阿崴閱讀-拆掉思維裡的牆
更新於 2023/05/19閱讀時間約 6 分鐘
面對不好用的APP會果決的卸載而不是放著影響速度，那麼面對不好用的心智模式是不是該勇敢的去安裝一個試試看呢
拆掉思維裡的牆
-改變心智模式，過你想要的人生
作者：古典
時報出版
過年讀好書，面對思維模式心智模型有許多的書籍，不過作者經過了不同的人生階段，這本書能夠不是雞湯，有一個模式參考，爾且能夠從躺平，家庭選擇之中有一些相對實用的建議，加上作者本身也是大量閱讀的人，能夠旁徵博引的取出其他經典好書的一些段落參考，白話好讀，值得大家看一看，想一想，更能夠試著調整自己的運轉模式，突破限制!
書裡拆了九個部分，就每個部份拆要一些加上一些自己的想法分享
1.有意思比有意義更重要
#在毫無壓力的時候我也願意這麼選嗎?
#這件事的難度我搞得定嗎?
#我能持續在這件事上做得很好嗎?
我很喜歡作者下的：不同的時代有不同的玩法。
每一代看上一代都覺得有相對好的資源，看下一代覺得不懂得珍惜或不夠努力。可是這世界的運行是一個動態環境，根本不會有單一玩法可以保證破關的模式，就算是富二代，也不一定能到第三代。於是乎，作者給了一個小公式：成功=正確的方式 X 熱情 X天賦 X時間
不會每件事情都一定有那麼多意義，但有意思才能夠有熱情跟持續的時間投入，找到屬於自己的極限運動，全力投入，就是這個時代的通關法則。
2.讓有趣的生命撲面而來
#樂趣源自於全情投入，而不是投入後的結果。正是因為如此，樂趣可以是無條件的。
每每看著孩子們可以上一秒吵架大哭，然後下一秒還是繼續一起玩，是否單純許多呢?長大之後好像忘了那麼純然的開心，有太多的想法，導致無法享受當下。美食當前要先拍照，活動要先拍照，卻沒有好好眼前的食物，陪伴的人，當下的風景，當然會須要一些記錄才好回憶，可是有更完整的當下體驗，才能有真正美好的回憶，別再想太多了，不論悲傷難過，好好體驗當下自己吧。
3.你是不是安全感的奴隸
#上帝不是要你成功，只是要你嘗試
不得不說東西方的信仰與教育的本質有許多的不同，沒有對錯，但很大程度影響我們的思考底層。拜拜會求平安順利，祈禱是要勇氣與智慧。傳統教育學的是標準答案，西方教的是辯詰提問。當然這些年的教育有很大的改變，只是處在過往教育體制下的我們，總是很難免的求一種安全模式，而發現我們為了這樣的安全，卻落得很多事情不敢嘗試，不太願意在機會成本相對低的時候，不論是工作或是愛情上試一試，最終只能靠運氣而不是靠經驗找得一份好工作或是好伴侶。
4.心智模式決定命運
#孫子兵法：兵無常勢，水無常形；能因敵變化而取勝者，謂之神。
#復盤：回顧目標，評估結果，分析原因，總結經驗。
很喜歡作者這裡提到的概念：不會只有一種固定的心智模式，這也很呼應窮查理一書的多元思維模式一樣。本來就應該隨著當下的環境隨時調整不同的模式，然後更進一步是每次的模式運轉之後，花一點點時間復盤，重新檢視調整，讓下一次能夠更好。福哥教學中的AAR也是如此，每一次的上台，教學甚至是親子互動
有時候限制自己的不是那些資源條件，而是腦中的思維模式。
5.成功學不能學
#他們知道自己堅持的是結果，放棄的是方式
#If you want something, go get it.
以前初入社會之時上那些激勵課程，團隊喊著口號，激勵人心，但是過了一天回到工作場域之中，大家又變成那個死人樣，總覺得無力。然後慢慢地就開始不那麼容易投入，隨著學習才真的理解，這種外而內的激勵往往無法持久，最終還是要看每個人的內在動機，沒有一體適用的，而是因人而異的，真正的追尋自己心之所嚮，才能走得遠走得久，結果才會是重要的。
6.如何找到熱衷一生的事業
#一件事情的價值，不取決於它在當下的價值，而是取決於未來中的價值，這就叫做未來價值
作為一個職涯規劃職業的作者，與許多成人學習的作者所見相同，一來是很多職業或許在10年前還不曾存在，二來是眼前的價值(特別是早期職涯)可能不是最關鍵的。所以講著那些現在不是看薪水而是看發展，或許不那麼空。而是要思考著，什麼樣的選擇未來會有更多的機會，而要怎麼看未來其實也還是有許多軌跡可循，可能可以看看這個行業別既有的前輩，其他國家這個產業的發展，專業的可攜性以及可變化程度，或許也是能夠略見一二，然後不要被安全感所限制!
7.原來我還可以這樣活
拆掉自己受害者思維的牆，受害者思維取暖很舒服，很容易，但一點也沒有幫助，而且還會上癮。這樣的思維是可以被拆除的：找到受害者的情景，找到背後的模式，給自己一個新的掌控故事：
如果這一切發生在你身上，我覺得你可以做的是…
再進一步的是：盡快意識到自己的情緒，讓自己與這種模式共處一段時間，嘗試拆掉它。提前調整心態。偶爾回頭看看那些人，你會奇怪這有什麼做不到的呢?
恭喜你成為掌控自我的人!
8.幸福是一種轉換力
#人生董事會，你是最大股東
父母很難不參與點什麼人生決策，與上一代的溝通往往也是我們難過的一個課題，作者這個概念我覺得滿好認知，你的這間公司，父母確實是一路栽培我們的股東，但隨著自己的增長與成熟，慢慢地讓自己變成一個大股東，可是每個股東還是需要尊重，也需要溝通，需要大股東同理他們的擔憂，也希望能夠參與一些決策，最終目的其實都是想讓你這間公司更好，但溝通與部分參與都是很必要的!
9.成長，長成自己喜歡的樣子
#有些人不用社會意義的成功，也能很好地走完職業的所有階段，在普通的職位上活出自己生命的意義
很難得的作者並不是要每個人一直衝一直衝，他希望我們等等，想想，再走。甚至希望我們應該在三個時間段減少工作：結婚前兩年，孩子1~3歲和14~17歲，父母70歲以後。
成功的遊戲永遠都有排他性，只會有一個首富，但是當我們跳脫這樣的規則，追求的是自我的成長，無條件的快樂，那麼每個人都會有他一套燦爛的人生，不用羨慕他人，而是讓自己長成自己喜歡的樣子。
我很喜歡作者的這個章節名稱：與其在等待中枯萎，不如在行動中綻放。
我們都被許多限制所框架住了，可能是來自於原生家庭，成長環境或是工作產生的壓抑，但這都不應該限制自己，資源有所侷限，但是思維心智沒有極限。每個人都應該有他自己價值，能夠追尋自己所相信的，然後往那邊靠攏，有的人在這個途中找到了財富，有的人找到了名利，但最終的終點都是有沒有找到自己，找到一個不是靠外界衡量指標的自己，在那個時候，看著鏡子中的自己，我想應該是能夠露出一種坦蕩的燦笑。足矣。
#阿崴閱讀
#拆掉思維裡的牆
#2023/01
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前言
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「阿飛的人生相談所」，故名思義就是聊人生的各種問題，我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事，也會開放讀者留言與來信提問，無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我，然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法，當然不想問問題，單純留言給我鼓勵，我也非常開心。
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