女人強又美

老一輩常說～女人啊,要上得了廳堂,下得了廚房,現在這個年代還要殺得了木馬,翻得了圍牆,鬥得過小三,做好要強和要美就夠了。

現在的女人,好難為啊...

就說這上得了廳堂,沒問題,但煮一桌好菜,我有困難(煮火鍋我可以,哈哈)。

去年讀了一本書,現在網路又在瘋傳這本書,我認同,並希望有興趣的可以大家一起買來看『 當你又忙有美,何懼患得患失』。

當初讀這本書是在我心最難過的時候,會讀這本書也是因為它的書名很吸引我,也正當是我當下的心情,我有很嚴重的患得患失,常常失眠到天亮5點才好不容易睡著,又8~9點醒來,常常一個人胡思亂想到不行,覺得不能再這樣下去,若是又病倒了,誰會可憐你(千萬別讓別人可憐你太久,可憐之人必有可惡之處),既然不想一直可憐下去,那就得自己站起來(當你放棄自己的時候,你就老了。當你可憐自己,只會讓人看不起)。

我怕我自己時間太多胡思亂想,所以開始閱讀,大量閱讀,的確讓我沒什麼時間胡思亂想,專心吃水果,專心吃飯,讓我感受到食物的美味,但是我還是怕獨處,我害怕一個人的空間空氣,儘管電視播放的開心,笑聲貫耳,但我無法一個人。只能瘋狂讀書讀到睡著,至少～能睡著,睡著也就不會胡思亂想,即便只有30分鐘。

由於這本書裡有太多功課需要練習,比如練習打扮自己。過去,每天,打扮自己不過是一個簡單的行為,但如今,卻是一件極為困難的事(當下的我是怎麼打扮也沒有的一種狀況,上粉,沒有用,粉飾,沒有用..),我很難面對這樣的自己。於是,我又緩了緩,做了其他的功課,至少～先開始運動吧(我就是那時候開始了運動)！改變～真的需要毅力,從一個禮拜1~2次,3次,到5~6次,我很開心我持續了一個月,2個月,直到現在。在運動後的我慢慢發現,它開始恢復我皮膚的光澤,皮膚的氣色,而我開始化妝。

書中說啊～女人身體裡,7成胡思亂想(那我一定9成9),我成天胡思亂想,因為很閒,所以不斷胡思亂想。瞎想,是一種很厲害的溶劑,他能溶解你的容顏,健康,事業,愛情和心情(我是啊,我完全是)。

多麽準啊！這本要是算命說的話,我覺得它百分百準。全部都中獎～哇塞

我開始又回到 村上春樹 的5項法則,村上春樹～不管別人怎麼說,我都認為自己的感受才是正確的,無論別人怎麼看,我絕不打亂自己的節奏,喜歡的事情可以堅持,不喜歡的怎麼也長久不了。

我練習～

在家,也打扮自己,畫上妝容,穿上我今天最想穿的打扮(即便我不出門,在家也穿的漂漂亮亮),做足儀式感。從那刻起,我開始了每天的儀式感。學會怎麼樣讓我自己每天開心,打扮已經不是一種行為,而是一種儀式,一種態度。現在,我每個月初會準備這個月最想穿的5套(這又是另一本書的啟發,有空來分享),現在的我精心打扮(只有偶爾懶惰,大概一週1天偷懶吧),沒有要去哪,也沒有要幹嘛,單純就是自己看爽(哈哈),很爽。

當我開始精心打扮的時候,我更深信這句話。因為是發生在我身上,所以我認同,並開始堅持。而光有美還不夠,自生病後,打壞所有秩序,打壞所有自信,過去強勢的態度如今蕩然無存。因為一天天的不同裝扮自己,漸漸恢復了自信,慢慢深信愛美～真的可以轉運,慢慢把好運吸過來,想得美美的,才能長得美美的,活得美美的。

千萬別低頭,會有雙下巴,直挺挺地堅持著才有美好的儀態。長得好看還不夠,還要有自信的好看。恰到好處的儀式感會讓你恢復強大的自信(不是自以為是的那種),把態度做出來,有3個衡量指標讓你不至於變成自以為是,1.儀式感是做給自己看的(做到會覺得有開心,有戀愛感,覺得有期待的美感)2.10分鐘就夠了,微小的儀式感,也有大能量(我很樂在其中的能量感,是一種微妙的感受)3.生活的質感始終排在儀式感之前。當你習慣這一切,享受這一切時,恭喜你～

你已將磁場反轉了,倒楣遠離了,患得患失遠離了,鑽牛角尖遠離了...

你成功把焦點轉移了,當你忙著過著美麗又有儀式的生活時,你不會在想這些了,這些都不重要了(我這麼覺得)。就如書中所說的,當你選擇過這樣的日子時,你將不再患得患失,作者是一位有個性的女子,因為他過著這樣有個性的生活,方能告訴大家,生活可以有更好的態度,不要活在自怨自艾的陰暗角落裡覺得可憐,因為不會有人同情你。而每個女人都有權利這樣活,活出自己的太陽。

所謂～一個愛打扮的女人,即使身陷困境,也依然會給人們一種『我有自信』的優雅,以及『我能搞定』的力量。

現在的我,過著比之前更懂我自己,更愛我自己,更喜歡我呈現的我自己。並且很樂於每天這麼積極地做,因為做的當下很快樂,每天睡前檢視很滿意,並告訴自己～今天您辛苦了。

＃分享這本～當你又忙又美,何懼患得患失給您