《安靜，就是力量》讀書心得，三個觀點改變，停止責怪自己太安靜

這本書對我的幫助？

原來性格也趕流行

文化歷史學巨擘華倫蘇思曼認為，美國社會從強調品德的文化轉變成重視個性的文化

「開往阿比林的巴士」這個故事告訴我們，只要有人提出行動方案，不管是任何行動方案，大家都會乖乖跟從，因為我們傾向於把權力賦予說話最有力的人。

性格好像橡皮筋

「橡皮筋理論」：我們就像一條有彈性的橡皮筋，可以往外伸展、擴延，不過總有個界限。

別管性格了，要緊的是目標

一個人若有堅定的信念，從而產生勇氣，挺身直言，那麼這樣的人就是世界上最勇敢的人。

後記

生活要過得好，祕訣就是把自己放在正確的舞台上。

我自己也是內向者，沒事喜歡一個人獨處勝過和人群相處，常常被身邊的人說，太安靜，不夠積極。記得高中選填志願的時候，老師建議選擇適合自己個性的學科，當時對於外界懵懂，對自己也是一知半解。與其說選擇想要的，不如說是遵從外向文化的規則選了以為自己要的。

要是能在青少年時期讀到這本書就好了。透過作者親身體驗和詳細引導，也許能少一點徬徨無助和懵懂探索，不用一心羨慕外向者的特質，想把自己變得和他們一樣，儘早接受自己的內向性格，發展屬於自己的優勢。