2022-05-16|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

要長高了!?

享受著夏日好天氣，很適合帶小朋友出去玩，而就在跟其他家長閒聊之餘，小孩跑過來跟妳敘述說他膝蓋很不舒服，但妳以為是純粹受傷而已，所以沒有特別照顧，這樣會怎麼樣嗎? 本篇的主題就是...

奧斯古症候群( OSD )

起源

在西元 1903 年的時候，美國骨科醫師 Robert Osgood 和瑞士外科醫師Carl Schlatter 同時發表及描述了同一種青少年的膝痛的研究，所以這種病就稱為"奧斯古－謝拉德症" Osgood-Schlatter disease

原因

除了青少年正在發育期間，還可能是有長期在接受一些訓練或運動的青少年所會發生的症狀；奧斯古症候群是一種慢性疲勞損傷，通常發生在 10～15 歲青春期前期間（青春期是指年齡在12～21歲之間）

短時間內突然明顯快速生長，而身體復原不及拉扯速度。對於習慣參與跑步、跳躍和快速改變方向運動的兒童中，尤其還是接受嚴格訓練的運動選手，更是成長中兒童和青少年膝關節疼痛的常見原因

@alamy

生長痛

生長板（Epiphyseal growth plate，骺板），在生長板前端的骨頭，稱為脛骨結節（Tibial tubercle，脛骨粗隆），而脛骨結節上連結著髕腱（Patellar tendon），另外，生長痛或 OSD 位於跳躍膝徵狀的下方，不要搞錯了

生長速度較快的髕腱不斷地牽動著生長速度較慢、尚未骨化完全的脛骨結節，拉扯的力道將導致脛骨結節與生長板產生發炎，甚至出現微小的撕裂傷，因此出現疼痛及腫脹

而奧斯古症候群是因為過度激烈的運動造成拉扯而受傷，脛骨結節撕裂性骨折或是股四頭肌腱炎造成新生骨鈣化形成，進而變成鈣化性肌腱炎，不過這並不算是一種疾病，而是一種過度使用所導致的傷害

臨床症狀

病人多有外傷史，其臨床表現主要為脛骨結節部位疼痛、腫大和壓痛，最後會出現骨化的硬塊。可合併高位髕骨和膝反屈，一般醫生可以用理學來診斷，除非有骨折的嫌疑才會使用X光來檢測

@cureus

常見症狀

運動後因運動而跛行
上下樓梯或蹲著時疼痛
脛骨粗隆出現疼痛或壓痛
脛骨粗隆出現突起或隆起
直接接觸出現疼痛，例 : 跪著
膝蓋周圍肌群緊繃
運動時加劇

處理與治療

休息：減少強度與量
冰敷 : 訓練完冰敷15~20分鐘
伸展 : 腿部周圍肌群伸展放鬆
服用藥物：非類固醇抗發炎藥（NSAIDs），以減輕疼痛和腫脹
膏固定：若上述保守治療仍無效，或情況嚴重者，則須以石膏固定 6 周，不過這為最終決定

我的看法

很常會有教練或家長說是不是小孩要長高了，雖然的確可以這樣說。但需要了解的應該是是不是因為生活的關係還是其他原因，不是傻傻的放任不管

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