低門檻減少吃藥的100種方法
胡廷岳藥師的醫病故事集
2022-12-12|閱讀時間 ‧ 約 7 分鐘

讓你藥吃越來越多的人是誰？你憑什麼「幫民眾減藥」？

胡廷岳藥師專注在「發明低門檻的健康方法」，提供一般大眾照顧自己的能力。因而預防生病，減少吃藥
公益環島演講的時間地點：《減藥藥師胡廷岳》
相關文章：藥師一句話突破盲點：「別再給書裡的健康建議了，連醫療人員自己也做不到！」

你憑什麼「民眾減藥」？

今天終於拿到了書的封面了！好美阿！看著自己寫的書越發實體化，上面還寫著「作者胡廷岳」五個字，當真有一種生完小孩的感覺(開玩笑，生小孩的媽媽們辛苦了，我這輩子敬佩你們。)
隨著書即將出版，最近邀我分享環島經驗、減藥經驗的單位也越來越多。有趣的是，就算隸屬於不同單位，大家最常問我的問題通通是：
「開藥的決定權還是醫生，藥師到底能做到什麼？」
你憑什麼「民眾減藥」？
「既然推銷員都會去醫生那裡推薦藥，那就表示藥師無權挪動處方箋吧？」
請讓我短短說個故事。
*

行政院與立法院

我覺得醫師與藥師的關係，就像是行政院與立法院。
行政院想要處理事情，就必須編列預算──事先告知立法院他們想要花多少錢。
而接下來的事實你也能猜到，為了要讓事情更全面、更快速的執行，行政院常常都會「超額編列」。原本1億就能解決的問題，都要開到2億3億。這就像我們去看小感冒一樣，明明症狀輕微，但醫師開的藥竟然還是那麼多顆。(相關文章：感冒藥「少吃80%」的方法？用5招避免自己藥越吃越多！)
沒辦法，這是制度造成的問題，因為對大部分的醫師來說，趕快解決你的症狀，你才會明顯地感覺到他的醫術很好，不然你很有可能下次就不想去了。
但是藥那麼多該怎麼辦？接下來就是「立法院」的工作了。
在質詢的時候反問對方：「病人說咳嗽只有一點點，請問咳嗽藥還是必須的嗎？」「這顆藥病人正在懷孕所以不能使用。」「病人昨天已經看過骨科，已經拿到胃藥了，重複的胃藥是否可以拿掉？」「病人的血糖控制得很好了，這款副作用比較高的血糖藥，換顆低劑量的藥會不會更好？」等等等，刪除應該要被刪除的預算，這就是藥師、以及立法院的工作。
但有趣的是，我們這些「像是立法院」的藥師，總不能公開放送的說：我跟你說，隔壁醫師剛剛開錯藥了，但我已經幫你改好了，不客氣。
絕對不可能嘛XD，藥師一定都是低調的來，將「改好之後，正確無誤」的處方箋，安靜的無私的，交付到你的手上。
畢竟醫師是人，不是機器，忙碌之餘一定會有遺漏，光一間小小診所的藥物就能高達200~300種，更何況是間大型醫院？倒是大部分錯的都是小問題，如「30天變成28天」。偶爾才會遇到嚴重事件，如：A與B藥絕對不能一起吃、病人對某藥嚴重過敏、病人剛剛沒有提醒醫師她準備懷孕。這時候醫師絕對就會帶著感激的語氣謝謝藥師了。(這時候的藥師真的頗重要)
正確的來說，「開藥」那是醫師的工作，而「減藥」是每個藥師都該要有的職業道德，除非……。
除非藥師成為醫師的員工。
當藥師成為醫師的員工，這就好像立法院納入行政院管轄，醫師從今天開始不但是球員，他也同時是裁判。如果藥師的能力不夠好(無法有力的反駁醫師)、不太會做人(講話不夠委婉醫師不想聽)、不知道醫師的開藥需求(能不能讓醫師病人雙贏)等等的難題無法被藥師解決，藥師的功能就會被醫師的權力稀釋。
最後，你就會看到你最常看見的那一塊：藥師放棄掙扎，變得只會說「請問大名、健保卡、三餐飯後吃」，以及發口罩了。
這也是為什麼我會離開醫療體系、進入社區的原因。我相信自己的專業、衛教能力，想把「減藥」的權力，釋放給人民，讓民眾知道自己確實是有「減少吃藥」的方法，懂得分析接受治療的好處與壞處，讓自己握有「選票」，自己幫自己決定最後接受什麼樣的治療。
而我也不會被體制給挾持：待在藥局，就必須推銷保健食品，因為每個月都有「門檻」需要達標。說真的，當你有了門檻，是不是就會推薦「不該吃的產品」給一般人了呢？(相關文章：需要對業績負責的人，怎麼會是貴人？)
我能做到的減藥方式，就是在旁協助你控制好血壓血糖，不但不能影響你的生活習慣、方法還要越輕鬆越好。這樣一來，我就能帶著你好轉的健檢報告，大聲地對醫師說：「這位病人，可以減藥了。」
(我必須幫醫師講一句公道話，只要看到你的報告好轉，我認識的醫師都會自動調整藥物含量，大部分的醫師都是很願意幫病人減藥的，因為所有的醫護人員都是為了讓病人的身體越來越好，不會為了開藥而開藥。)
下次如果有朋友詢問你「明明開藥的決定權是醫生，胡廷岳藥師憑什麼幫人減藥？」你應該已經懂得如何幫我解釋了吧！
那一般民眾現在又可以怎麼行動呢？從今天開始，關心自己接受了什麼樣的治療、找到一位信念與你非常接近的醫師長期配合他的治療，甚至是支持我繼續環島、寫書、發揮影響力。我將會為了自己的老後未來、我爸媽的現在、所有人的這輩子，推廣「減少吃藥」。
公益環島演講的時間地點：《減藥藥師胡廷岳》
我相信這個島，將會越來越好。不會明明一直吃藥，慢性病卻依舊控制得非常不好(這之前都講過了，我就不講了)。關於為什麼我要環島演講。
減藥最好。
我是廷岳。
*

環島演講中！

胡廷岳藥師專注在創造「不費力又自願行動的健康生活」，想在2030 年底以前，讓台灣每一個人都能控制好慢性疾病，與我的爸媽一樣。關於為什麼我要環島演講。
📌邀約胡廷岳藥師演講，方法、主題與演講成效介紹
我是廷岳，人人都知道平常要運動要養生、要預防臥床，但其實連醫師自己也做不到。所以我立志幫全台灣的長輩，找到【做得到的健康生活】！必須降低健康的門檻，人人才能健康起來、減少吃藥、預防臥床。
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◆其他低門檻治病建議：《低門檻養生的100種方法》 ◆其他簡單醫學故事：《阿嬤的醫學字典計畫》 ◆我的履歷：《減藥藥師胡廷岳電子名片》
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