謝謝你把委屈告訴我
閱讀時間約 2 分鐘
起床後旬旬邀請我一起打太鼓達人的遊戲，他想展示他的破關技術而且嚷著要教我怎麼打鼓！
吃完早餐之後，旬旬再度邀請我一起看「動物戰隊」的電影，他之前就看過了！但覺得太好看了，想找我再一起看一次！
以上大概花了快3小時的時間，關掉電視，我說那我要去洗碗，做自己的事嘍！
沒想到旬有點不開心的說：你還沒陪我玩耶！
我：可是我覺得剛剛已經陪你很久了耶！
旬：可是那不是陪我玩阿！
我：可是我現在想先去把髒的碗洗一洗耶！
旬開始大哭大鬧⋯⋯。
哭了一陣子，快要哭到我的極限的時候，我的腦袋冒出了兩種想法：
一是你真的很無理取鬧耶！明明我剛剛已經陪你很久了！
二是往前好奇，我們兩個一定是哪邊認知上不同，我不能先讓自己的情緒被翻起來！
我選擇了後者。
把旬旬抓過來抱在懷裡問他：為何你覺得我今天都還沒有陪你玩呢？我覺得打電動是玩、看電影也是玩阿！
旬：因為打電動是我要教你怎麼打、看電影是我想讓你能看到好看的東西，都是為了你，所以我覺得都不是在陪我玩，而是我陪你！
我覺得要玩玩具才是真正的玩，而且現在已經快天黑了，每次天黑你就會要我去吃飯、尿尿、洗澡，做大家的事，所以我今天白天都沒有玩到！可是現在已經快天黑了嗚嗚（又是委屈的一陣大哭！但有感覺說出來心中的話之後心情有好一點！）
我：喔喔！你是不是很害怕玩的時間不夠？原來你是這樣想的，我懂了！
你知道嗎？謝謝你跟我說，因為有時候人們會對同樣的事情有不同的想法，所以麻麻剛剛才會搞不懂為何我覺得我有陪你玩而你卻覺得沒有！原來是因為你認為剛剛做的事情都是為了我而做的，所以才會感覺自己都沒玩到！
（看著旬旬委屈含著淚的小臉蛋猛點頭，我突然覺得好慚愧，我剛剛差一點就要責怪他了！）
我：那麻麻現在馬上陪你玩，你想先玩哪一樣？
旬旬終於破涕為笑！
而事實上接下來我也沒有陪他玩太久，頂多20分鐘吧！他就讓我去做自己的事情然後自己玩了！因為他對於想被理解的心情和陪伴已經感到滿足了！
謝謝你願意告訴我，
謝謝自己願意傾聽。
#育兒日記
#旬旬_4y3m
20210809_
*本文章刊登於「台灣親子共學教育促進會」官網
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本篇文章探討瞭如何在孩子抱怨無聊時，作為家長的我們應如何應對。透過覺察自己的情緒並實行六元素的練習，能有效改善親子之間的溝通及情緒反應。透過對話，家長可以幫助孩子認識自己的情緒渴望，並引導他們找到更健康的表達方式，促進彼此的理解和連結。
處理小孩的衝突，是我工作中的一部分。常常問題處理到後來，發現在過程中也會不時的與內在的自己相遇。即使我們都是大人了，內在也還有那個還沒有與自己、與世界和解的自己。
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「玩樂」並不是孩子學習的敵人，反而是他們學習的夥伴。善於玩樂的孩子，能在「玩樂」中學習越多的技能、體驗越多的經驗，也能具備更多元的能力。
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