我出書啦！《理想生活的關鍵字》一起找回生活中的餘裕

寫書這件事，對我來說，是一個天上掉下來的大機會。

我一直有一個習慣，只要遇到感興趣的事，就算很有難度，我也願意去挑戰，因為比起做了失敗，我更不想經歷不去做而後悔這個選項。

極簡生活要我們專注在自己感興趣的事物上，更是給了我勇氣，努力去追求自己的理想。

拿到熱騰騰的新書的這一天，看到上面寫著作者Kasin，以及厚厚一本7.8萬字的心血，從一堆數位檔案，變成了實體，還是覺得相當不可思議。

大學室友說：「看著她從過去時常『不知道』，變得很有想法，很有姨母般的欣慰啊～真心覺得高興。」這是我這些年來最大的轉變，歸功於極簡生活的練習啊。

因此當初在擬定大綱時，我想傳達「斷捨離不只是丟東西而已，不是丟完就達標，而是透過這個過程了解自己、打造出自己的理想生活。」

在單元設計上，依照我自己的歷程分成了以下六大部分：

➊簡單生活起手式，先從整理物品開始：初步了解自己、懂得去蕪存菁，養成斷捨離的習慣。

➋沒有終點的課題，慾望大魔王：學習和購物慾和平共處的方法，逐步建立自己理財觀念和選物的標準，盡可能把錢花在刀口上。

➌營造美好的居家空間：培養正確的整理收納觀念，無痛養成順手歸位和日常打掃的好習慣，讓家成為可以卸下重擔好好放鬆的場所。

➍快樂很簡單，只要用心生活：斷捨離只是手段，我們的目的是實現自我、好好生活，讓你重新發現日常的細微美好。

➎同在一個屋簷下：學習換位思考用理性的態度看待他人的物品，讓自己和家人都能生活得更自在。

➏將減塑加入簡單生活：重新審視自己所消耗的資源，試著嘗試更永續的方法過生活，創造引以為傲的里程碑。

我一一捨棄掉捨棄掉不感興趣、討厭的事物，以俯瞰的視角審視自己，不斷問自己「這真的有必要嗎？」「我真正想做的事情是什麼？」⋯⋯這段過程可以算是「去蕪存菁」。

我並沒有改變自己的喜好或風格，而是找回原來的自己。

簡單生活我認為是一場「把身邊所有有限資源再分配」的過程，整理物品、空間、時間、金錢和心靈，完成這場有趣又收穫滿滿的人生節慶整理，一旦習得人生整理的技能，當你面對任何的狀態，都有辦法用自己的方式去把它導向你喜歡的模樣。

書中還包含了極簡婚禮的點點滴滴、我與斷捨離大魔王的交戰、減塑難題的取捨、如何找到自己的收納模式、療癒掃除的轉念等等，一篇兩千到四千字的文章，詳細地交代了事情的始末和我的想法轉變，這是和平常貼文最不一樣的地方，當然多數內容也是嶄新的！

如同書名，這本書圍繞在我如何透過極簡、簡單生活，而達到自己的理想生活。

從斷捨離、找到自己的風格、與購物慾共處、居家整理、與家人的磨合、生活的樂趣到減塑生活的練習，涵蓋我在過程中的點點滴滴和想法的轉變，希望能夠藉由自己的經驗，讓你從中感到共鳴或找到屬於自己的練習方式，打造出屬於你的理想生活。

我很喜歡「關鍵字」這三個字，比起座右銘，我們可以為自己設下生活的關鍵字，成為自己的行動準則，簡單又有效。所以強烈希望「關鍵字」可以放在書名，謝謝編輯們。

除了文字外，這本書的插圖和封面、書名也都是自己來，封面當初的想法是透過畫框的方式，來呈現我的理想生活的要素，有煮飯、弓道、閱讀、家人等等，先生帥哥說：「一看就很有你的風格，很好看！」

原先的設計，書名是電腦字體，但帥哥建議：「我覺得換成手寫字比較有味道」

寫作的過程中，我都說帥哥是我的責任編輯，開始構思一篇文章時，我都會先把腦袋中的架構和故事跟帥哥說一遍，聽聽他的想法，兩個人都覺得有趣的程度，再一字一句的打成文章。

在過程中我也不斷告訴自己：「先把讀者的需求放一邊，寫自己想看的東西！」

最終誕生的作品，我們兩個都很喜歡，其中一篇我還看到落淚（很扯）。

我也要感謝遠流出版的盧春旭總編輯，不厭其煩地給我寫作的建議，在寫到很沒自信的時候，真的是定心丸！BTW，總編也是山下英子《斷捨離》的編輯喔，是個實踐減法生活的大前輩！

也謝謝看到這裡的大家，有你們的支持，才有寫這本書的機會。

希望藉由這本書，讓每個迷惘的、不知道自己想要什麼的人，找到新的人生方向。

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