如何成為人生的主宰｜觀點小品 Ep.48

「自我」的議題，不面對就會永遠遲到

當然有所覺察開始，就不嫌晚。

前年 (2022) 暑期受學妹邀請去 SLEK 醫學營做一次講座，對象是有意願走醫學路線的高中學生，但本人不是醫學背景，所以最早準備講題的時候，覺得有其他講師可以給足資訊和專業，那麼就選擇把「自我」這個議題發揮出來。

第一時間覺得，如果能不考慮出路薪水，你要如何發揮自己的價值。

當時因為一切都在萌芽，被學生問到「找到自我的方式是只能透過把自己沉澱下來嗎」有些懵，我事實上要表達的是：隔出時間空間，有利於找到自我；只是一次要多久、頻率如何的，沒有什麼定見。

畢竟工作都是遲早，多想想什麼頭路錢多又快樂不是挺好的嗎。

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自我？

寫了這麼多文章的今天，有了初步可以整理出口的答案了。

朋友問到：欸你覺得什麼叫成為自己？

大概是生活方方面面組成自己這個人的任何成分，「別人」都是降到最低的吧；它好像沒有一個絕對的組成清單，做到「這些樣子」就是很自我，就怪怪的，因為組成這個人很自我的部分，放在其他人身上應該不適用。

別人認為「你很自我」這種話我聽的很多，他們真的都在唬爛。

他們只是把你很自私包裝成你很自我，逼我要識相去滿足他們對我的看法跟要求，所以其實別人眼中你是否自我這條，就可以刪掉，一點都不重要；這就是降低比例，甚至是完全剔除。

你不會因為變成一個自我的人，就忘記原本對人的體貼。

成為自己，要先知道自己的樣貌

但這也是最難的；我想說的話和老高所提的幾乎如出一轍。

最簡單的辦法就是：不去管自己會什麼、懂什麼，去剔除名聲地位學歷包裝，把自己置於這個世界上無物的位子的時候「你還是個什麼」大概就會出來了；它會先迎來對未知的焦慮，很多人自我探索就敗在這關。

沒有辦法面對空白的自己，所以要找名目職稱繼續安在自己頭上。

通常這樣的人沒辦法回答：世界上人這麼多，為什麼是你來做這件事；焦慮克服後會有個境界是，輕易分辨出哪些人專講空話、做蠢事，誰是被這個社會價值控制之下生成的人物，也不會因為覺得不如別人就去強迫自己要更加努力。

會變成一切都在自己的步調上，別人只有配合的份。

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