我可能錯了_森林智者的最後一堂人生課/讀後心得

更新 發佈閱讀 4 分鐘


我可能錯了。

第一次聽到這本書名,是某個我很喜歡的 podcaster 介紹的,第一時間我就對這句話很有共鳴,因為這不正就是我常常在內心和自己對話時常講的話嗎?由於對書的內容有點好奇,這才發現網路上也有很多人在推薦,於是我就跟風也拜讀了下這本大作。 

一、第一段人生
我可能錯了,其實是在描述作者比約恩,所經歷的三段人生,以及其背後重大決定的轉折。在第一段人生裡他,他擁有讓人稱羨的工作,但覺得自己每天的生活都像在演戲,一場怕被揭穿的戲,而且內心常出現自我批判的聲音,常覺得自己不夠好,會不會哪天被看穿之類的...。

讀到這邊,我真的超級有共鳴,因為我也常出現這樣的聲音,總覺得自己不夠好,會不會哪天被發現什麼事情是我不符合別人期望的地方,不斷地在意別人會不喜歡我、不喜歡比別人差,想獲得別人的肯定等...。對我來說,我發現自己的一些自我懷疑,居然在這本書裡找到了答案,原來我不孤單啊!原來我以為世界上只有我是這種怪僻,其實我可能錯了,因為至少我跟暢銷作家有著相同的處境(笑)。

事實上,相比起出家的生活,身在凡間的我,也可以一整天忙東忙西不吃食物;也可以忍受不吹電扇睡覺而睡硬地板;也可以忍受外界各種生活條件的貧瘠。然而,我最害怕的,卻是自己內心裡喋喋不休的念頭,如果遇到什麼讓我心裡不舒服的事,都可以讓我煩躁非常久。好在,比約恩給出一個解套方法,分享我們能如何跟自己的頭腦和平相處,我們能透過靜心的方式讓心靜下來,雖然過程中一定會有很多紛亂的念頭,但就是用懷疑和幽默的角度看待他們,最重要的是:不要相信自己的每個念頭!(哈哈,雖然很抽象,請去看書吧)

二、第二段人生
戲劇性的,他終於決定要出家,對這段出家的歷程,我深深覺得很佩服,但一開始我對他確實有種「作者好像沒事找事做的感覺(笑)」。不過,書裡面的這段人生中,許多他分享在寺廟裡聽到前輩分享的小故事,都讓我看的津津有味的,尤其是其中一句魔法箴言,那就是當我們面對衝突時,只要在心中默念三次「我可能錯了」「我可能錯了」「我可能錯了」,那麼,只要我們不再堅持己見,所有的衝突都將能夠逐漸地軟化。

三、第三段人生
在長達17年的出家生活後,他決定還俗了,說認真的,這個決定我也覺得超勇敢,因為他好不容易已經適應了出家生活,但比約恩卻又讓自己重新歸零,再次接受「還俗」的挑戰。原本我以為他會一帆風順、炙手可熱,讓人意外的是,他居然也面臨中高齡轉職的困難、甚至面臨到與社會嚴重脫節的狀況,最後也有點戲劇性的靠著傾聽內在的聲音,找到另一條出路。

想不到,最後比約恩罹患了ALS漸凍症。在書本的最後,他仔細的寫下自己面對死亡靠近時的心理變化,並向大家分享他這一生的經歷。看完這本書,使我印象最深刻的幾個名詞就是─放下和平寬恕以及我可能錯了,我真的希望自己能把「我可能錯了」這句話永遠放在心中,並且同時能理解,我可能錯了並不代表是我真的錯了,而是要承認自己並非無所不知,因為事情的對錯根本不重要...。

raw-image
  • 我是Cary,好的原創文章需要您的支持! 如果喜歡我的文章,記得訂閱、按愛心、留言。 想看更多關於求職、就業、助人工作、個案服務相關的議題,歡迎寫信給我,非常歡迎! Cary907@gmail.com
  • 或追蹤我的IG : peiwensister
  • 「本網站上之一切文字、圖片,著作權皆屬於本網站所有,非經同意,不得轉載」



留言
avatar-img
佩雯姐的小宇宙
88會員
153內容數
嗨!我是佩雯,我是個充滿活力、喜愛微笑、同時樂於嘗試不同事物的人。我總是敞開心胸,歡迎職業重建以及來自企業的每位工作者一起交流、探索更多的可能性,期待和各位夥伴們的相遇!我提供的專業服務包括: ◎職業重建服務:庇護工場轉銜輔導、身心障礙者履歷與自傳撰寫技巧、身心障礙者職前準備 ◎企業及雇主服務
佩雯姐的小宇宙的其他內容
2024/12/26
為自己的2024年畫下特別的結尾 今年聖誕節,我特地北上體驗彭建文老師的課:思考圖「PJ邏輯力」 先談上完課後的心情:也許是所屬產業的差異使然,畢竟以往我主要都待在身心障礙服務這個領域,總覺得自己已經把腦袋開到全速運轉又超頻了,還是明顯感受到和其他學員間的落差...
Thumbnail
2024/12/26
為自己的2024年畫下特別的結尾 今年聖誕節,我特地北上體驗彭建文老師的課:思考圖「PJ邏輯力」 先談上完課後的心情:也許是所屬產業的差異使然,畢竟以往我主要都待在身心障礙服務這個領域,總覺得自己已經把腦袋開到全速運轉又超頻了,還是明顯感受到和其他學員間的落差...
Thumbnail
2024/07/28
週末,安排了兩天一夜的旅行,到#高雄駁二藝術特區 ,聽幾位身心障礙夥伴,分享他們自立生活的故事。事實上,原本我參加的時段並沒有講座,沒想到因為颱風的關係,使前面的講座順延到我造訪高雄的這兩天,讓我幸運地有機會聽到收穫滿滿的故事。 障礙者如何自立生活?
Thumbnail
2024/07/28
週末,安排了兩天一夜的旅行,到#高雄駁二藝術特區 ,聽幾位身心障礙夥伴,分享他們自立生活的故事。事實上,原本我參加的時段並沒有講座,沒想到因為颱風的關係,使前面的講座順延到我造訪高雄的這兩天,讓我幸運地有機會聽到收穫滿滿的故事。 障礙者如何自立生活?
Thumbnail
2024/06/30
老實說,原本的我一直認為,AI是離我很遠的東西,即使是去年的 ChatGPT 熱潮,我也只是跟著偶爾在工作中跟AI聊天激發靈感而已。不過,就在前一陣子看了《AI 世界的底層邏輯與生存法則》這本書後,我才逐漸加深使用AI的頻率,並且把「讓AI成為工作中的標配」當作讓自己能習慣的方向。
Thumbnail
2024/06/30
老實說,原本的我一直認為,AI是離我很遠的東西,即使是去年的 ChatGPT 熱潮,我也只是跟著偶爾在工作中跟AI聊天激發靈感而已。不過,就在前一陣子看了《AI 世界的底層邏輯與生存法則》這本書後,我才逐漸加深使用AI的頻率,並且把「讓AI成為工作中的標配」當作讓自己能習慣的方向。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
如果你也是那種在職場上追求極致效率,對生活品質有堅持,且渴望一段成熟、穩定、不拖泥帶水關係的專業人士,那麼 Ping! 會是你目前市面上最值得嘗試的選擇。 成熟的大人,不需要在低效的社交中消磨熱情。讓 Ping!,為你的情感生活進行「降噪」,把精力和時間,留給那個真正能與你靈魂共鳴、頻率一致的人。
Thumbnail
如果你也是那種在職場上追求極致效率,對生活品質有堅持,且渴望一段成熟、穩定、不拖泥帶水關係的專業人士,那麼 Ping! 會是你目前市面上最值得嘗試的選擇。 成熟的大人,不需要在低效的社交中消磨熱情。讓 Ping!,為你的情感生活進行「降噪」,把精力和時間,留給那個真正能與你靈魂共鳴、頻率一致的人。
Thumbnail
厭倦只看外貌的交友方式嗎?Ping!主打真實、安全的深度交友體驗,透過真人驗證與多樣化的個人化問答,幫助使用者在認識彼此之前,先理解價值觀、關係期待與交友目標。即使是慢熟的 I 人,也能透過提問找到適合的人選,避免聊到一半才發現方向不同。適合想被理解、重視心理連結與安心互動的你。
Thumbnail
厭倦只看外貌的交友方式嗎?Ping!主打真實、安全的深度交友體驗,透過真人驗證與多樣化的個人化問答,幫助使用者在認識彼此之前,先理解價值觀、關係期待與交友目標。即使是慢熟的 I 人,也能透過提問找到適合的人選,避免聊到一半才發現方向不同。適合想被理解、重視心理連結與安心互動的你。
Thumbnail
Ping!主打真人驗證機制,透過AI人臉比對確保用戶真實性,讓人放心。獨特的照片主題功能、個性化標籤和趣味文字問答,讓用戶更深入展現自我,為開啟話題提供契機,甚至有機會找到擁有相似冷門興趣的同好。Ping!注重高品質的交友關係,透過共同點建立雙方的連結,為現代人提供一個舒適、真實且有意義的交友環境。
Thumbnail
Ping!主打真人驗證機制,透過AI人臉比對確保用戶真實性,讓人放心。獨特的照片主題功能、個性化標籤和趣味文字問答,讓用戶更深入展現自我,為開啟話題提供契機,甚至有機會找到擁有相似冷門興趣的同好。Ping!注重高品質的交友關係,透過共同點建立雙方的連結,為現代人提供一個舒適、真實且有意義的交友環境。
Thumbnail
也許不是我不適合交友,而是我適合的節奏,本來就比較慢。 比起快速認識很多人,我更在意人與人怎麼相遇,才不會那麼累。當對話可以慢慢發生,當我們從想法開始靠近彼此,那種剛剛好的距離,反而讓人更願意走近。
Thumbnail
也許不是我不適合交友,而是我適合的節奏,本來就比較慢。 比起快速認識很多人,我更在意人與人怎麼相遇,才不會那麼累。當對話可以慢慢發生,當我們從想法開始靠近彼此,那種剛剛好的距離,反而讓人更願意走近。
Thumbnail
原本在工作上有聲有色的經濟學家比約恩.納提科.林德布勞,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長之際,決定向公司請辭,並且到泰國森林展開17年的出家生活。 本書《我可能錯了》即是比約恩親筆寫下的經歷,從決定出家的心路歷程,到修行中的點點滴滴,也記錄了在他決定「還俗」後,在返鄉後憂鬱籠罩他的身心靈,還發現
Thumbnail
原本在工作上有聲有色的經濟學家比約恩.納提科.林德布勞,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長之際,決定向公司請辭,並且到泰國森林展開17年的出家生活。 本書《我可能錯了》即是比約恩親筆寫下的經歷,從決定出家的心路歷程,到修行中的點點滴滴,也記錄了在他決定「還俗」後,在返鄉後憂鬱籠罩他的身心靈,還發現
Thumbnail
「我可能錯了」。 這句話送給你,同時希望你記得,認錯不代表你沒有價值、更不代表你不值得被愛,不,就算是犯錯的你我,都值得被愛,永遠都是有價值的。 也許在人性中,我們太過在乎對和錯,但我們都是從未知走向已知,我們終其一生,其實都無法永遠知道所有事情,但沒事啦,行動吧,很多事情早就沒有對錯了。
Thumbnail
「我可能錯了」。 這句話送給你,同時希望你記得,認錯不代表你沒有價值、更不代表你不值得被愛,不,就算是犯錯的你我,都值得被愛,永遠都是有價值的。 也許在人性中,我們太過在乎對和錯,但我們都是從未知走向已知,我們終其一生,其實都無法永遠知道所有事情,但沒事啦,行動吧,很多事情早就沒有對錯了。
Thumbnail
在瑞典,每 30 個人就有 1 個人看過這本書,這是瑞典人的床頭書!達賴喇嘛看完也十分推薦說「這本書能使所有人受益!」幫助大家遠離焦慮!
Thumbnail
在瑞典,每 30 個人就有 1 個人看過這本書,這是瑞典人的床頭書!達賴喇嘛看完也十分推薦說「這本書能使所有人受益!」幫助大家遠離焦慮!
Thumbnail
最近我看了《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》這本書,這本書的作者比約恩.納提科原本是一位瑞典的經濟學家,在他事業巔峰之際,選擇出家修行,並且跑到泰國的寺廟擔任森林僧人。書籍的背景十分有戲劇性,確實他本人的故事也非常戲劇化啦!但重點不是擺在他的人生跌宕起伏,吸引我的反而是他在修行之中悟出的道理。
Thumbnail
最近我看了《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》這本書,這本書的作者比約恩.納提科原本是一位瑞典的經濟學家,在他事業巔峰之際,選擇出家修行,並且跑到泰國的寺廟擔任森林僧人。書籍的背景十分有戲劇性,確實他本人的故事也非常戲劇化啦!但重點不是擺在他的人生跌宕起伏,吸引我的反而是他在修行之中悟出的道理。
Thumbnail
看完這本書,使我印象最深刻的幾個名詞就是─放下、和平、寬恕以及我可能錯了,我真的希望自己能把「我可能錯了」這句話永遠放在心中,並且同時能理解,我可能錯了並不代表是我真的錯了,而是要承認自己並非無所不知,因為事情的對錯根本不重要...。
Thumbnail
看完這本書,使我印象最深刻的幾個名詞就是─放下、和平、寬恕以及我可能錯了,我真的希望自己能把「我可能錯了」這句話永遠放在心中,並且同時能理解,我可能錯了並不代表是我真的錯了,而是要承認自己並非無所不知,因為事情的對錯根本不重要...。
Thumbnail
這週要向大家介紹一本我最近閱讀,覺得很棒的書《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》。在這本書中,瑞典籍的作者比約恩用輕鬆有趣的文筆紀錄了他年輕時放棄跨國企業高薪主管的工作,出家成為泰國僧人,在十七年後選擇還俗,成為冥想導師,以及最終前面絕症的過程。
Thumbnail
這週要向大家介紹一本我最近閱讀,覺得很棒的書《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》。在這本書中,瑞典籍的作者比約恩用輕鬆有趣的文筆紀錄了他年輕時放棄跨國企業高薪主管的工作,出家成為泰國僧人,在十七年後選擇還俗,成為冥想導師,以及最終前面絕症的過程。
Thumbnail
《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk》 📖書籍簡介: 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺
Thumbnail
《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk》 📖書籍簡介: 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺
Thumbnail
在團體中,我們常希望所有人都能喜歡我,樂於跟我相處,那是人類生存的渴望,認同感和價值感。 但是現實生活中,往往不是這個樣子,有人就是看你不順眼,跟你唱反調;要不就擺臉色給你看,或是處處與你作對。
Thumbnail
在團體中,我們常希望所有人都能喜歡我,樂於跟我相處,那是人類生存的渴望,認同感和價值感。 但是現實生活中,往往不是這個樣子,有人就是看你不順眼,跟你唱反調;要不就擺臉色給你看,或是處處與你作對。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News