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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你會不會覺得，什麼事情都要自己做才放心呢？
但什麼事都自己做，會不會覺得好累呢？
今天想跟你聊聊我最近體會很多的詞：「賦權（Empower）」
昨天在微信公眾號上看了一位心理諮詢老師的文章，裡面提到了
遇到困境，大家往往會有兩種截然相反的態度。一種是：「凡事只靠自己，盡量不麻煩別人。」另一種是：「凡事多麻煩別人，盡量不只靠自己。」你如何看待這個問題？你過去的相關經歷是什麼樣的？
〈情境 I〉
A：你們誰可以幫我忙？
B：ㄟ…我現在沒辦法喔。
C：我也在忙。
A：拜託啦。
B：可是…我真的有事要忙啊。
C：我也沒有時間幫你。
A：真是的，一點小忙也不幫，多虧我對你們那麼好。
B：不是啦，我真的在忙。
C：我有事情要先忙~
A：你們都只顧自己、太不夠朋友了啦
我都會說
溫和堅定的解釋
什麼原因我覺得你應該要積極處理
以及不積極處理可能會發生什麼事
這是為什麼我找你來聊聊的原因
被拒絕的時候
也不用太傷心或太生氣
因為【佛渡有緣人】
顯然他與我無緣
再次溫和堅定地說
好吧
如果你不願意處理
那我這邊可能會做什麼事情
是為了怕什麼時候發生
所以請你理解
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你會不會覺得，什麼事情都要自己做才放心呢？
但什麼事都自己做，會不會覺得好累呢？
今天想跟你聊聊我最近體會很多的詞：「賦權（Empower）」
昨天在微信公眾號上看了一位心理諮詢老師的文章，裡面提到了
遇到困境，大家往往會有兩種截然相反的態度。一種是：「凡事只靠自己，盡量不麻煩別人。」另一種是：「凡事多麻煩別人，盡量不只靠自己。」你如何看待這個問題？你過去的相關經歷是什麼樣的？
〈情境 I〉
A：你們誰可以幫我忙？
B：ㄟ…我現在沒辦法喔。
C：我也在忙。
A：拜託啦。
B：可是…我真的有事要忙啊。
C：我也沒有時間幫你。
A：真是的，一點小忙也不幫，多虧我對你們那麼好。
B：不是啦，我真的在忙。
C：我有事情要先忙~
A：你們都只顧自己、太不夠朋友了啦
我都會說
溫和堅定的解釋
什麼原因我覺得你應該要積極處理
以及不積極處理可能會發生什麼事
這是為什麼我找你來聊聊的原因
被拒絕的時候
也不用太傷心或太生氣
因為【佛渡有緣人】
顯然他與我無緣
再次溫和堅定地說
好吧
如果你不願意處理
那我這邊可能會做什麼事情
是為了怕什麼時候發生
所以請你理解