閱讀筆記 | 安靜就是力量

更新於 2024/10/20閱讀時間約 2 分鐘
圖片來源 : 呆比 | 生活雜記
蘇珊.坎恩可說是為內向者發聲的先驅,在當時華爾街菁英、卡內基等理論大鳴大放時,她在TED的演講「內向者的力量」卻造成轟動,並且出版《安靜,就是力量》一書,自此類似性質的書籍開始如雨後春筍般冒出,蘇珊的行為如同她在書裡形容他的爺爺: 「他使用一種叫做安靜的語言,滔滔不絕而且辯才無礙。」
「你怎麼這麼安靜啊?」相信是內向的人都不陌生的一句話,在步調緊湊的現代社會,外向特質仿佛跟「成功」畫上等號,「不被注意」的恐懼讓每個人必須聲嘶力竭地大吼以彰顯自身存在,即使對某些人事物沒興趣仍然要想盡辦法摻一咖,深怕被視為不合群、難搞的邊緣人,與此同時另一群在角落默默做自己事的人顯得特別奇怪,安靜、沉默、孤僻、害羞、無聊、怪咖、不合群…內向者們經常被動的接受這些標籤。
我不會說是精確的形容,往往得到那些評語時我根本還沒和對方講話呢,可能氣氛不對、可能我對話題沒研究,但只要聊天內容是我擅長、喜歡的就能夠滔滔不絕說個不停,看到這個面向的我,任意貼標籤的人反而露出驚訝的神色,彷彿在說: 「哎呀! 原來你會說話!」(蠻荒謬的對吧)
事實上內向者佔了世界人口的三分之一,內向絕對有分等級,而不是以上乏味平板的形容詞,可以想成光譜,有人可能稍微往內向,有人則相反,程度不一,沒有百分之百的內向者或外向者,有的話,就是瘋子。
更簡單的是透過「獲取能量的方式」辨別內外向,外向者透過大量的社交活動獲取能量,內向者相反,他們通常喜歡與一兩個熟悉的朋友交流深刻的話題,漫無目的的與不同人閒聊等同消耗他們的能量,往往參與超過四人以上的聚會就筋疲力盡,需要獨處來恢復精力。
「我不是不說話,而是不想跟你說話。」聽起來或許過於直白,但選擇性說話的行為在多數內向者身上特別明顯,別急著感到困窘,內向者通常比較專注在自己,要是你喜歡社交場合、喜歡跑趴跳舞,很好啊! 我對你沒有任何意見,我只會繼續窩在家讀小說而已,這個社會就是如此多元才有趣啊!
如果沒有內向的人,這個世界就不會有:萬有引力、相對論、夜曲、追憶似水年華、小飛俠、一九八四、史努比、E.T.、第三類接觸、Google、哈利波特…同理,我相信少了外向者,世界也會失色不少,坦然擁抱自己的性格,雖然需要繞點路,內向者終歸會找到跟這個社會和平共處的模式,並在自己的舞台上閃閃發光。

喜歡我的文章歡迎點愛心或來我的ig逛逛~
ig : 呆比 生活雜記
avatar-img
10會員
42內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
呆比 Debby 的沙龍 的其他內容
圖文版請點此 使用電子閱讀器至今將近半年了,分享不專業使用心得~ 考量紙本書沉重又佔空間,讓我每次搬家吃盡苦頭,去年五倍券發放後馬上無痛入手了KOBO Libra H2O,本來是想買更迷你更便宜的nia,但Libra開始才有白色機身,既然是要用很久的產品,外觀要完全符合我的審美才行,個人認為白色在視
這是一本以女性為主體的書,用不造成心理負擔(不情勒)的方式帶妳認識並照顧自己的身心,與其被謠言影響心情,不如詢問專業得到正確知識,唯有如此才能不被偏見綁架而陷入負面情緒,同時學習不以偏見綁架他人,強烈推薦男性一併加入閱讀行列!
我自認是一個有始有終的人,但以下8部我實在沒有興致繼續看下去......
從小人們就被灌輸要多賺錢才能快樂,現況是 : 食物生產越多浪費越多、房子蓋越多買得起的人越少、科技越進步休閒時間越少,似乎物質多寡與幸福感不是以正比成長,「人類被創造出來,是為了要被疼愛;東西被創造出來,是為了要被使用。 這個世界之所以混亂如斯。正是因為我們把東西拿來疼愛;卻把人類拿來使用。」
圖文版請點此 第一步: 幹捨離的順序 1. 事物 2. 工作 3. 朋友、點頭之交、陌生人 4. 家人和親戚 (應該有發現,越到後面的關係越多愛恨交織,越容易被情緒勒索) 第二步: 列出在乎成本 每件令你討厭的人事物都在消耗金錢、時間、精力,進而忽略了去關心你真正在乎的。 第三步: 不抱歉清理法
圖文版請點此 1. Swapub(App) 最新消息: 已於2021/7/23結束所有服務😢 沒有再使用了:當初我使用這個平台的目的其實是想斷捨離,沒有真的缺什麼,如此一來東西沒有減少,違背斷捨離的初衷。 2. 不要再買了!免費的幻物與幻務(fb社團) 喜歡我的文章歡迎點愛心或來我的ig逛逛~
圖文版請點此 使用電子閱讀器至今將近半年了,分享不專業使用心得~ 考量紙本書沉重又佔空間,讓我每次搬家吃盡苦頭,去年五倍券發放後馬上無痛入手了KOBO Libra H2O,本來是想買更迷你更便宜的nia,但Libra開始才有白色機身,既然是要用很久的產品,外觀要完全符合我的審美才行,個人認為白色在視
這是一本以女性為主體的書,用不造成心理負擔(不情勒)的方式帶妳認識並照顧自己的身心,與其被謠言影響心情,不如詢問專業得到正確知識,唯有如此才能不被偏見綁架而陷入負面情緒,同時學習不以偏見綁架他人,強烈推薦男性一併加入閱讀行列!
我自認是一個有始有終的人,但以下8部我實在沒有興致繼續看下去......
從小人們就被灌輸要多賺錢才能快樂,現況是 : 食物生產越多浪費越多、房子蓋越多買得起的人越少、科技越進步休閒時間越少,似乎物質多寡與幸福感不是以正比成長,「人類被創造出來,是為了要被疼愛;東西被創造出來,是為了要被使用。 這個世界之所以混亂如斯。正是因為我們把東西拿來疼愛;卻把人類拿來使用。」
圖文版請點此 第一步: 幹捨離的順序 1. 事物 2. 工作 3. 朋友、點頭之交、陌生人 4. 家人和親戚 (應該有發現,越到後面的關係越多愛恨交織,越容易被情緒勒索) 第二步: 列出在乎成本 每件令你討厭的人事物都在消耗金錢、時間、精力,進而忽略了去關心你真正在乎的。 第三步: 不抱歉清理法
圖文版請點此 1. Swapub(App) 最新消息: 已於2021/7/23結束所有服務😢 沒有再使用了:當初我使用這個平台的目的其實是想斷捨離,沒有真的缺什麼,如此一來東西沒有減少,違背斷捨離的初衷。 2. 不要再買了!免費的幻物與幻務(fb社團) 喜歡我的文章歡迎點愛心或來我的ig逛逛~
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
書籍資訊 書名:思考101:耶魯大學改變人生的一堂思辨課(Thinking 101) 作者: Woo-Kyoung Ahn(安宇敬) 出版:平安叢書 筆記 我們通常覺得原因是結果發生的必要條件,然而,並非所有必要條件都有因果關係。 作者安宇敬是美國耶魯大學心理學系教授,並且因
Thumbnail
書籍資訊 書名:男人的憂傷,只有屌知道:你不可不知道的性智慧 作者:梁秀眉 出版:大塊文化 筆記 「陽具無所不在卻隱而不顯,如同男人的憂傷」 本書作者是一位性治療師,在治療許多男性因為「雄風不再」求助後寫下這本希望提供男女性智慧的書。性治療是透過藥物以及心理等層面幫助改善性功能障礙。
Thumbnail
書籍資訊 書名:我可能錯了:森林智者的人生最後一堂課 (原文:Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk) 作者:比約恩.納提科.林德布勞, 卡洛琳.班克勒, 納維德.莫迪里(Björn Natthiko Li
Thumbnail
書籍資訊 書名:為什麼我們這樣生活,那樣工作? (原文:The Power of Habit) 作者:Charles Duhigg 出版:大塊文化 筆記 習慣強而有力,但也易於摧毀 習慣的形成 本書核心為改變習慣,而要能改變習慣,首先要了解習慣如何形成以及為何形成。研究帕金森氏
Thumbnail
書籍介紹 書名:查拉圖斯特拉如是說 (原文: Also Sprach Zarathustra) 作者:尼采 (Friedrich Wilhelm Nietzsche) 出版:志文出版社 筆記 「人類是一條繫在動物與超人之間的繩索...人類之所以偉大,正在於他是一座橋梁而非目的;人類
Thumbnail
了解小說和民族主義的牽連,以及拉丁美洲與哥倫比亞的歷史脈絡,讀《百年孤寂》中隱喻對應的關係(Metaphorical correspondence)便處處可見,等於讀出了情慾、暴力、興衰之外的政治社會背景。
Thumbnail
書籍介紹 書名:彼得原理 (原文:The Peter Princicple) 副標題:揭露公司充滿無能人物的理由(原文:Why Things Always Go Wrong) 作者:勞倫斯•彼得&雷蒙德•霍爾(Laurence J. Peter & Raymond Hull) 出版:樂金
Thumbnail
書籍介紹 書名:資訊爆炸之後 (原文:Too Big To Know) 副標題:網路思想先驅溫伯格解構資訊爆炸、知識轉型與資訊焦慮 (Rethinking Knowledge Now That The Facts Aren't The Facts, And Experts Are Everywh
Thumbnail
書籍介紹 書名:極端政治的誕生 (原文:Prius or Pickup?) 副標題:政客如何透過選舉操縱左右派世界觀的嚴重對立(How the Answers to Four Simple Questions Explain America’s Great Divide) 作者:馬克·海瑟林頓
Thumbnail
優雅不是一種性格,而是一種能力 提到志玲姊姊,除了她甜美的嗓音、溫暖的微笑,最讓人難以忘懷的就是志玲姊姊時時刻刻的溫柔和優雅,世界上總不乏看起來美麗的人,但志玲姊姊所擁有的美麗,是由內心的修養散發出的優雅氣質,像和煦的陽光一般沁人心脾,這也讓志玲姊姊受到許多人的喜愛。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
書籍資訊 書名:思考101:耶魯大學改變人生的一堂思辨課(Thinking 101) 作者: Woo-Kyoung Ahn(安宇敬) 出版:平安叢書 筆記 我們通常覺得原因是結果發生的必要條件,然而,並非所有必要條件都有因果關係。 作者安宇敬是美國耶魯大學心理學系教授,並且因
Thumbnail
書籍資訊 書名:男人的憂傷,只有屌知道:你不可不知道的性智慧 作者:梁秀眉 出版:大塊文化 筆記 「陽具無所不在卻隱而不顯,如同男人的憂傷」 本書作者是一位性治療師,在治療許多男性因為「雄風不再」求助後寫下這本希望提供男女性智慧的書。性治療是透過藥物以及心理等層面幫助改善性功能障礙。
Thumbnail
書籍資訊 書名:我可能錯了:森林智者的人生最後一堂課 (原文:Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk) 作者:比約恩.納提科.林德布勞, 卡洛琳.班克勒, 納維德.莫迪里(Björn Natthiko Li
Thumbnail
書籍資訊 書名:為什麼我們這樣生活,那樣工作? (原文:The Power of Habit) 作者:Charles Duhigg 出版:大塊文化 筆記 習慣強而有力,但也易於摧毀 習慣的形成 本書核心為改變習慣,而要能改變習慣,首先要了解習慣如何形成以及為何形成。研究帕金森氏
Thumbnail
書籍介紹 書名:查拉圖斯特拉如是說 (原文: Also Sprach Zarathustra) 作者:尼采 (Friedrich Wilhelm Nietzsche) 出版:志文出版社 筆記 「人類是一條繫在動物與超人之間的繩索...人類之所以偉大,正在於他是一座橋梁而非目的;人類
Thumbnail
了解小說和民族主義的牽連,以及拉丁美洲與哥倫比亞的歷史脈絡,讀《百年孤寂》中隱喻對應的關係(Metaphorical correspondence)便處處可見,等於讀出了情慾、暴力、興衰之外的政治社會背景。
Thumbnail
書籍介紹 書名:彼得原理 (原文:The Peter Princicple) 副標題:揭露公司充滿無能人物的理由(原文:Why Things Always Go Wrong) 作者:勞倫斯•彼得&雷蒙德•霍爾(Laurence J. Peter & Raymond Hull) 出版:樂金
Thumbnail
書籍介紹 書名:資訊爆炸之後 (原文:Too Big To Know) 副標題:網路思想先驅溫伯格解構資訊爆炸、知識轉型與資訊焦慮 (Rethinking Knowledge Now That The Facts Aren't The Facts, And Experts Are Everywh
Thumbnail
書籍介紹 書名:極端政治的誕生 (原文:Prius or Pickup?) 副標題:政客如何透過選舉操縱左右派世界觀的嚴重對立(How the Answers to Four Simple Questions Explain America’s Great Divide) 作者:馬克·海瑟林頓
Thumbnail
優雅不是一種性格,而是一種能力 提到志玲姊姊,除了她甜美的嗓音、溫暖的微笑,最讓人難以忘懷的就是志玲姊姊時時刻刻的溫柔和優雅,世界上總不乏看起來美麗的人,但志玲姊姊所擁有的美麗,是由內心的修養散發出的優雅氣質,像和煦的陽光一般沁人心脾,這也讓志玲姊姊受到許多人的喜愛。