不需要參加心理工作坊的我
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
靈感:已經不需要參加心理工作坊的我.只需要身體方面的關注.
前者需要的是多自我觀察"習性"。然後把走過幽谷的經驗分享。
習性-那些情緒思維的習性，導致憂鬱低谷的思維情緒.
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當我們接觸大自然時，會心生嚮往，覺得美得無與倫比，那麼人呢？我們是否會覺得自己很美呢？
長久以來，我們用各種偏見將自己一層一層地包裹起來，遮掩住原本的樣貌，即使真實樣貌的自己是那麼美麗，但我們卻始終感覺自己缺少什麼，不斷告訴自己哪裡不夠好。
「我真的很糟糕」的信念會根深柢固存在於潛意識裡
誠實地表達自己的需求，傾聽他人的需求，尋找最深的真相。
大多數人認為犧牲和妥協對於維持一段關係是必要的。
其實，這是基於對宇宙本質的誤解。
宇宙是充滿愛和豐富的，
我們都可以在不犧牲對我們重要的東西的情況下，獲得我們真正需要的一切。
當我們學會誠實、清楚地向自己和所愛的人感受和表達我們
最近看了洪愛珠在自由幅刊專欄的「母女學步」，談到她本來一開始沒有打算生小孩子，看著她將她這一路的心路歷程記錄下來，在現在的我閱讀起來，特別有感。
在沒有小哈利之前，我不覺得小孩這件事情是必須存在的，也沒有覺得小孩可愛過。
就算有，那也是很偶然遇到對味的小孩才會發生的事情。
當時身邊很
上一篇聊了需要外語能力加持的海外職缺，再來聊聊哪些職務不需要外語能力也可以透過專業技術和專業語言來溝通。根據每個人不同的專業與技術，這3類職務是比較可以突破語言的隔閡進行的工作。但這不代表你可以完全不學習如何與外籍同事溝通，而是需要利用其他方式來找尋你們共同的語言和默契。
在方格子，我們規劃了幾個不同主題的出版專題，用來放置平台的各類型資訊內容，提供必要的實際操作教學、說明與幫助。由於日益增多的內容、會員與活動諮詢意見，我們進行了預設追蹤官方專題的調整，請格友花三分鐘時間閱讀一下我們的動機與做法，感謝！動機
一、提醒活動訊息
方格子任何活動資訊，95% 都會撰寫成一篇
Hi there，今天又是我個人的粉絲推薦時間，有看過我文章的人應該知道我是 Ariana Grande 的大粉絲，今天就要來說說他由內而外的公主氣質。如果單純說外表的出眾或許還不夠構成公主風的事實，畢竟外表亮麗的女明星還有很多，今天我就分享他的兩場表演，來跟大家說他真的太適合成為 Dis
如果說有本書可以解決你在成為藝術家的路上所遇到的挫折，無論是從學校來的、從社會壓力來的，所有的心照不宣的秘密，似乎都被揭露在這本書裡。
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