親職
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在鄧惠文醫生的節目中聽到一個名詞:兒童親職化,
就是我知道的小大人,
就是我的童年寫照;
在節目中我才發現自己的很多特質來自童年,
那個超自律與沒有彈性的我,
那個無法好好向孩子一樣無憂無慮的我,
那個總是焦慮總是想很多試圖體貼懂事的我,
那個看似八面玲瓏的我還有會看臉色的我,
還有看不慣別人活的無目的與瀟灑自在的我;
原來我的小時候經驗造就了現在的我,
我以為那是我天生的個性,
這些特質是很多兒童親職化後的作用,
聽著鄧醫生的描述與解說我邊點頭稱是,
經過那麼多年的自我探索,
我還是第一次知道那麼完整的解說,
關於我的童年經驗,
也明白我對待世界的想法被深深影響,
還以為學習後會改善那些影響,
原來它們一直都在且還在影響著現在,
包括我此時的婚姻親子與交友關係,
在鄧醫師口中描述的那些情況我看到自己的影子;
超可怕的,
我以為我拋開了,
原來它們還在,
對不起陪我一起生活的家人,
他們陪著這樣的我這麼多年,
我還以為自己盡力了,
原來他們也很辛苦...
或許我每天都透露出無形的毒素,
他們被我傷害卻無法提出抗訴,
對不起,
我真的不知道...
我以為認命認出自己的命運,
承認每個人的命運不一樣後,
我就能釋懷,
卻不知道它躲在我的內心深處,
展現在我的一舉一動,
對不起!!
現在我該回朔到自己的童年,
放開那個小孩讓她得到小孩應有的對待,
難怪有一次我寫給八歲的自己一封信時,
我會淚流滿面嚎啕大哭...
原來我還是心疼小時候的自己,
原來長大以後很難崇拜別人,
也是從小時候必須故作堅強,
原來在我眼中沒有英雄,
是因為從小我是自己的英雄;
對不起,
親愛的,
讓我找時間好好回朔一一陪伴與滿足,
當時被迫成為大人的自己,
讓我找時間好好回想這些留在身上的特質,
放掉這些枷鎖讓自己自由...
現在竟然沒有心疼而是麻木...
我需要時間去反思與面對,
等我...
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回顧過去，看似短短的三、四年在我心中卻留下了深刻的陰影。因為自卑缺乏安全感，我逐漸變得多疑、敏感，到頭來卻發現原來自己早已足夠勇敢。
可能是小時候家庭教育的關係
總是教導著應該成為他們理想的樣子
要能言善道、要出類拔萃、要吃苦耐勞
就是害怕自己的孩子在外面受傷
但也是因為這樣在心裡種下反骨的種子
渴望自由及為自己做選擇
也常常撞個頭破血流，默默療傷(此處不是指真的撞，畢竟我怕痛。)
在經歷過誰跟誰好誰跟誰不好的那
小我與內在小孩到底有什麼區別?在身心靈這塊內在小孩通常被描述為一個童年受了傷的自己，而小我雖然是給予我們負面信念的存在，但也經常被提到是因為我們過去受到的傷害，為了避免再次受傷而發展出來的大腦機制，我一直疑惑既然小我是想保護我們，為何我們總是非常討厭他?在一次的課堂上剛好有同學提問小我是什麼……
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
《蛤蟆先生去看心理師》裡有一句︰「成年後的很多行為，都是從童年時期學來的。」
最近從母親那邊聽到一些說話，勾起了我童年的回憶。愉快不愉快、難堪不難堪，已經無關係了。只是，這讓我記得，我一直以來都是這樣。我只是在舒服地做我自己。
很清晰的記憶畫面。
在幾次的禱告服事中，我發現童年被忽視的經驗，經常深深地影響一個人的自我形象，在他們的心中，經常有一個謊言在對他們說：「我是不重要的。」當我們邀請聖靈啟示受傷的源頭時，經常發現父母在不經意的情況下，所說的話有關。這提醒我，有時候身為權柄，我們所說的話，經常比現實的處境，更有殺傷力。
現在回想起童年，有些記憶好像變得模糊，
我不太清楚確切發生的事情，但至今想起，
過去好像一點一點在影響著我現在的生活。
當我說出：「我只是想要你給我一點稱讚與鼓勵。」好像有點羞恥感。
好像長大以後，所有東西都要自給自足，因為曾經被拒絕就害怕開口，
就再也不向他人告知自己內心真心
親愛的小大人：
好嗎？好嗎？
明明沒有人說我們應該是什麼樣子。
明明根本沒有人說我們做得不夠好，或是批評我們。
明明一切看似在軌道上，我們卻疑心有什麼貓膩。
身為一個大人,你會是一個好大人嗎?
很多關係中,大人很多都不大人了。而漸漸變成大人的人,曾經抱怨大人總總,當自己也成為大人時,也逐漸變成那樣的大人。
還不是大人的時候,會企盼自己是怎樣的大人,而成為大人後,似乎忘記曾經的企盼,轉眼已消失在時間中。
大人很討厭,總是要我們他說什麼,我們就要做什麼
回顧過去，看似短短的三、四年在我心中卻留下了深刻的陰影。因為自卑缺乏安全感，我逐漸變得多疑、敏感，到頭來卻發現原來自己早已足夠勇敢。
可能是小時候家庭教育的關係
總是教導著應該成為他們理想的樣子
要能言善道、要出類拔萃、要吃苦耐勞
就是害怕自己的孩子在外面受傷
但也是因為這樣在心裡種下反骨的種子
渴望自由及為自己做選擇
也常常撞個頭破血流，默默療傷(此處不是指真的撞，畢竟我怕痛。)
在經歷過誰跟誰好誰跟誰不好的那
小我與內在小孩到底有什麼區別?在身心靈這塊內在小孩通常被描述為一個童年受了傷的自己，而小我雖然是給予我們負面信念的存在，但也經常被提到是因為我們過去受到的傷害，為了避免再次受傷而發展出來的大腦機制，我一直疑惑既然小我是想保護我們，為何我們總是非常討厭他?在一次的課堂上剛好有同學提問小我是什麼……
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
《蛤蟆先生去看心理師》裡有一句︰「成年後的很多行為，都是從童年時期學來的。」
最近從母親那邊聽到一些說話，勾起了我童年的回憶。愉快不愉快、難堪不難堪，已經無關係了。只是，這讓我記得，我一直以來都是這樣。我只是在舒服地做我自己。
很清晰的記憶畫面。
在幾次的禱告服事中，我發現童年被忽視的經驗，經常深深地影響一個人的自我形象，在他們的心中，經常有一個謊言在對他們說：「我是不重要的。」當我們邀請聖靈啟示受傷的源頭時，經常發現父母在不經意的情況下，所說的話有關。這提醒我，有時候身為權柄，我們所說的話，經常比現實的處境，更有殺傷力。
現在回想起童年，有些記憶好像變得模糊，
我不太清楚確切發生的事情，但至今想起，
過去好像一點一點在影響著我現在的生活。
當我說出：「我只是想要你給我一點稱讚與鼓勵。」好像有點羞恥感。
好像長大以後，所有東西都要自給自足，因為曾經被拒絕就害怕開口，
就再也不向他人告知自己內心真心
親愛的小大人：
好嗎？好嗎？
明明沒有人說我們應該是什麼樣子。
明明根本沒有人說我們做得不夠好，或是批評我們。
明明一切看似在軌道上，我們卻疑心有什麼貓膩。
身為一個大人,你會是一個好大人嗎?
很多關係中,大人很多都不大人了。而漸漸變成大人的人,曾經抱怨大人總總,當自己也成為大人時,也逐漸變成那樣的大人。
還不是大人的時候,會企盼自己是怎樣的大人,而成為大人後,似乎忘記曾經的企盼,轉眼已消失在時間中。
大人很討厭,總是要我們他說什麼,我們就要做什麼