📝📝：失智症觀察日記. Ep 23 | 我現在想要洗澡
閱讀時間約 2 分鐘
6/23 阿嬤終於主動洗澡了，等待了將近一個月之後，阿嬤在這炎夏的午夜突然起身翻找衣物跟我說自己要洗澡了。事實上，這一年來只要跟阿嬤主動提起洗澡，都會讓阿嬤表現出強烈的排斥感；有時，甚至讓我疑惑，阿嬤難道沒有聞到身上的汗味嗎？儘管我有這些擔憂，不過最終丟會像打水飄一樣無法得到解答。
然而，近期我反而在自己的生命經驗裡找到了可能的回應。
作為一個獨立的個體，我不希望被眾人監視著我的一舉一動，如同我想寫作業的時候，我自己可以自動自發地完成。把這個想法遷移至阿嬤身上，當我爸媽每天照三餐監視著阿嬤，並且耳提面命地提醒著身體的清潔
「你今天應該洗澡了吧！」
這樣的語句只會讓阿嬤的心裡感受更糟，彷彿透過阿嬤的視角，聽到的只是沒有自主行為能力的自己；如同，我知道自己該寫作業，但是當我被要求「趕快去把你的作業寫完呀！」，這突如其來的善意提醒只會讓我打消寫作業的念頭。但是這其中也隱含著幽微的心理狀態，我強烈的排斥行為不過是為了反抗權威，我的內心仍知道自己應該完成作業；同理，我將這樣的心理狀態移轉至阿嬤排斥洗澡的日常，也許旁人善意的「提醒」不小心置入了照顧者的權威框架，最終讓阿嬤產生了排斥行為。
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曾經聽我一位朋友談論到在美國他們是如何陪伴身旁難過的伴侶、家人、朋友，第一步該做的絕對不是批評，反而是釐清狀況，接著該思考也並非是套入問題解決模型，而是了解當前的問題可以如何應對。我特別記得她最常使用的一個作為回應的語句
What can I do to better support you?
我能做些甚麼以便更好得接住你？
她將 “support” 翻譯成「接住/承接」反而更能展現陪伴者的姿態，如同一個情緒低落的夥伴真正需要的是被看見，而不是告訴他們該怎麼做。以一個僕人的謙卑提供協助，而非以一個權威者的姿態給予命令。這種僕人的心態常見的語句多為「我能做些甚麼」而非「你該做些甚麼」，主詞的調換反而能優化陪伴的效果。
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6/23 那晚有個小插曲，當阿嬤正找不到盥洗的衣物時，我陪著阿嬤翻箱倒櫃找了近十五分鐘，最終在最一開始翻找的衣櫃找到了。這一番折騰實在不符合成本效益，何況那時候我本該沉浸在睡夢中；然而，我選擇起身並且花這十五分鐘尋找我本來就知道結果的捉迷藏，只因當時我所持的想法
What can I do to better support you?
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從物理到電機工程再轉到資訊傳播，最後落腳在社會學。衣櫃拿來當書櫃擺的人。我常在媒介生態學、傳播理論、社會學、心理學、哲學游移；期盼有天無產階級可以推倒資本主義的高牆的兼職家教。
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「明明，過來這裡坐，我來幫你擦背～」阿姨指著浴室的小椅子。
「好～」聽到阿姨主動說要幫我擦背，我立刻回答道。
我照著阿姨的話坐在小椅子上，突然，感覺背後有股強大的壓力。
「芸香…妳是用妳的哪裡擦我的背？」
「哪裡…當然是我們明明最喜歡的歐派阿！」阿姨笑著說。
自從阿嬤失智後，我很少踏進她房間，一方面觸景傷情，一方面我一直避免自己聽見那個鈴鐺聲。
其實阿嬤在失智症前到確診失智症的中間，經過一段退化過程，那時候阿嬤還沒完全失智，但基本上很多行為都有失智跡象。她最常把錢包放到一個地方然後忘記，就會慌張地要我們幫她找錢包。所有的孫子都會在阿嬤的房間東翻西找
每次去看阿嬤的時候，我基本上都會拍張照，一方面是紀錄生活，一方面是把握這些和她相處的片刻。
阿嬤以前是不喜歡拍照的人，還記得好幾次幫她拍照她都會說不要，她是個固執的人，有很多自己的堅持，像堅持一定要去外面洗頭，儘管搬了家，也要找到附近的美容院，這些都是源自於小時候的習慣，她出身在富貴人家，小時
「阿姨身體瘀青剩下兩處比較明顯，我都會在洗澡時順便幫她熱敷，洗完澡後再幫她擦點藥膏，並且輕揉讓瘀青比較容易散些。」這是照服員在平台的留言功能給我有關照顧母親的訊息。誰說科技總是冷冰冰？自從我使用照護平台後，發現有了科技的幫忙，照顧這件事也會變得更溫暖、更有人性。
話說父母親年紀大了，雖然沒什
可能包含敏感內容
姊姊：「那......要不要......一起洗啊......」
「明天有幾件事要麻煩您協助：
協助媽媽洗澡
協助爸爸洗頭
購買午餐
衣物清潔整理
爸媽房間與浴室清潔」
我在居家照護預約平台上，把上面的需求傳送給照顧服務員，照服員確認沒問題後，明天開始就會來照顧爸爸媽媽了。原本擔心請人來家裡協助照顧會很麻煩，結果花不到半小時就搞定了，真是出乎我意
天氣好熱喔~~~都熱到不想動了，一覺醒來摸摸旁邊，欸姐姐人勒(˘･_･˘)
起身找姐姐，發現姐姐在浴室裡。(ㆁωㆁ)
『姐接妳在裡面嗎？(◕ᴥ◕)』馬上傳來姐姐的回應。
「我在沖澡，妳要一起來嗎？」
一起來？一起來？一起來...洗澡？才早上九點多欸，就要這麼刺激好嗎？
每天晚上照顧阿嬤都是我最挑戰的時刻。阿嬤已經92歲高齡了,身體越來越虛弱,常常坐在輪椅上休息。隨著年紀的增長,阿嬤的記憶力和認知能力也在逐漸下降,有時候會表現得就像個孩子一樣天真活潑。
今天晚上我像往常一樣,準備好阿嬤的晚餐餵她進食。阿嬤一向很挑食,所以我必須耐心地哄她一口一口吃下去。
過年她回高雄阿嬤家
我們出來見了兩次面
平常不容易見面
乾柴烈火~就又跑去壞壞
但進房後
她都會說快點吧~
我說那我先去洗澡喔!
她不解地問:{洗澡幹嘛~直接做啊~}
但我就是一定要洗澡才給碰
不然會覺得自己很髒~也是尊重對方
而且我洗澡很快~最慢也10分鐘
等我出來後，她都說
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「明明，過來這裡坐，我來幫你擦背～」阿姨指著浴室的小椅子。
「好～」聽到阿姨主動說要幫我擦背，我立刻回答道。
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