對空中瑜珈的熱忱一直持續中

還記得在【嘗試令我著迷的空中瑜珈！】那篇文章中，抽中一堂空中瑜珈的我，就這麼愛上了空中瑜珈！

其實，我很愛運動，但沒想過抽中一堂免費的空中瑜珈課而讓我更加確定我要去學，雖然想去學，但怎樣的教室環境及怎樣的教學對我而言很重要，尤其是好久沒有上實體課，更加害怕，然而，可能是緣份吧，剛好在FB看到有空中瑜珈的課程，私訊詢問後，原來教室離家超近，再加上是假日課，更讓我心動，和老師確認後，可以先讓我體驗一堂再決定是否要報名，這感覺還不錯。

帶著不安的心情前往教室，原來是小班教學，含我共4位學員及1位老師，我滿開心的，老師先和我們說明，這堂是【基礎空瑜】，又剛好你們4位都沒有學過，所以這是一個好的開始，老師也担心會有程度不一的問題，所以我們4位新手也令老師鬆了一口氣。

原本的担心沒有了，大家都沒學過，老師一步一步的教導我們，而這堂體驗課因為大家都沒有學過，更加讓彼此可以互相嘻嘻哈哈，再加上老師都會鼓勵我們說：「不會不要覺得丟人，大家都是剛開始。」

課程已經上到一半，並沒有減少我對空中瑜珈的熱忱，我更加想要去學，雖然每每回家後，多少都會全身酸痛甚至有時會瘀青，但內心是開心的。

那天上課，同學和我們說著：「真的每星期都期待來和你們上課，真的好開心！」大家都笑著，這倒是真的，人和人相處不容易，大家可以在一堂課中聊東聊西，懂的不懂的互相教學，那有多令人得來不易。

因為平常有運動習慣，很多的核心力量我確實比其他同學較能支撐，老師也常常在過程中教導我平常練習要注意什麼，同學們有時都會投射羨慕眼光，但老師及我都會和同學說明：「不要拿自己和別人比，每個人只要慢慢練習，一天一定會比一天進步。」

訓練過程，能叫的、能喊的，我們沒有缺少過。

很開心自己可以再次找到生活的熱忱，

目前只想好好享受那上完課身體酸痛的感受。

【圖片取自:網路】

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