練習敘事，在生活中實踐

學習或接觸敘事一段時間，一直想要將敘事用在生活中。或者更正確說法是，想要活出敘事的生活態度，用敘事看自己，也看周遭。

怎麼開始練習?想到的方法是，就從每天睡前或遭遇生活困難時，問自己一個敘事的問句，試著與自己對話。

算是做實驗嗎?看看這樣的練習，自己會有什麼改變。

第一步，要先克服自己對於文字的障礙。除了惰性，也是許久未磨刀，對於文字少了掌控感。但寫著這句話的同時，心裡的聲音告訴我，就讓文字帶領我吧~