前言：之前在「試用 OpenAI 新服務 ChatGPT ，雜想 AI 將為創作環境帶來的影響」一文提到， AI 將會大幅取代沒有觀點、缺乏個人經驗與特色的內容，我仍然抱持著同樣的看法。所以用 AI 示範一篇好像頗有一回事，又好像什麼都沒有說，又好像有那麼一點見地的文章 😆
整篇內容超過 60 % 是透過 AI 輔助創作的，包含配圖都是 AI 給的摘要與關鍵字建議，最後再加上個人的增修與調整。（耗時：< 1 hr）
你分得出來嗎？
有些很年輕的創作者，看到專業的創作者能夠很有紀律、維持高效產出，經常會很不可置信，這背後其實是有一套運作框架的。優秀的創作者，通常都會有一個自己的內部資料庫/靈感庫/素材庫。
因為，既然要能夠有源源不絕的產出（Out-put），代表著也要能夠有持續的輸入（In-Put）。否則，當你持續產出一陣子時，很快就會遇到瓶頸期，找不到靈感，但同時又一直在寫差不多的東西，自己感到疲乏、消耗的同時，讀者和受眾也對於雷同的作品感到厭倦。
如何尋找創作靈感
找尋創作靈感，是創作很重要的一個環節，絕對不是坐在家裡一直想破頭，以下幾種方式可以參考：
- 觀察周遭的環境：周遭的人、物、事件都可以是創作靈感的源頭。好的創作者不只善於表達、創作，同時也經常善於觀察。侯孝賢經常告訴年輕導演的一句建議是：「可以走路，就不要搭車；可以搭公車捷運，就不要搭計程車。」因為在他眼中，唯有長期累積對人與事的深刻觀察，才能寫出真實的角色與劇本，這就是其中一個例子。
- 閱讀：閱讀、大量的閱讀。閱讀永遠是最好的答案，透過閱讀其他作品，了解不同的風格和觀點，可以為自己的創作帶來靈感，帶來新的想法。
- 尋找新事物：探索新事物，像是走訪新城市、嘗試新的食物、體驗新的活動，都可以給你帶來靈感。
- 與他人合作：與其他人合作，不只是表面的聊天與噓寒問暖，而是分享想法和交流經驗，這個過程一定可以給你帶來新的靈感。
- 寫下想法：不管是好的還是壞的想法，把它們寫下來，有時候想法會變成靈感。
上述的幾個方法，都可以幫助你找到創作靈感，當然了，這幾個方法談的其實都差不多——保持著開放的心態：隨時接受新的想法和靈感，不要把自己局限在固定的思維模式中。
當你能夠持續給自己帶來足夠的、精彩的、有趣的輸入，並且也能維持與之相應的產出時，你可以試著開始幫自己設下一些新的挑戰。例如連續 30 天針對特定主題持續日更。你也可以嘗試新的創作方式，或是擴大自己的創作領域，或是開始將作品與時事議題產生更多連結等等。
你不應該做的
你不應該做的事，因為它們可能會扼殺靈感：
- 抄襲：不要抄襲他人的創作，這樣不但是不對的，也不會給你帶來任何新的靈感。長期下來，你只會變成一個東拼西湊的「知識搬運工」，內容越來越缺乏見地，越來越沒有靈魂。
- 批判自己：不要輕易批判自己，尤其是當你的創作並不如預期時，正如我在「當某篇作品表現比過去其他作品還更好時，我該做什麼？」一文中提到，創作者最正確的心態，不是追求那 15 分鐘的爆紅，而是持續、穩定的產出內容，因為創作不叫座是常態，輕易批判自己會讓你失去信心，也扼殺靈感和未來的創作。
- 比較自己與他人：不要比較自己與他人，因為每個人的創作都是獨特的。比較自己與他人會使你感到壓力，扼殺靈感。
找尋靈感是一個很有趣的過程，但也需要耐心和自我寬容。創作不應該是壓力，創作應該是一種快樂和放鬆的過程，所以如果感到困難或壓力過大，就應該暫停創作，找個好心情再繼續，或是回過頭尋找新的靈感。
有了靈感後，我應該要馬上開始創作嗎？
一般的教學和分享會告訴你，創作是有方法和系統框架的，有了初步的靈感、想法後，你可以下述的方式延伸：
- 設定目標：從靈感延伸你想寫什麼，以及你的作品的最終目的是什麼。
- 創建大綱：使用靈感，制定大綱，確定作品的結構和要發表的內容。
- 深入研究：通過研究，獲取關於你想寫的主題的更多知識，以增加作品的內容。
- 創作：開始寫作，在大綱的指導下實現你的靈感。
- 檢查：在寫完作品後，檢查你的作品，確保其符合你的要求，以及它是否發揮出你想要表達的意念。（延伸閱讀，vocus 創作者成長學院 的分享：「數位時代，成為自己的審稿者」）
- 修改：如果需要，隨時進行修改，使作品持續變得更好。
但我個人更推薦以下的方式。
當你有靈感時，你的確應該立刻記錄到自己的靈感庫中。因為靈感容易消失，也稍縱即逝，但其實你並不需要第一時間在有靈感的情況下，就急著展開創作。
你可以從自己的靈感庫中，將找出過去紀錄的相似靈感，可能是某個課程的筆記、可能是與某人閒聊時得到的新知識，它們有相似的主題、相同的脈絡，在這樣的情況下，先進行相關的梳理和排列。
這樣的概念很類似去年流行的「卡片盒筆記」，有興趣可以上網搜尋相關的介紹，但我自己沒有那麼講究特定的格式，下面用舒肥作為靈感、脈絡來舉個例子，分別在不同的時候紀錄了相關的靈感：
- 靈感一：剛出社會的時候曾經看了《天菜大廚》（Burnt）這部電影，對裡頭副廚談到的舒肥很有印象，尤其她嘲笑布萊德利飾演的主角是老派廚師那段。（註：那時我想寫的其實是影評。）
- 靈感二：後來舒肥棒在這過去幾年逐漸普及，餐廳出現各種我一直吃不懂的舒肥牛排、舒肥雞胸肉，口感說好聽是非常一致，但難聽就是了無生意、單調，這件事情在我心中種下一個問號，想說哪天要哪大寫特寫，包括近幾年雨後春筍般出現的什麼水煮餐盒、舒肥餐盒也是，老天，不是什麼都丟到水裡煮或低溫煮就行，吃起來根本就是不用心的亂煮餐盒，什麼鬼，我還不痛罵一頓！
- 靈感三：家裡的廚具添購了舒肥棒，本打算用來嘗試自己做厚切培根的，方便以後在家煮早餐，但也因為這樣稍微研究了一下各種食譜，但我發現都比不上自己直接煮來得方便。我對自己控制料理溫度還是有些心得的，心中經常嘀咕：搞個水波蛋還要在那邊等半天，5分鐘就可以搞定啦！我開箱使用後的傲慢心得：舒肥機在大多情況下是給料理新手使用的，而且越用你會越不理解料理，失去料理的手感。（真正的料理人就是要直火燒烤！）
- 靈感四：發現舒肥的另一個好處在於，能夠幫助自己了解更多的化學作用，理解蛋白質和不同溫度的差異。此外，舒肥對於廚房、鍋爐空間有限的烹飪者來說，最棒的地方在於「解放雙手」，煮班尼狄克蛋時，設定好水波蛋的舒肥後，你可以用同步處理荷蘭醬、培根和馬芬，最後同時出餐！
以上四個靈感（按卡片盒筆記和的說法是：筆記），合併在一起，就可以產製一篇內容，隨著閱讀、知識以及各種新想法的持續累積，甚至可以說，在不知不覺中——當我在記錄靈感以以及整理、梳理、排列的這個過程中，我就已經在展開創作了。
就像巴黎之餘海明威一樣，身為創作者，你必須找到自己的那一席「流動的饗宴」
這樣的方式，讓我在生活和工作時，無時無刻都是處在創作的狀態，靈感即創作、創作即靈感。
無論是閱讀、與人交流、講座、新事物、有趣的體驗...，生命故事越精彩的人，就像是一口深井，講出來的故事與作品，就越有深度。而唯有不斷地持續注入新的水，井水才不會枯乾，創作的靈感也就源源不絕，一切水到渠成。
後記：未來還是會持續使用 AI 輔助創作，測試一下各種可能性。關於本文討論的創作靈感，無論你是 Youtuber、Podcaster、音樂人或是文字創作者、圖文創作者，也歡迎在底下交流你的方式。
