與自己相處一下

我丟了十公斤，整個人變了個樣。每星期的醫院往返間，讓我對各樣醫療測試恐慌。因為一直做著同樣的工作，對業務熟悉，所以工作暫時不受影響。上司能夠體諒我的健康狀況，允許我適當休息與放假。

這時期，我特別渴望妻子的關注。可是她一如往常的享受著她的社交生活，並不認同生病的我應該要求特權。這讓我很苦惱！她長得很漂亮，婚後20年依然是個深具魅力的女士。我不想告訴你，我有多麼渴望她，卻對自己狀況百出的身體感到失望和氣憤有多虛空。

我努力與有智慧的人交談，目前也學習一點靜坐冥想，希望能夠安撫焦躁不已的心。我想起過去的自己對待別人粗暴的模樣。通常都是餐館裡的服務員。如果服務不周，我會毒舌，不留情面的表達不滿，並為自己的優越感感到洋洋得意。

現在感覺這些都像業力般回饋到自己的身上。不工作的日子，待在家休養，讓我覺得自己卑微又笨拙，成為妻子眼裡那個服務不周，低聲下氣的存在。

你說，人生是不是跟我開了什麼玩笑？

一直是家裡的經濟支柱，過去接近30年都在努力工作，現在因為生病治療而暫時休養，你對自己也毒舌起來嗎？肉體已經承受痛苦，現在是連心都不放過？放開自己，當身體休息時，也試著讓心享受這休止符，感覺到自己做得到嗎？

做不到，因為頭腦一直煩惱將來會發生的事。我的病會好嗎？再這樣下去，工作還穩當嗎？老闆的耐心會消失嗎？妻子會嫌棄我嗎？如果失去一切，我活得下去嗎？這些煩惱無時無刻糾纏著我，我喘不過來。

身體的感覺很不好，內在生命也受到動搖，投射到外在條件也覺得不穩妥。假設生病的人是妻子，你會這樣對待她嗎？

怎麼可能？

為什麼對自己卻這樣呢？這樣真的有比較好嗎？

此時窗外不知何時靜靜地下著細雨，輕輕的劃過窗邊。這短暫的休止符裡，適合跟自己稍微相處一下，在心裡抱一下。