首先 要先準備好一只乾淨的鐵鍋,鍋內沒有任何水分,之後再將鍋子用大火燒熱,至於需要多熱呢?若不知到底要多熱,可將一滴水滴放入鍋中,若水滴會像水珠一樣在鍋中滾來滾去那就表示鍋子的熱度夠了。 此時 放下冷油一大匙,將油繞鍋後倒出在乾淨的空碗中,之後立刻再放入一小匙冷油,並在油熱後將蛋打入鍋內,並注意火候適時調整火力。