工作狂

開學前的潛在焦慮

引發連續幾夜的失眠

開學後的急忙多事

擾亂本是平和的身體


工作壓力誰沒有？

開學初期哪個人不忙碌？

為什麼就你的狀況這麼多？？


因應這些問號

想是有必要來場整理

那些糾結未清的、重疊不明的線路。


壓力人人有

也許我的抗壓性太弱了

所以常被壓力耍得團團轉xd

工作壓力加上A型人格無非是致命絕配啊

說得好聽些是工作狂

更坦白些，那只是快速找死的一種方式。



多年友人曾經說過

「我認識的射手都是工作狂」

聽聞的當下直覺否定了這個說法

一向被老娘嫌棄不夠積極努力的我，怎麼可能會跟工作狂扯上邊？

而今再度回首這些熟悉的畫面，對照目前的我

怎麼我會成了工作狂俱樂部的其中一員？？？



突然想來個自問自答

「這麼拚/努力，你到底想得到什麼？？」

沒有，沒有想得到什麼，只是不想愧對那五年的奮鬥

也許做得不是很多也不是最好

也許做的那些只是基本配備而已

但是做事方式和直擊心臟的程度根本就是在激發自己的高血壓潛力

在學校做事，為求準時下班，你幾乎不讓自己有休息時間

除了中午吃飯，不管是下課或是午休，你甚少有機會休息

如此高度自我壓榨真的是善待自己的方式嗎？

面對孩子的問題，你總是卡在漩渦裡無法脫身

難道日以繼夜的掛心，孩子就會突然變身成功嗎？


我不想澆熄你的熱情或是信念

因為我也不想見你如一灘死水

但如果想再多活幾年

好好照顧你自己

首先，改掉你那工作狂的變態習慣

我不需要別人的稱讚或是肯定什麼之類的

過於浮誇，形同假設。

善盡自己的本份，但是請記得在能力範圍內

調整自己的步調，不要總是像火箭發射一樣快狠準

放慢一點，用深呼吸來調節壓力廢氣

這是很重要的人生課題「調整生活步調」

不要等到哪天真的得病了才開始悔恨

不要讓那些愛你的人為你傷心落淚

別！