盡全力

沒有盡全力，是心裡還有害怕、還有擔憂、還有焦慮、還有懷疑，

那使你無法全然投入，你害怕什麼時候會面臨失敗和失望，

你還難以面對，還無力承擔，因而每一步，你都有所保留。

持續肯定自己，

持續看見自己的美好與價值，

持續信任自己；

你沒有失去什麼，你也不會失敗，

那是屬於你的人生經驗，而你正在經驗它。

當你轉變看自己的角度與態度，

當你以仁慈而柔軟的心接納自己，

你所經歷的一切，就是豐富的，就是精采的，就是成為你自己不可或缺的養分與燃料。

信任你自己，信任生命之流，

真誠而努力地去體驗你的人生，開濶你的視野，滋養你的身心，

你將為自己創造一個超乎想像的生命之旅。