靜心｜浮起來

跟水一起玩，是一件舒服的事，可惜這麼多年我只會仰泳... 進大學部加修一堂體育游泳課，想重新學自由式和蛙式，老師的教法與我先前學的姿勢不同，很快就學會了。但因為其他課滿堂，吃飯又同時開會行程緊鬧胃痛，身體時常出狀況…。 包含外出參觀沒來得及回校...又翹了幾堂課，上星期見到老師，老師真會記仇…

妳～妳～妳，一堂沒游，兩堂沒來。。。 然後下一堂我有事　再下一回就要考試嚕。。。

啊考試。。。

快練習。。。

好險，課堂裡馬上把蛙式練好。。。

只是... 時常浮不起來

隔天課後回泳池練習

拆開練

先手的動作，換氣ＯＫ，

再練腳動作，也ＯＫ。

合在一起，還是浮不起來... 嗚... 只要想到「換氣」，換了氣後身體重，就更難浮起來。

試著放鬆，心想只不過是「呼吸」嘛，幹麻那麼辛苦，身體似乎浮了起來。。。 「呼～吸～」... 「呼～吸～」... 就浮起來了