2023-09-04|閱讀時間 ‧ 約 25 分鐘

川流 不息

白煙畫出一道若有似無的線,搖搖晃晃的向上飄盪,飄過金絲勾斷的長巾,飄過飯菜、發粿和豆漿,飄過他的笑容。

香束燃盡,我兩手端著盤子走進廚房,聽見姪女指著香腸熟肉在問,這個很好吃你要不要吃?

我晃了晃因為摺金紙染成橘黃色的手,沒關係你吃,我不餓。

她安慰我,今天沒吃到也沒關係,明天還有。

一句簡單的話,卻像那條線,畫出了我們的時間分界。

我們活在明天還有的時間中,但有些生命中的人卻留在明天沒有的時間中。

第一次看到那條線,是大學的時候,和系上的同學、學長姐搭著遊覽車去到台中,為教我們西洋中古史的教授上香。分明不久前才和從研究室出來裝水的教授打招呼,再見面卻是在靈堂上看著他的照片,他因為在研究室裡做研究到半夜心臟梗塞突發,搶救不及而離世。

我記得那日天氣陰沉,靈堂裡的冷氣很冷,那時候還沒有意識到為什麼,只是有點茫然無知的望著繁花裡教授的照片。跟隨著指示我們上香祭拜,仍未能回神過來教授離世的真實。

而當課表上屬於他的課都被刪除,研究室被上鎖,才意識到我們確實沒有再見一面的機會了。

分離不是一個瞬間,而是一個過程,接續到餘生

而真正經歷喪禮流程是大學畢業那一年,因為阿茲海默症長期臥病在床的奶奶半夜呼吸衰竭去世了。對我來說那段時間的記憶格外凌亂又鮮明,像是忽然被摔破的鏡面,每個片段都銳利的割人,可我卻花了很多時間重新拼湊順序,試圖認回那個時候發生了什麼事?我怎麼了?

我腦中理智的聲音告訴我現在正在經歷喪禮流程,注意禁忌,不要哭、不要關燈、不要相辭,注意父母情緒、注意上班時間、注意要好好完成本分。

但我感覺到我的內在有個部分像是在塌陷,陷得越來越深,有時胸口悶得好像要喘不過氣,也發不出聲音,只能忍耐等著這個感覺過去。一個人的時候會不自覺的流淚,卻不知道是為什麼。那個時候心裡也冒出聲音質疑自己,大家都能平靜的面對與接受這個現實,做好該做的事,為什麼我做不到?

後來我去尋求衛生所的心理諮商協助,對談後諮商師建議我去醫院做憂鬱症檢測,他告訴我因為奶奶已經生病十幾年,親人都對她的離世已經有心理準備了,我的情緒反應反而過於強烈,應該要去檢查看看。得到這個建議我的心裡出現了兩種截然不同的想法,一方面是我終於找到原因的鬆了一口氣,另一方面是原來我的情緒感受真的異於常人的憂愁。

但那時候我抽不出時間去醫院,所以先去身心科就診,希望至少能先讓自己好好睡覺,而醫生細問了我的狀況後,反而給了我截然不同的回應,他告訴我無論親人生病多久,離世這件事都會帶來影響,他說,你的體質、感受比較敏感,會悲傷、憂鬱、難受甚至生氣都很正常,等身體狀況比較穩定,可以考慮去做長期一點的諮商。

悲傷、難過都很正常,我只是比較敏感

這句話帶給我莫大的安慰,在那個難以被人理解,我自己也理解不了為何如此難受的時候,像是有人用光束照到了那處塌陷,告訴我是的,真的有一處受到了損傷,需要照顧與修復,不必再一直否認或是忽視它。

之後我找到心理諮商所持續進行諮商,漸漸了解我有高敏感的特質,釐清原來那時候的我除了感受到親人離世的悲傷,同時還面臨著適應工作的壓力,父母隱約的死亡焦慮,工作與生命意義的困惑等等,最讓我感到意外的是,諮商師突然問了一句,

你覺得你要負起責任是嗎?

我忽然醒悟過來,原來一直梗在心口的感覺是責任帶來的愧疚感。奶奶和我們同住,而我是家中的第一個孩子,是奶奶生病前親手帶大的孩子,也是眾孫中和她最親近的孩子。但在整個喪儀中,我不是長孫,不是家中長男,是只能跪在廳外祭拜的內孫女。有許多我不能參與的儀式,讓我意識到原來因為身分、因為性別,在生命的最後一程,有許多我不能做到也來不及做到的事,那是我心中的遺憾與愧疚。

我點點頭開始流淚,這份理解慢慢鬆脫我鬱積在心中的難受。

也因為這份體驗與理解,我才更明白原來我會同時接收各方情緒,需要學習區分,認回自己的情緒,放掉別人的情緒。另一方面,我的感受會連結得很深,因此即使是他人看來再平常不過的小事,對我來說都可能是體感強烈的大事,自然我也需要花更多的時間去釐清、去理解、去接納自己。

當然也不會因為理解而從此不難受,無論經歷幾次分離,我想我也學不會平靜以待。我只是練習著在需要的時候,保持一點抽離感來面對衝擊,就像隨時在口袋放好衛生紙,好應對任何人任何時刻都可能會出現的淚水。而在滿旬落幕,喪禮結束,我知道我才要開始走我的悲傷歷程,我可能會一邊撿拾回憶一邊走走停停,也不知道我需要多久才能重新適應外婆、外公都不在的老家。但我想他們都在陪伴著我們,繼續成長與理解,繼續前進,如時間川流不息。

有首名為川流不息的歌曲是日本歌謠界女王美空雲雀演唱,母親說外公在他們小時候總放這首歌叫他們起床。


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