【好書分享】修練當下的力量

你有壓力嗎？

你是否忙於前進到未來，因此把當下貶低為達成目標的手段？

壓力的產生，

是因為你身在此地卻想要到彼處，

或是身在此刻卻想要前進到未來。

這個分歧將你的內在撕裂了。

By 修練當下的力量