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一八九：「傷寒」，八九日，風濕相搏，身體煩疼，不能自轉側，不嘔，不渴，脈浮虛而濇者，「桂枝附子湯」主之；若其大便鞭...
一八九：「傷寒」，八九日，風濕相搏，身體煩疼，不能自轉側，不嘔，不渴，脈浮虛而濇者，「桂枝附子湯」主之；若其大便鞭，小便自利者，「去桂枝加白朮湯」主之。
- 桂枝附子湯方
桂枝4、炮附子5、生薑三片、大棗12枚、炙甘草2
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
桂枝四兩、附子三枚，去皮炮，破八片、生薑三兩切、甘草二兩炙、大棗十二枚劈。右五味，以水六升，煮取二升，去滓，分溫三服。
- 桂枝附子去桂加白朮湯方
白朮4、炮附子5、生薑三片、大棗12枚、炙甘草2
白朮四兩、甘草二兩炙、附子三枚炮、大棗十二枚劈、生薑三兩。右五味，以水六升，煮取二升，去滓，分溫三服。初服其人身如痹，半日許，復服之，三服盡，其人如冒狀，勿怪；此以「附子」、「朮」並走皮內，逐水氣未得除，故使之爾，法當加桂枝四兩，此本一方二法也。
解說：炮附子劑量最重，為君。去風（桂枝）、去寒（炮附子）、去濕（白朮）。風會到處遊走，會遊走不固定的痛要加桂枝。
「傷寒，八九日，風濕相搏，身體煩疼，不能自轉側」，傷寒八九天了，理論上應該要傳經到少陽或是陽明去了，結果沒有傳經一直停留在表，為什麼呢？因為表汗不透發，水氣停滯在肌肉而形成濕，風趁著表虛之際入侵，造成腠理閉塞不通，陽氣被濕擋到了無法透出肌表，所以風濕的人剛開始得到感冒的時候，全身肌肉很酸痛，不能轉身，又不嘔，沒有進入少陽，又不渴，沒有進入陽明。「脈浮虛而濇者」，脈浮代表風，脈濇代表濕，就像蔥一樣，壓下去扁扁的中間空空的，這是獨陰無陽之症，沒有正邪交戰的脈浮緊（麻黃湯證），也沒有正邪併居的脈浮緩（桂枝湯證），此時正氣已衰，用「桂枝附子湯」。方中重用桂枝來強心，透發肌理去風，用炮附子走表去寒逐濕，用生薑大棗炙甘草來健脾陽，「若其大便鞭，小便自利者」，如果病人的大便不黏反而比較堅硬，小便頻數且透
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經方，中醫行醫濟世的寶典，被歷代名醫尊為救世經典之方，傷寒與金匱是漢朝張仲景集大成之作。但由於時空背景的不同，導致這千年偉大的醫學知識，被世人所淡忘。倪海夏先生，本世紀最偉大的經方家，窮盡畢生精力，以淺顯易懂的文字將古代的智慧解密。而今師已仙逝，雖無法再見其風華典範，但傳承中醫的精神，卻永遠深留筆者內心，不斷前行。
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因為得了流感，我煮了一大鍋綠豆湯
退休以前都會很快速的看醫生，把不適的症狀壓下去，這次因為一直只在低燒處，各種不適就隨它，決定不看醫生，體驗看看。
今天第四天，疲倦依舊，頭痛昏沈與肌肉酸痛都已經大幅減輕，但咳嗽卻稍微加重，煮了一鍋綠豆湯，清熱解毒（熱感冒才適用），準備吃二天看看效果怎樣。
之前寫了幾篇跟去濕茶相關的文章，看到蠻多人的回應，感謝再感謝，但台灣四季都是濕氣重到爆，也希望大家可以養成了好的習慣後持續維持。
其實住在台灣也真的不輕鬆，一整天都處在濕氣重的環境裡，替身體除濕那就是每天都要做的事情，要不然久了就是生病長濕疹。
之前看阿銘師的YT影片就有提到，台灣人的身體就像一
大家好，我是凱琍，芳聊系列，主要是想讓大家了解如何有用芳療在自己跟周遭的人身上～
今天來聊聊「暑毒」這件事情！
前陣子有個花療的個案，就屬於中暑的現象，胸口中間的心輪和喉輪出現暑毒的現象，而且確認後應該是屬於陽暑，那一次用了新鮮的萬壽菊花朵幫他做清熱解毒，補進去能量場裡面，同時也有協
愈接近端午節，天氣愈來愈熱，正中午面對熱騰騰的午餐，常常會覺得食慾不振，這時就需要一道健康又爽口的開胃菜，剛好手邊有婆婆自己種的青木瓜，打算自製青木瓜涼拌百香果。
作法不難，但青木瓜切薄片費工，殺青也需要等待時間，我就邊作邊寫方格子，來打發無聊。
作法：
1.青木瓜清洗、削皮、切成薄片
這款去濕茶完全不像一般苦澀的中藥，也不像一般的花草茶，反而帶有一絲非洲芒果的香氣，很耐喝且耐泡。只要能抓住「清理、代謝、排出、循環」的原則，身體濕氣重自然就會逐漸遠離。如果沒有喝到符合這些步驟原則的去濕茶，我寧願就喝白開水就好了。
台灣人在生活中運用各種青草保健養生 、趨吉避凶，醫學不發達的年代，治病強身多靠「青草藥」，而且多是就地取材，經由耆老或鄰里間口耳相傳。
他們對青草的應用很極致，植物的根、莖、葉、花、果實種子拿來入藥，可外敷、水煮、泡酒、燉製、搗汁、蒸食、浸泡、沐浴和生食。
身體濕氣重的問題一直是我困擾已久的難題。生活在台灣這樣潮濕的氣候下，加上飲食習慣，濕氣重的困擾總是伴隨著我。我詢問過許多中醫，希望找到解決這個問題的方法，但每個人的建議都不盡相同，讓我感到相當無助和困惑。
本文探討了人參的使用時機，特別是在體液大量流失和正氣虛津液虧的情況下的應用。藉著介紹了白虎加參湯、桂枝人參湯、小柴胡湯系列和四逆湯系列的適用情況，以及一些實際使用上的建議。本文也提到了高麗參和北五加的特性和應注意的事項。
上回說到艷妃仍不領情，但還是說謝後，玉兒本來緊蹦的神情也終於緩和一些，話說回前方，元生正跟無芳問到蓮末子口中藥丸，無芳回到：「那是鴆烈丹，是依靠劇烈的毒性來保護口鼻用的，所以只能含不能吞，鴆烈丹毒性強烈，遇熱化氣，含在嘴裡正好可以藉由吐納抵禦外界毒氣，只要不誤食，是不會有問題的。」元生又問到：「只給
【這些冬季病，吃藥不如試試它】
紅糖姜茶姜
專治風寒感冒
做法：
姜5片+紅糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝。
功效
連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。
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