更新於 2022/03/19閱讀時間約 1 分鐘

潮汐起伏

受到月球與各種複雜的天文因素影響,海水會有漲潮退潮的潮汐現象,同樣的人的情緒也會有起起伏伏的變化。
前陣子回診結束後,離開醫院前往車子的路上心裡有種深深的疲倦感。不知是因為近日案件實在太多太密集導致沒有充足的休息,還是因為一連多次的回診產生的厭倦感受,反正只覺得想儘速逃離醫院,也逃離這樣的事情。
寫作也一樣,連續一直寫的自己給自己挑戰已快屆滿七百這個數字,近日也受到低潮情緒影響有幾度想直接中斷。尤其前幾天出現寫作平台的技術問題時,當時正準備提起精神來整理整理當天的思緒,結果不斷陷入登入,輸入帳號密碼,然後無法開始寫作,又重新登入......這般週而復始的無限循環中。這樣的事情跟誰發作與抱怨也都沒有意義,自己摸摸鼻子又去做其他事情,隔一陣子才又去試著登入。
情緒的波動原本就是常態,怎麼樣能用平常心去面對並自我調適,或許是這個時代下所有人的必修課題之一了吧。
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