心魔
我有一個心魔，它總是在我耳邊說 你不行，你不夠，你不配，你不值 它讓我自卑，讓我懷疑，讓我放棄，讓我沉淪 它是我的敵人，也是我的囚犯
我想要擺脫心魔，但它緊緊纏住我 它用恐懼，用誘惑，用偏見，用謊言 它讓我退縮，讓我動搖，讓我迷失，讓我妥協 它是我的枷鎖，也是我的枷鎖
我怎麼能擺脫心魔，它似乎比我更強大 它有無數的面孔，有無盡的話語，有無窮的手段，有無底的深淵 它讓我絕望，讓我痛苦，讓我哀傷，讓我瘋狂 它是我的噩夢，也是我的噩夢
直到有一天，我聽到了一個聲音 你可以，你足夠，你值得，你精彩 它來自我的內心，來自我的靈魂，來自我的信念，來自我的愛 它是我的天使，也是我的力量
我開始對抗心魔，用我的勇氣和智慧 我不再相信它的話語，不再屈服於它的手段，不再迎合它的偏見，不再陷入它的深淵 我開始堅持，開始成長，開始改變，開始超越 我是我的救贖者，也是我的救贖者
我終於擺脫了心魔，用我的行動和成就 我證明了自己的價值，實現了自己的夢想，克服了自己的困難，創造了自己的奇跡 我感到自豪，感到快樂，感到感恩，感到平靜 我是我的英雄，也是我的英雄
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夢想的翅膀
我有一個夢想，想要飛得更高
超越天空的限制，看見不一樣的世界
我不怕困難和挑戰，只要有你在我身邊
你是我的力量，你是我的翅膀
讓我們一起飛，追逐夢想的彩虹
不管多遠多高，只要有你就好
讓我們一起飛，感受自由的風
不管多久多久，我們都不放手
我有一個夢想，想要看得更遠
突破視野的界限，發現更多的美好
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
靈性上的傲慢，那是你們對於自己不理解的部分，所提出來的一個微妙的思維。
靈性上，並不存在任何防衛功能，那是全然的接納自己，認同自己，以及願意理解自己後，用相同的方式去對待身邊的人。當你們使用了防衛的功能，這就不是所謂的靈性了，你們只是回到你們自己熟悉的運轉模式而已。
這就如同魔法世界中，人人都對於那個不能說的名字感到恐懼，深信只要說出他的名字就會帶來厄運。唯有哈利認為佛地魔就只是個名字，而最終也是他，成功地戰勝恐懼。當你決定不給予你的恐懼任何的意義，恐懼就不再是恐懼，它將變成和「今天晚餐要吃雞腿飯。」一樣的平凡念頭。
這篇文章講述作者如何面對憂鬱症，並從中找到成長和改變。雖然一開始作者討厭憂鬱症，但漸漸地學會接受並與它共處。最終，憂鬱症成為作者生命中的一部分，使她變得更堅強。文章強調逆境中的成長和勇氣。
我發現這次我的心充滿正向力量與樂觀勇氣，某種程度上，我花費了大把時間與心力，戰勝了自己，跨越了心靈上的種種桎梏與重重藩籬。
我發現自己開始變得主動出擊與行動，成功翻轉負面心態，有著更多把握與相信，
我發現此刻自己面對新挑戰，有著更多突破的自信與莫大的祝福。
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