【BOOK】關於跑步：我說的其實是......./村上村樹
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新年使命必達加一：參加馬拉松！（42K）
把自己當成機器，所以沒必要感覺，只管向前跑，作者在比賽時抱持的這種心態，真是讓人佩服，知易行難，刺激、持續、再刺激、再持續，需要忍耐，但有回報。
我還算喜歡跑步，享受與自己的獨處，也享受與大自然的共處，一步步堅定而有力的踏向前，我的世界剩下呼吸跟心跳聲，邊跑邊望向天空，那裡有我心中的夢。
作者提到當他寫作時，總能感知自己心中還有尚未碰觸到的礦脈般的東西還沉睡著，我在思考且得出自己的暫時的結論（我認為思考後的東西沒有句點）後，也會有這種喜悦及安心之情。
Pain is inevitable.
Suffering is optional.
所謂的“苦”，對馬拉松這種運動來說，就像前提條伴一般。正因爲自己甘願通過那樣的苦，至少在過程中，我們才能找到一些自己正活著的確實感觸。生活的品質，並不在於成績、數字等固定的東西上，而是流動地包含在行為本身中。
寫小說及長跑，都是需要（同時也在訓練毅力&耐力）時間才能完成。很多事情，就是需要那麽多的時間，勿急。
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《當我談跑步時，我談些什麼》這本書的作者是日本著名作家村上春樹。這本書是一部自傳性質的隨筆集，村上在書中分享了他作為一名長跑愛好者的經歷和感悟。
主旨方面，這本書探討了村上春樹在跑步與寫作之間的內在聯繫。他詳細描述了自己如何透過長跑來找到生活的節奏與寫作的靈感，並反思了跑步對其人格和創作的重
村上春樹跑步時不特別在想什麼。跑步時他就只是單純地跑，原則上是在空白中跑步，也許是為了獲得空白而跑步 。雖然他知道人的心裡不可能完全空白， 即使有，維持時間也不長。但他還是想要接近這種空白的狀態。
從那之後，跑步成為我對自己發出求救信號的方式，覺得自己快不行了、快倒了、快瘋了、快崩潰了，那麼就獨自出發去跑步吧！尤其是漫無止境、毫無時間感地亂跑。有一則來自印地安部落耆老的智慧，當一個人憤怒時，就朝遠方直線行走，走到憤怒消失為止，在該處插一根樹枝。我想，這個方法同樣適用於跑步。
這篇文章描述作者喜歡獨自跑步的感受，並談到跑步的好處和對自己的意義。透過這篇文章，讓讀者體驗到作者的內心世界和對跑步的熱愛。
這是一篇關於跑步對人生和自我成長的啟示故事。作者在人生低谷時開始了跑步，享受跑步時專注於當下的單純感。文章中表達了對自我對話的重視，以及跑步過程中的內在體驗。
以現實存在的運動盛事為背景，並且加入了類似熱血漫畫的追夢情節，明明是狗血到不行的劇情，卻還是能夠讓讀者感動連連，結尾的餘韻也在闔上書本後久久不散。
運動競技給予運動員的壓力和回應周遭人期待，可能是常人較難理解的。創作出《地。關於地球的運動》的漫畫家魚豐出道作《一百公尺》講述兩位個性截然不同的跑步選手從小學一路到職業人士的心境變化，還有對於跑步的看法。從小被譽為天才跑者的富樫、埋頭苦幹的小宮，兩位跑者兩種跑法，這一百公尺是條不歸卻讓人上癮的跑道。
這篇文章講述了作者在臺南跑半程馬拉鬆的經驗，並且將跑步的感受和超負荷的哲學做了呼應，探討了面對身體、心靈和人生時的超負荷的重要性。
對於非職業的跑者言，應該沒有人一開始就是為了要參加世界六大馬才開始跑步的吧？身邊的友人多半是因為三高或肥胖或是健康出了問題，才開始跑步，開始這項看似最沒有門檻、最不受限制的活動。
但是跑著跑著，會希望自己跑得更快一點，跑者常常在說的破PB，打破個人最佳成績，希望自己跑的成績可以比以往好。又漸漸地不
#關於跑步我說的其實是
因為最近開始了跑步的習慣，就買了這本村上春樹的書，很想知道身為資深的跑者，村上會對我們說些什麼？
*****
「同樣的十年，與其恍惚地過十年，不如確實地擁有目的，活躍地活十年才是當然，而且喜歡地多。」
#在
《當我談跑步時，我談些什麼》這本書的作者是日本著名作家村上春樹。這本書是一部自傳性質的隨筆集，村上在書中分享了他作為一名長跑愛好者的經歷和感悟。
主旨方面，這本書探討了村上春樹在跑步與寫作之間的內在聯繫。他詳細描述了自己如何透過長跑來找到生活的節奏與寫作的靈感，並反思了跑步對其人格和創作的重
村上春樹跑步時不特別在想什麼。跑步時他就只是單純地跑，原則上是在空白中跑步，也許是為了獲得空白而跑步 。雖然他知道人的心裡不可能完全空白， 即使有，維持時間也不長。但他還是想要接近這種空白的狀態。
從那之後，跑步成為我對自己發出求救信號的方式，覺得自己快不行了、快倒了、快瘋了、快崩潰了，那麼就獨自出發去跑步吧！尤其是漫無止境、毫無時間感地亂跑。有一則來自印地安部落耆老的智慧，當一個人憤怒時，就朝遠方直線行走，走到憤怒消失為止，在該處插一根樹枝。我想，這個方法同樣適用於跑步。
這篇文章描述作者喜歡獨自跑步的感受，並談到跑步的好處和對自己的意義。透過這篇文章，讓讀者體驗到作者的內心世界和對跑步的熱愛。
這是一篇關於跑步對人生和自我成長的啟示故事。作者在人生低谷時開始了跑步，享受跑步時專注於當下的單純感。文章中表達了對自我對話的重視，以及跑步過程中的內在體驗。
以現實存在的運動盛事為背景，並且加入了類似熱血漫畫的追夢情節，明明是狗血到不行的劇情，卻還是能夠讓讀者感動連連，結尾的餘韻也在闔上書本後久久不散。
運動競技給予運動員的壓力和回應周遭人期待，可能是常人較難理解的。創作出《地。關於地球的運動》的漫畫家魚豐出道作《一百公尺》講述兩位個性截然不同的跑步選手從小學一路到職業人士的心境變化，還有對於跑步的看法。從小被譽為天才跑者的富樫、埋頭苦幹的小宮，兩位跑者兩種跑法，這一百公尺是條不歸卻讓人上癮的跑道。
這篇文章講述了作者在臺南跑半程馬拉鬆的經驗，並且將跑步的感受和超負荷的哲學做了呼應，探討了面對身體、心靈和人生時的超負荷的重要性。
對於非職業的跑者言，應該沒有人一開始就是為了要參加世界六大馬才開始跑步的吧？身邊的友人多半是因為三高或肥胖或是健康出了問題，才開始跑步，開始這項看似最沒有門檻、最不受限制的活動。
但是跑著跑著，會希望自己跑得更快一點，跑者常常在說的破PB，打破個人最佳成績，希望自己跑的成績可以比以往好。又漸漸地不
#關於跑步我說的其實是
因為最近開始了跑步的習慣，就買了這本村上春樹的書，很想知道身為資深的跑者，村上會對我們說些什麼？
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「同樣的十年，與其恍惚地過十年，不如確實地擁有目的，活躍地活十年才是當然，而且喜歡地多。」
#在