從生活的每一刻實踐斷捨離吧！

斷捨離可以很棒的幫助我們做生活的大整理❤️

透過斷捨離,把不合適的能量釋放掉！

這是彩鹿一直致力於去執行的一件事情！

每一次的清理都讓我煥然一新，每一次都有一種，啊哈～原來如此的感覺！

所謂的能量釋放，是為了要讓已經不合適的能量流出去，迎接更合適的能量進來我的生活中，你會發現，生活會逐步逐步地做出不一樣的改善！

有時候是與家人的相處更融洽了；有時候是自己越來越幸運了，生活處處充滿美好的感覺；也可能明顯感覺到自己很容易心想事成😃

斷捨離包含哪些部份？好比從人際、生活圈、物品、內在需要清理的情緒、家中環境…這些都被我列為定期清理項目

為甚麼會需要斷捨離呢？在地球的一切，都是由能量組成，因此，當能量停滯一段時間沒有適當的流動，會造成新的美好能量進不來生活中！

用個我最喜歡的比喻吧！假設一個水管卡滿了陳年的髒污，當我們沒有發現的時候，這水管的髒污會越卡越深，結果某一天你會發現水堵住了流不出去！但如果我們定期的幫水管做清理，那我們的水就不會回流堵住了，因為我們的定期清理，這些水總是能順暢的流通！

能量的流動就如同上面的水管比喻，一進一出，這是這世間再正常不過的運作了，也因此，斷捨離才會如此重要，舊的不去新的不來，正是在講這個道理😊

斷捨離的好處是什麼？

• 汰換掉已經不合適現況的人事物以及環境跟內在情緒，能幫助自己騰出空間整理留下來的人事物及環境跟情緒。
• 整理的過程中幫助自己更好的覺察自己真正的需求。
• 放下已經不再需要的人事物以及環境跟內在情緒，寬恕原諒自己與他人。
• 內心空間、居住空間、上班空間也能因此更輕鬆，更有空間去接受更豐盛的能量流入。
• 更加留意到自己以往的消費、關注的人事物…是否有過度、忽略自己的情況。
• 更好的去將需要回收的物品做整理，回饋給社會上有需求的人們。

斷捨離真的這麼重要嗎？也許超乎我們想像的重要哦！

在我們整理的過程中，我們也會意識到，原來我們留下了這麼多的沒用到的物品，並不是說留下這些物品不好，而是，當這些物品沒有被好好地拿出來使用，不僅物品本身容易損壞，空間也會因此被多佔用了一個位置，這個物品在我們這裡並沒有好好的發揮到該發揮的價值！

那麼，為了讓我們多出更多的空間，以及發揮物品的價值，我們可以試著把這些東西做捐贈、送給需要的人…等，有些時候你可能會覺得好可惜喔，東西還好好的呢！但不必覺得很可惜，很可能物品好幾年才會使用一次，或是根本沒有使用的時機，那這樣倒不如把東西送出去，在他人的手中還能發會更大的效益，更能兩全其美，幫助雙方都能獲得更好的結果，讓愛與善做一個美好的循環，也幫助到自己做一個能量上的流動，有時候我們不經意的一個舉動，正巧幫助了需要被幫助的人。

斷捨離不侷限在物品，任何事物、環境、關係、情緒通通都適用！

物品的斷捨離是最常見的，但其實，生活中處處都可以發揮斷捨離！

• 不合適的感情、各類人際關係
• 不合適的工作環境與模式
• 不健康的生活方式
• 困擾已久的情緒與生活課題
• 不合適的生活環境與模式

很多時候，我們也會發現，以往很執著的事情，突然間放下了；一直很著迷的某些事物，突然間發現沒那麼著迷了，甚至不喜歡了；甚至發現自己的交友圈越來越精簡，越來越喜歡獨處，這些也都是高我、宇宙默默地在引導我們進行斷捨離，不論現在處在哪一個狀態下，都不用對此變化感到擔憂害怕，這是為了要幫助自己迎接新事物的過程，每一次的轉換，都可以幫助自己做一個很好的釋放，所以我們就順著流走，把每日自己該完成的事物完成即可，剩下的讓高我與宇宙給予我們最高最好得實相安排吧🥰！

斷捨離的小撇步！

在整理任何人事物的時候，我們可以做逐一的整理打包，並且，對每一樣事物都附上滿滿的祝福，祝福每段關係中彼此都收穫良多，祝福每樣物品都能在下一個地方發揮更高的價值及幫助，祝福收到東西的人們可以每一刻都是幸福豐盛富足！

當我們懷抱著這樣的感受去整理，這些美好的祝福與善意也會隨之而來，讓我們的生活充滿更多更豐盛的美好體驗，當我們被這些豐盛祝福充滿，我們生活的每一刻也都是豐盛美滿！💕

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