2023-05-11|閱讀時間 ‧ 約 7 分鐘

讀後心得│發現你的天職

你也是在人生道路上迷茫的人嗎？面對每一個職涯的十字路口，總躊躇著怎樣的工作適合我？又或者，好不容易進了理想的企業，卻拔劍四顧心茫然，不知道為什麼總還是覺得不踏實、不快樂，你聽到心底的聲音告訴你：「這不是我想要的。」但自問想要的到底是什麼，卻又抓破頭也想不出個答案？如果你卡在這種進退維谷的困境中，誠摯推薦翻開《發現你的天職》這本小書，作者八木仁平先生長年研究自我理解術，透過淺顯易懂的筆觸，以及提供可操作性的公式，帶你逐步發掘只屬於你的那個人生答案。

何謂自我理解術？

首先，作者簡介自我理解的三大要素：喜歡的事、擅長的事、重視的事，定義分別如下：

一、喜歡的事（熱情）：有興趣，能讓你感到好奇、有趣的領域。

二、擅長的事（才華）：做起來很愉快，自然而然就能比別人容易學會的事。但在此強調，所謂擅長的事，並非後天學習的知識技能，而是更偏向你與生俱來的個人特質，例如懂得體貼他人、喜歡秩序等行為方式。

三、重視的事（價值觀）：指自我希望成為的狀態。對內在自我，是指為了什麼而生的人生目的？想過怎樣的生活？對外在世界，是指希望讓周遭的人、社會變成什麼狀態？你是為了什麼而工作？

由以上三要素，作者推導出兩大公式：

公式一：喜歡的事（熱情）X擅長的事（才華）=想做的事（做什麼及該怎麼做）

公式二：喜歡的事（熱情）X擅長的事（才華）X重視的事（價值觀）=真心想做的事

「喜歡的事」如同What，探問你要做什麼？「擅長的事」是How，詢問自己該怎麼做？「重視的事」則是Why，了解自己為何要做的緣由。應用在工作上，也可適用相同邏輯問自己：

What（為何是這個業界？）X How（何種職業？該怎麼做才能在這份工作拿出成績？）X Why（為什麼是這間公司？你為了什麼而做這份工作？）

作者提醒，要找到真心想做的事，上面三大要素缺一不可，但在摸索三大要素的旅途上，有著定位的先後順序：首先，必須先從「重視的事」中找出工作目的；第二，在尋找「喜歡的事」之前，要先找出「擅長的事」，也就是自己擅長的工作方式，這樣不管在什麼情況下，都能善加發揮你的長處。當你對自己「擅長的事」有自信，便能使用自己的方式將「喜歡的事」變成工作。簡言之，要找到真心想做的事，請按照「重視的事→擅長的事→喜歡的事」這樣的順序去追尋。

定位你的工作目的：「重視的事」是指引人生的羅盤

作者指出，只有做自己不會覺得厭煩的事情，以及思考如何透過該事對他人帶來幫助，這件事便能成為真正的工作。但須進一步釐清的是，價值觀是指引人生的方向，不能與目標混為一談，目標充其量是追求人生方向的過程中，每個階段的查核點。若不先了解自己的價值觀，就訂立一大堆目標，只會讓自己陷入十里迷霧。

作者也提醒，你真心「想做」的才是真價值觀，覺得「該做」的，則是社會框架灌輸的意識，必須不斷提醒自己時時審視自己「重視的事」的價值觀純度，是否有受外界價值的干擾，才能讓自己真正透觀你所在意的人生目的。

本書很棒的功能是，在個別介紹三大要素的章節中都附有自我提問練習，協助大家拷問自己的心靈。例如在「重要的事」章節，可思考自己尊敬的人、朋友、喜歡的角色有誰？尊敬這些人什麼地方？我自己欣賞的人，通常是那些勇敢擺脫社會主流眼光的包袱，追隨自己的興趣或使命，並且能為他人或社會帶來價值的人。又或者，可以想想養育孩子或對別人提供建議時，最想（或最不想）告訴對方的是什麼行動？我的話，假想自己若身為一名教師，會希望孩子在能養得活自己的前提下，自由追尋所愛，並為此負責。溫柔堅定，選擇做個善良，但有原則的人。

找到想做的事第一步：了解自己「擅長的事」

根據作者進一步闡明，「擅長的事」是指能創造成果的潛意識、情緒與行為模式，也就是未察覺的習性。既然是習性，便是中性存在，一體兩面。或許受到許多宣揚成功典範的資訊影響，我們總是習於將自己的特質從缺點的面向切入檢視，希望盡力改善、調整後，我們會變得在職場上更有競爭力或人見人愛。但作者建議大家請從「為了改變自己而努力」轉型成「為了發揮才華而努力」，也就是請正視自己原有的特質，善用它們。要有效率地強化原本就很拿手的事，琢磨專長，把特質的優點面發揮到出類拔萃，這樣才能找出專屬自己的致勝模式。

例如我個人特質較為內向、謹慎、專注細節、自律、負責等，曾有諮商師評價我對自我建立的心理規範嚴苛到一絲不苟，無堅不摧，從缺點面而言，我可能就缺乏彈性，有時做事效率也無法走速戰速決的路線；但反言之，我會盡可能確保所有事物都走在正軌上，希望將成果的錯誤率降到最低，並願意堅忍不拔、不計代價地在時限內完成任務。（但導致疲乏就又是另一個課題，暫且按下不表）所以或許我便需要找尋適合我這樣特質的工作環境及業務性質，才能優遊自得些。

找到想做的事第二步：做有興趣的事，才能全心投入

興趣就像一個永動機，當興趣變成工作，較能全心全意投入工作，擁有源源不絕的動能，也因而較易取得成功的果實。但作者也提醒，將興趣當成工作時，務必釐清「到底喜歡這個興趣的哪個部分」，將之與「擅長的事」結合，才有可能獲得成功。另外，也請放下功利主義的思想，不要總想著實不實用，若派得上用場才喜歡的心情去找尋興趣，那只會偏離航道，越漂越遠。

要找尋真正的興趣，可以想想有什麼是你花錢也想學習的事物？你自家書架上都陳列何種書籍，或逛書店時總會莫名在哪樣的書名前停下腳步？又或者，你目前對社會是否有任何憤怒不平的議題？這些思考，都有助於找尋自己內心深處對於興趣的解答。

《發現你的天職》有許多練習，為了刺激大家思考，本書附錄還提供幫助人們個別找尋三大要素的30個問題，以及100個範例清單。鼓勵大家及早透過「興趣X專長」盤點可能「想做的事」，並利用「工作目的（價值觀）」篩選出那些「真心想做的事」。本書易讀好操作，但非常需要時間與耐心去自我省思書中所有提問的解答。或許就如同韓劇《鬼怪》所述，命運是神提的問題，答案，得每個人自己找尋。本書最終提到，成功並非目標達成，而是在每個瞬間活出自我特色。祝福看到這裡的每個人，在人生的每個當下，都能成就璀璨奪目的生命。

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