《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
這週要向大家介紹一本我最近閱讀,覺得很棒的書《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》,感謝麗莎姊的推薦。
在這本書中,瑞典籍的作者比約恩用輕鬆有趣的文筆紀錄了他年輕時放棄跨國企業高薪主管的工作、出家成為泰國僧人,並在十七年後選擇還俗、成為冥想導師,以及臨終坦然面對絕症的過程。讀完了這本書,我彷彿也跟隨作者體驗了一場豐盛的心靈饗宴。
和大部分的心靈書籍不同的是,比約恩在本書中以一種很平實的方式書寫自己的人生經驗,就像一些原本看似深奧的道理都變成了有血有肉的人,讓讀者在好奇作者「下一步會怎麼做」的同時,自然而然就會發現:解脫之道果然不是向外追尋什麼高深莫測、難以企及的境界,而是當我們選擇把緊握的雙手鬆開之後,就知道它一直在我們之中,不假外求。
我很喜歡作者在書中所描述的,佛陀的三個禮物:不要相信大腦給我的每個念頭無常,以及當事情變得艱難時,試著引導自己的注意力,選擇留意的目標
我也很喜歡作者在篇末寫下的一句話:我們看到的世界不是它的樣子。世界是「我自己」的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。
願我們都能好好愛自己,因為當自己好了,「別人」就好了,這個「世界」也自然就好了。
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像一粒野橄欖一樣從金融業漂流到海邊,興趣是探究接觸到的一切知識。希望陪伴大家一起成為聰明優雅的投資人,悠游世界、享受人生。
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我覺得這是《當下的力量》最難讀懂的一章。不過這或許不是因為作者故弄玄虛,或是在講述一個深奧費解的道理,而是因為,用盡心思想要「讀懂」書中所說的我們,很可能忘了一件最重要的事:這是一本關於「體驗」的書,因此重點並不在於文字上的理解,而是我們如何能以有限的文字作為指引,親身體驗到托勒所謂「未顯化的狀態」
現代人的生活緊張而忙碌,每個人可能身兼員工、老闆、伴侶、父母、子女等等各式各樣的角色,並承擔著他人對我們各種身分不同的期待。
不知道你,是不是和許多忙碌的現代人一樣,已經很久,都不曾好好感受自己的身體了呢?
這段時間意識到自己想讀的東西很多,但時間常常太少,於是刻意研究了一些關於閱讀方法的書籍來提升自己的閱讀效率。在這之中,《如何閱讀一本書》給了我許多的啟發。
老子說:「大音希聲」,最美的聲音或許是寂靜,就像一首樂曲,不論音色如何美妙動人,如果沒有適當的休止、停頓,聽起來也讓人覺得嘈雜,難以入耳。 莊子說:「虛室生白」,最美的畫面或許是空無一物,就像水墨畫裡的留白,不把畫面填滿,對畫者,對觀者,就存在了無限的可能。
意識像是一道光,讓我們得以「真正」的活著。 當意識之光照耀在當下的時候,我們的世界就會開始運轉,比方呼吸的聲音,空氣流過胸口的觸感,比方三月雨後的微風帶著些許的濕度,櫻花盛開的顏色,比方耳邊溫暖的話語,白飯熱騰騰的香氣,都將因為我們的意識之光而清楚、鮮明的展開。
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