所以不是比較 是分門別類(2/2)
閱讀時間約 1 分鐘
我剛剛說到就是人有時候走火入魔的這一段
壞習慣真的是很強大的魔力
可以弄斷你的意志
壟斷你的識別能力
我覺得我應該要給自己更多的信心跟鼓勵每個媽咪們 每個女孩們都要
我明明白白地知道 這段時間 我是沒有空過沒有虛度
但就因為 沒有數字上的證明 沒有任何單位提供的證書
沒有證據,論證, 或者是自我認同作為反饋的東西
舉例舉例來說 像是工作 無論你的表現好不好
你會有你的同事 你會收穫你的薪水你會收穫你的職位變化
或者是收穫你的地位
更可能是微小到word EXCEL檔案變多 都能 feed back
所以看到那些數據
代表自己知道自己這段時間有累積一些痕跡 那就是足跡
但是 身為全職媽媽 在家
嗯~不要用比較 而是分門別類的方式
0~百分之100 我們做了什麼
發呆
追劇
待不住家裡 出去玩
甚麼樣都是好樣子 只要妳願意
還有一種 是進修充實自己
綜合以上
每一個都很好因為都是自己的
我自言自語的說 : 那我有充實自己呀我有出去我也有發呆我也有追劇
但是不知道為什麼的心空空的
因為沒有紀錄吧
所以
從現在開始我要好好記錄我自己的每一天
避免讓我誤會我自己我好像什麼都沒做
這種誤會 很傷
很傷心
很傷感
很傷身
破壞了對自己的信任
是一件非常傷腦筋的事情
所以加油現在開始在方格子
我會給自己留下數據的證明
給帶小孩的我/追劇的我/出去玩的我
謝謝那些花時間上課的課程留結業證書給我回味
提醒忘記了 如果不知道自己到底做過甚麼了
(學完沒有使用 確實跟沒有學到一樣)
所以
然後現在開始我要給自己這一份證明文件
告訴自己 我是真的很棒
You are the best in this world.
在這個世界你是很獨一無二的人
-一切不是比較 而是分門別類-
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或許不論成人或小孩，生命的成長都是依循相似的模式：遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生，這就是成長。就和旅行一樣，沒有課綱可參考，沒有教案可以寫，遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學，從錯中學。
因為講座的主題吸引了我，特地跑到台北，想記錄下講座給我的心得
"我們要先把自己搞定，才有辦法搞定別人"
這句話我把它抄寫在筆記本上，提醒著自己，原來在潛意識裡，不覺得自己需要搞定，反而是我需要去搞定好別人又或者別人要搞定好他自己。
心理師提到，人的一生中，會有三大心結(創傷)
1.羞恥 2.
不負責任的人不可能會突然沒經歷過大事就變得有責任感。
就像以前學校分組報告永遠都有不做事情丟給其他同學做的那種混帳學生一樣，這種人出社會工作以後根本是職場未爆彈，工作態度、職場倫理跟出勤狀況絕對差到不行。
其實對於這種人，根本不用自己去幻想他們會突然懂事起來。
個案傳來消息，說她今天發現，只是看見模式真的沒用，一直落入同樣的輪迴，好煩好累……
我說啊，我一路碎碎唸至今，總算起作用啦！
身體的記憶並不只在腦子裡，而是全身，藉由當下事件產生的情緒合併身體反應，實打實的儲存。
身體是你的所有在場證明，它見證著一切所有發生，無論記得不記得。
常常有個案說，
現代人忙碌的生活中，常常忽略自己的內心狀態。透過觀察自己的習慣，瞭解自己的需求，再透過身體覺察練習，釋放心中的壓力，提高工作效能。歡迎參加我們的體驗工作坊，一起透過自我覺察，實現共好。如有需求，也提供一對一的教練服務。
如果你連教你孩子分辨是非的能力都沒有，那我勸那些人還是把孩子過繼到別人名下吧!
不懂為什麼台灣許多人當了父母之後，這個世界在他們眼中就妖魔(?化了。看到卡通有抽菸景象、看到電視劇有些誇張情節(太浮誇的以外)等，就小題大作的去罵電視台甚至演員。他們真正想要呈現的那些人知道嗎?那些人不知道，他們只是想
生活實驗 六三三
離開小社會的方法，
就是不加入它，
如果不是真的懂的話，
何必當值日生呢?
除非
你打了卡。
但是
誰說
打了卡，
我就一定
要當值日生呢?
說實話，還真的不是標題黨，這是親身經歷整整10個月的鬼故事，我相信除了我們沒有誰更適合說這樣的結論了。
作為1/3生產者，很多事情都是需要自己去體驗過，才會知道其中的好壞，以及問題點在哪裡。也並不是要一竿子打翻所有人的努力，但我相信每一個人都一定有他的課題
一、求法的挫折
大家在靈性的旅途上，肯定花費過大量的時間與資源，東學一點，西信一點，看著同學都「好像」使用的很好，活得油滋滋的、美孜孜的豐盛，但是「好像」自己就沒有這個感覺，沒有這個天賦，上完課就是不想練習，不想行動。
解決方案就是把這個「好像」去掉，大聲點、自信點，我就沒有感覺，我就沒
或許不論成人或小孩，生命的成長都是依循相似的模式：遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生，這就是成長。就和旅行一樣，沒有課綱可參考，沒有教案可以寫，遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學，從錯中學。
因為講座的主題吸引了我，特地跑到台北，想記錄下講座給我的心得
"我們要先把自己搞定，才有辦法搞定別人"
這句話我把它抄寫在筆記本上，提醒著自己，原來在潛意識裡，不覺得自己需要搞定，反而是我需要去搞定好別人又或者別人要搞定好他自己。
心理師提到，人的一生中，會有三大心結(創傷)
1.羞恥 2.
不負責任的人不可能會突然沒經歷過大事就變得有責任感。
就像以前學校分組報告永遠都有不做事情丟給其他同學做的那種混帳學生一樣，這種人出社會工作以後根本是職場未爆彈，工作態度、職場倫理跟出勤狀況絕對差到不行。
其實對於這種人，根本不用自己去幻想他們會突然懂事起來。
個案傳來消息，說她今天發現，只是看見模式真的沒用，一直落入同樣的輪迴，好煩好累……
我說啊，我一路碎碎唸至今，總算起作用啦！
身體的記憶並不只在腦子裡，而是全身，藉由當下事件產生的情緒合併身體反應，實打實的儲存。
身體是你的所有在場證明，它見證著一切所有發生，無論記得不記得。
常常有個案說，
現代人忙碌的生活中，常常忽略自己的內心狀態。透過觀察自己的習慣，瞭解自己的需求，再透過身體覺察練習，釋放心中的壓力，提高工作效能。歡迎參加我們的體驗工作坊，一起透過自我覺察，實現共好。如有需求，也提供一對一的教練服務。
如果你連教你孩子分辨是非的能力都沒有，那我勸那些人還是把孩子過繼到別人名下吧!
不懂為什麼台灣許多人當了父母之後，這個世界在他們眼中就妖魔(?化了。看到卡通有抽菸景象、看到電視劇有些誇張情節(太浮誇的以外)等，就小題大作的去罵電視台甚至演員。他們真正想要呈現的那些人知道嗎?那些人不知道，他們只是想
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就是不加入它，
如果不是真的懂的話，
何必當值日生呢?
除非
你打了卡。
但是
誰說
打了卡，
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說實話，還真的不是標題黨，這是親身經歷整整10個月的鬼故事，我相信除了我們沒有誰更適合說這樣的結論了。
作為1/3生產者，很多事情都是需要自己去體驗過，才會知道其中的好壞，以及問題點在哪裡。也並不是要一竿子打翻所有人的努力，但我相信每一個人都一定有他的課題
一、求法的挫折
大家在靈性的旅途上，肯定花費過大量的時間與資源，東學一點，西信一點，看著同學都「好像」使用的很好，活得油滋滋的、美孜孜的豐盛，但是「好像」自己就沒有這個感覺，沒有這個天賦，上完課就是不想練習，不想行動。
解決方案就是把這個「好像」去掉，大聲點、自信點，我就沒有感覺，我就沒