買到，然後又花了十萬塊買各種物品堆在它上面。最後的結果是，我花一堆錢，把用不到的物品堆在我無法使用的空間上。

而我現在終於獲得這個空間該有的生活方式了。

剩下來的物品，若不是最實用、就是最喜歡的，使用起來整個心情都更好了。

我們既有了很棒的物品使用體驗，也有了更寬敞的空間體驗，你說這不是幸福嗎?

對於這樣的改變當然讓人非常的開心，但是一個更根本的問題從腦袋中浮現出來:

如果幸福能這樣獲得，那我們至今崇尚的資本社會，是對的嗎?

我開始懷疑許多對於成功的定義，是否只是主流媒體塑造的形象，而實際上真正幸福的人生其實根本就是另一個樣貌。

試想，如果不塑造功成名就的形象，名牌誰要買，明星誰要追。

如果不塑造消費主義文化，這麼多工廠如何生存，產業如何運作。

嗑理思大膽的假設:

其實是有人要賺錢，才需要這個功成名就的形象

接下來嗑理思要來立更大膽的假設

就是為何有人塑造這個成功形象之後，社會大眾會跟風想去擁有那些。

我們不去思考什麼是幸福，就會以為那些就是幸福

嗑理思始終相信，人們再過一兩代人後，會越來越重視心靈富足這件事，並漸漸脫離物質的束縛。

所以嗑理思開立這個專題

從"極簡"出發來更多的來探討"心靈富足"的生活方式。