那年我們身處在最壞與最好的年代
閱讀時間約 1 分鐘
你可以說現在是最壞的時代，也可以說是最好的時代。
這兩者之間的差別，在於你的改變，改變可以先從身心靈開始，利用資訊爆炸的優勢，學會與自己獨處、與人互動的模式、與宇宙相處。
練習如何冥想、如何超速學習、如何在工作與生活切換自如，實踐早晨的儀式感、健身的計畫表、每週的自我挑戰。
因此我們要思考的點，不是疫情改變了我們什麼？而是我們能為現在的狀況，做些什麼行動。
早晨，以黑咖啡作為開頭，釐清自己的思緒與方向之後。
首先，請寫下今天要做一件有趣且讓你充滿熱情的事情，不要輕易忽略這個小步驟，這是讓自己開啟生活的按鈕。
當人類有了明確的目標跟動力以後，「努力」就不再那麼痛苦，「工作」跟「學習」是我們的工具，協助我們往自己所嚮往的方向邁進。
像是為了下次的野外露營、野溪溫泉、衝浪之旅，你能為此做些什麼改變？
可以是體態的變化、裝備的升級、旅程的計畫表，至少，你會發現自己很幸運，還有擁有下次旅行的機會、還有能力完成我們的物慾。
午後，以茶佐詩，一首詩，賦予你的不是單純文字的衝擊，而是一個狀態的描繪，領悟詩人當下的情感，這將會是與古人交友的機會。
曾幾何時，有機會能與歌德對談，他曾說過：「讀一本好書，就是和許多高尚之人談話」，你能在一本書中，領悟其中的真理，而不是單純思想的定義。
為什麼筆者會這樣說？
或許，過去的思想早已過時，但你能否運用它在你的生命中，又是另外一回事。
或許，你我都不是天才，但我們能透過閱讀與欣賞，進入聖者的思維空間。
觀賞其中的盛典，或許，有些事情我們這一生都不會懂，但至少我們昇華了自己，能以世人的角度，領略偉人之所以偉大的道理。
午夜，以「省思」作為結尾，「吾日三省吾身」，看似不起眼的過程，卻是能與眾不同的起點，在此過程，可以知道自己缺乏什麼，能為此做些什麼改變。
再者，「感恩」也是重要的一環，感謝今日自己安然度過一天，感謝幫助我之人，感謝我擁有的一切，感恩與快樂是息息相關的。
不快樂的因素，不是源自於財富的不足，而是我們擁有過多，反而失去原有的純真。
最後，「禱告」賦予希望，筆者本身無任何信仰，可是「禱告」，對我來說，是我每天的例行公事，因為我堅信上帝的存在，而我能做的只有相信它。
你的課題是「沈澱之後，再次啟程。」
🎵 今天想聽：昏鴉 —《萬中選一的青年》
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懷抱著窮苦，在最艱困的時代裡羨慕富裕；強忍著猜忌，在居心叵測的社會中渴求信任；壓抑住懦弱，在最多舛的命運中學會勇敢；隱身於黑暗，在最令人失望的世界裡哀求著光明與希望。
19世紀的文學經典帶你進入工業革命，見證文明發展的光明與黑暗。反思現代社會，我們也身處最好且最壞的時代?
放下過去的最好方法，就是過好現在。
你活的越好、越精彩，過去的悲苦就會越模糊。
你能為未來所做的最好準備，就是把現在的事做好。
過好每一天，人生必定美好。
揮別過去人生低潮 展望未來開創新局
生命中來來去去幾十個年頭，卻常糾結在某些過不去的坎。忘記期待往後人生的每一段風景，忘記感受新的喜怒哀樂！其實這三年來我過的並不快樂,尤其在2022年可說是我人生中最煎熬的低潮期,我想在這個感恩的季節至上十萬分的感謝！感謝上帝的同在及最好的朋友陪伴,聖經中最喜歡的經
新的生活，新的文字生活，期望能讓沈睡已久的某個部分甦醒，曾因這個世界的惡所沈睡的部分。今天跑步時好像也漸漸感受到自己某些部分的感受，跑步時所迎來的風也跟平常不一樣了，好像多了幾分浪漫。開始聽起學生時代就被稱作經典老歌的曲子，心變得好柔軟、好自在，仿佛回到學生時窩在圖書館的日子，那時即便是看的是課
亂世是帶來機會的時代。很多過去我們習以為常的結構會因為時代流動而遭到摧毀、震撼；尤其長久以來受到風雨摧殘而腐蝕朽敗的固有之物，更是容易成為首批犧牲者。
然而，崩毀不代表就會成為廢墟、遺留過去；它反而會催生出更多機會，讓早已做好準備的人順勢而上。
從現實領域走到身心靈領域
是一個追求最好到體會更好的歷程
現實領域-
年輕時追求金錢的富足
在當時的每個階段
早出晚歸自認比別人更努力
回家繼續K書學習
有自己的小小成績是欣慰的
沒有優渥的家世也沒有淵博的學識
闖蕩江湖的成績算是滿意
記得最讓自己開心的是
一小時約20
《什麼時候是好時候》是一本深入探討時間和生活的書籍，作者提出了人們心理狀態與行為最適合進行的「好時候」與「好方法」。除了對特殊時間點的探討外，書中還提到了腦力使用時機的規劃。作者提供了實用的方法幫助讀者找出屬於自己的時間週期，並分享了讓人受益良多的想法和時間駭客指南。
如果我們能 找回永續生活的能力 ，積極行動改善身邊的環境創造地球花園，讓自己發揮天賦活出生命的本質與生活的美好，並把這樣的生活模式複製及擴散，讓 每個人都有能力使自己的環境變得更完美，並創造自己的家園，讓地球成為Garden--God's Eden（神的花園、人間天堂），還有什麼比這更好呢？
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