有些話不重要，有些人不必在意，只要更認真的專注自己，將能大大降低心中的焦慮。

【有些話不重要，有些人不必在意，只要更認真的專注自己，將能大大降低心中的焦慮】

 不要因為他人的三言兩語而否定自己，話語權在他人那邊，但情緒的決定在於自己身上。

對方說出口的話沒有必要照單全收，許多事別把自己逼死，無限的設想只是將自己壓入那難以爬回的自己，那些對你講過的中傷話，做過傷害的事，該反擊就反擊，我們更加應該做的是專注眼前的事，來成就未來的自己。

 記得，永遠先顧好自己的事情，在這當中你得更加沈浸思考創造，同時你會發覺對於外面的事變的總不是那麼重要，因為你的格局已經不是那三言兩語就可以扳倒你的情緒你的生活。

 做好該做的，時時刻刻不斷提醒著自己該走的路。你得對自己有自信，相信自己能夠脫離不想待的地方與討厭的人身邊，這一切的付出並不會消失，直到等待那天的到來。