2023-09-19|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

新手羽球教學-----追球

  • 追球準備
  1. 準備好羽球鞋
  2. 準備好球拍
  3. 腳踏弓字步
  • 追球原則
  1. 踏弓字步,看球飛的方向,弓字步一腳朝球的方向去,另一腳 跟上另一腳即可(此為併步)
  2. 踏弓字步,看球飛的方向只在身體附近,不到一步的距離,以一 腳為軸,在跟據球的前中後方向以類畫圓方式追球
  3. 努力將追球原則實踐,並進入下一階段高遠球
  • 結論

打羽球可以不會打,但是不能沒有追球的欲望​,有追球欲望,羽球界的前輩會更加喜歡傳授你(妳)秘訣,讓你(妳)功力大增搜技壓同梯,最後歡迎你(妳)進入羽球的世界

,


分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容

發表回應

成為會員 後即可發表留言
© 2024 vocus All rights reserved.