無論現在的你是或不是母親，你都曾經是，也仍然是孩子。
你是值得被祝福與感謝的生命，不因是什麼身分，存在本身就值得被感謝。
無論幾歲，我們的內在都存在著那個小小的自己，渴望愛與被愛，渴望在任何難以支撐的時候，被安慰擁抱。
我在遠處為你的幸福而祈禱

創作

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文化生活

療手作：你值得永不消失的愛

疫情開始後，有不少人因為生活變化大而累積了不少壓力，情緒緊繃也容易焦慮失眠，這個時候有什麼方法能療癒自己呢？
從過去一戰、二戰，到現在疫情肆虐，在遭遇社會環境重大危機時，許多人會開始投入栽培植物，被稱作勝利花園(Victory Garden)
種菜可以自給自足，種花可以打造地景，除了在栽種的過程中重

政治與評論

在家就能打造療癒花園？五種易上手香草植物

寫作的聲音
寫作不是一項安靜的活動嗎？為什麼有聲音？
最開始我發現有聲音，是在看小說的時候。不知道各位閱讀小說時腦中是否會有聲音？據說有些人會有像是旁白念字幕的聲音，有人是全然寂靜，而我則是有各段出現不同配音，有些地方還有bgm，超級熱鬧。
開始的聲音
熄滅的聲音
然而與此同時也有個聲音越來越大聲


音樂藝文

寫作的聲音

許多AI工具持續發展，無論是文章、圖片的生成、編輯，甚至是寫小說，都變得快速簡便，但人們能專注閱讀的時間越來越少，單純文字創作的收益越來越低，寫小說的人也面臨著越來越多的壓力。身為一位創作者，如何才能在這個不斷變化的世界中生存下來呢？我在參與了內容IP工作坊後有些心得與思考在此分享，提供給你作參考

職場產業

閱讀書評

學習

內容IP工作坊心得：勇者、穿越、新啟點

體驗七：組建線上讀書會
選擇做對他人及自己都有益的行動，既能聯繫關係，又能將共好的體驗擴散出去，成為彼此生命中的無形的資產。
疫情影響擴大後，不少朋友都因為疫情在職涯上、生活上都面臨巨大變動。對於未來的迷惘與焦慮，我深有同感，因此決定嘗試組建線上讀書會，用行動累績踏實感與建立起社群支援。我創建了一個

你想怎麼過今天？想要來點…體驗嗎？Day7

你好，我是自在生。
寫作一段時間後，不由得會開始思索什麼內容適合我寫，也適合在這個平台找到讀者呢？雖然我也尚在學習摸索，但我想應該有不少人跟我有同樣的困惑，所以我試著紀錄我的思考與你分享。
什麼是適合？

如何找到適合自己寫的內容？之一

我在七月初因好友介紹知道角角者百萬小說比賽，而九月三十是最終截稿日。因此自我決定參賽到最終完賽歷時三個月，雖然每天維持著上班下班寫稿修稿，不能說是恍如隔世，但真正打上已完結時，也有種不可思議的感覺。
寫小說是必須完賽的馬拉松，我用奶茶、雞排和追新劇三個原則幫助自己增加達成目標的續航力！

百萬小說完賽感想：三個原則幫我增加達成目標的續航力

前言

你最近睡得好嗎？無論如何想先給你一個擁抱。最近有好多讓人擔憂、焦慮、恐慌的消息，令人難以入睡，此外最近頻仍的地震也讓我時常半夜驚醒，這些緊繃的情緒狀態讓我很難放鬆，也更加意識到情緒對睡眠的影響。

雖然睡眠狀況不如預期，但在這篇文章中提到的方法幫助我在清醒的時間安排上增加了自主感和滿足感，讓

以行動支持創作者！付費即可解鎖

自我成長

睡眠自救計畫-進階篇(調整時間安排，增加快樂與滿足感)

幸福是需要憑個人的力量去醞釀、培養與捍衛的。
--《心流：Flow最優體驗心理學》
有難得的連續假期，你想如何安排這段時間讓自己度過幸福時光呢？與家人一起出遊累積回憶？或是將累積已久的影劇作品一次看個夠？但你是否偶爾會感覺想像中的幸福感與實際體驗存在落差？來試試用故事架構設計體驗吧！

提升幸福感的體驗設計法：原來除了寫小說，還可以用在......

興趣很多但時間、精力、金錢有限怎麼辦？長期重複的工作內容消磨你的熱情感覺不到自己的成長進步？或者你感覺自己有著獨到的創作能力、技能卻知音難尋，沒有什麼人懂你的價值。想要能力變現但自覺不是某個領域的頂尖專家能夠生存下去嗎？
自學力就是你的超能力：從技能堆疊到能力變現，你所有的投入都不會徒勞無功

閱讀：《自學力是你的超能力》技能堆疊、能力變現的三面向與五原則

成為一位創作創業者，這一路上有許多探索與學習，嘗試與反思，與你聊聊


創心室

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