峇里島烏魯瓦圖-向左看樹、向右看海的幸福瑜珈課morning light yoga Bali(uluwatu yoga)

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
烏魯瓦圖衝浪別墅的露天瑜珈室可欣賞叢林和海景。
我們越多練習讓思想之間的空間擴大,我們就越能欣賞沉默的美麗與力量。
raw-image


morning light yoga Bali,置身在一家衝浪飯店裡。每天只有7:30一堂課(似乎住在飯店的客人可以免費上課),我們在上課前抵達,花了一點時間找教室,其實很好找,門口進來直直走到底就是教室了,是一個獨立的二樓建築,置身在諾大的樹林之間,而這邊看得到海,聽得到海。

沿著草地上的石頭小台階直直走就會到教室

沿著草地上的石頭小台階直直走就會到教室

可愛路邊有小小指示

可愛路邊有小小指示

會有一位服務人員協助登記與收費

會有一位服務人員協助登記與收費

這家教室的logo

這家教室的logo

自己拿瑜珈墊找找想要的位置,可以的話我都會在前面 哈

自己拿瑜珈墊找找想要的位置,可以的話我都會在前面 哈

旁邊小小的擺設,有水,有防蚊液,有毛巾瑜伽磚

旁邊小小的擺設,有水,有防蚊液,有毛巾瑜伽磚



我對上課的老師很有印象,笑容超燦爛、甜美、又很有力量,上她的課會被她感染一股自在的開朗心情,她就是笑得很溫暖的老師,就算只是當她的學生,聽她的指令做動作,好像就會感覺到快樂。

這堂課也是Vinyasa,剛好在烏魯瓦圖上的四家瑜珈教室,都是上Vinyasa,老師不同,教學風格不同。
我認為這堂課也是初學者友好,因為老師會教導在這個動作,你可以選擇level 1還是level 2,不論是剛開始接觸瑜珈還是已經有經驗想挑戰進階動作,都可以自在的在課堂中自己選擇。



這家教室環境真的太棒了!另一家烏魯瓦圖的「懸崖邊落日瑜珈」是沒有建築的,直接在一塊空地上對著天空大海進行瑜珈練習,很特別,大自然就是我們的教室。
而這間morning light yoga Bali是一個木製的二樓建築,這個高度,你在這個空間 吹得到自然風,看得到海,待在被設計過的建築,舒適感更高,打磨過的木頭地板,也是有溫度的接觸

*另一篇文章分享:
峇里島烏魯瓦圖 最驚豔的懸崖邊落日瑜珈-Balangan yoga and love:https://vocus.cc/article/652cace3fd897800019c8044


教室環境我覺得好完美!
我躺在瑜珈墊上,動作向左停留時,我看的是一大片高大的綠色樹木,每一棵樹 有不一樣的樹葉,有著不同深淺的綠,有不同的個性,在這個動作停留的時候,讓我有機會細細欣賞在我身旁的綠植們,然後讚嘆,植物好美啊


當我向右時,我看到一片海,在心裡忍不住發出「哇~是海欸」
那個無邊無際的遼闊感、那個好像不用再糾結什麼的放鬆感、那個單純看見這麼美麗的海洋、心裡湧上很感恩的感受
在停留的那幾秒,讓我感覺很平靜,卻很有意識地感覺到幸福


(擷取自FB專頁)從門口直直走進來,會看到這個獨立的教室建築

(擷取自FB專頁)從門口直直走進來,會看到這個獨立的教室建築

(擷取自FB專頁)老師群的照片好燦爛 我好喜歡這張

(擷取自FB專頁)老師群的照片好燦爛 我好喜歡這張

(擷取自FB專頁)我這次上課就是這位老師,笑容超可愛,很有感染力

(擷取自FB專頁)我這次上課就是這位老師,笑容超可愛,很有感染力


這間教室是我在烏魯瓦圖的最後一間,上完課,就起身回烏布了。
在烏魯瓦圖的這幾天,我覺得很棒!特別在這趟有再過去canggu跟kuta,更明顯感受烏魯瓦圖的單純與遠離塵囂。烏魯瓦圖的遊客比較少、路邊牛群多、路燈特別少 哈
走在路上感覺很舒服,就是chill chill的,散步散得到海邊,也有一些可愛的小店,吃的選擇也多,也有按摩跟美甲店,住宿有貴的也有便宜的可以選,生活機能不錯,待在這邊幾天 回想起來也是好快樂的回憶

這趟旅程,發現烏魯瓦圖是我峇里島第二喜歡的城市
很珍惜烏魯瓦圖相較於其他城市的未開發,保留了更多的自然與純樸
從城市紛擾來到這邊幾天,確實是一種舒服的調頻


📍morning light yoga Bali
IG專頁:https://www.instagram.com/morninglightyoga/
FB專頁:https://www.facebook.com/morninglightyogabali/
網站(是飯店的):https://uluwatusurfvillas.com/
早上7:30-9:00一堂課,上課前去現場報名付款即可(可現金/可刷卡)
Google map定位在uluwatu surf villas

這家瑜珈教室 Nikki五顆星推薦唷,來體驗看看向左向右看不同自然風景的幸福👩❤

raw-image

下篇文章見:)

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Nikki的沙龍
80會員
43內容數
Nikki的沙龍的其他內容
2025/02/07
結束靜修中心後下山,計程車沿路看著博卡拉的市容,有商店、有超市、有很多餐廳,重返城市的感覺很新鮮。 原定在博卡拉待六天,但因為身體實在太不舒服,我前兩天幾乎都沒出門,慶幸我這次訂了一間很棒的飯店,我有好好休息到,才能在回國前康復。 尼泊爾最後幾天,行程很鬆,把一些吃過、體驗過的分享出來,還有很
Thumbnail
2025/02/07
結束靜修中心後下山,計程車沿路看著博卡拉的市容,有商店、有超市、有很多餐廳,重返城市的感覺很新鮮。 原定在博卡拉待六天,但因為身體實在太不舒服,我前兩天幾乎都沒出門,慶幸我這次訂了一間很棒的飯店,我有好好休息到,才能在回國前康復。 尼泊爾最後幾天,行程很鬆,把一些吃過、體驗過的分享出來,還有很
Thumbnail
2025/02/05
在尼泊爾體驗retreat,是出發前我最期待的一個行程,從沒有過這樣的經驗,即使之前待在峇里島,也都是熱鬧的、有趣的、很多娛樂行程的。 全程待在一個靜修中心裡,吃素、上瑜珈課、規律作息,很好奇會是什麼感受。 Swara retreat是我在小紅書上看見網友分享的, 當時這家跟另一家Purna
Thumbnail
2025/02/05
在尼泊爾體驗retreat,是出發前我最期待的一個行程,從沒有過這樣的經驗,即使之前待在峇里島,也都是熱鬧的、有趣的、很多娛樂行程的。 全程待在一個靜修中心裡,吃素、上瑜珈課、規律作息,很好奇會是什麼感受。 Swara retreat是我在小紅書上看見網友分享的, 當時這家跟另一家Purna
Thumbnail
2025/02/05
2025年1月,我在尼泊爾待了兩週,先去加德滿都,然後到波卡拉 因為感冒的關係我沒有全部景點都參訪到,這篇文章分享我有去過的地方,提供給準備要去玩的大家參考排行程~ 加德滿都篇 1.週六 am7:30-PM 1:00才開的農夫市集Farmer market indrive輸入Farmers
Thumbnail
2025/02/05
2025年1月,我在尼泊爾待了兩週,先去加德滿都,然後到波卡拉 因為感冒的關係我沒有全部景點都參訪到,這篇文章分享我有去過的地方,提供給準備要去玩的大家參考排行程~ 加德滿都篇 1.週六 am7:30-PM 1:00才開的農夫市集Farmer market indrive輸入Farmers
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
烏布是峇里島身心靈教室最多資源的地方,我也體驗了4間不同的瑜珈教室,上了7堂不同的瑜珈課。從身體流動體位法,到內在合一的音療課、呼吸課,不同的老師與教室有不同的體感與氛圍。今天就來分享其中幾間教室與上課的心得吧~
Thumbnail
烏布是峇里島身心靈教室最多資源的地方,我也體驗了4間不同的瑜珈教室,上了7堂不同的瑜珈課。從身體流動體位法,到內在合一的音療課、呼吸課,不同的老師與教室有不同的體感與氛圍。今天就來分享其中幾間教室與上課的心得吧~
Thumbnail
放假的一天,體驗了兩堂不同風格的瑜珈課程,第一堂課鍛鍊呼吸,透過動作排解身心壓力,第二堂則是結合芳療與瑜珈,輔以精油舒壓。體驗實體課程的魅力,感受到與他人一同練習的頻率,實現了理想的退休夢想。
Thumbnail
放假的一天,體驗了兩堂不同風格的瑜珈課程,第一堂課鍛鍊呼吸,透過動作排解身心壓力,第二堂則是結合芳療與瑜珈,輔以精油舒壓。體驗實體課程的魅力,感受到與他人一同練習的頻率,實現了理想的退休夢想。
Thumbnail
瑜珈對身心靈有廣泛而深遠的好處,有瑜珈基礎的我對空中瑜珈很有興趣卻很怕受傷。聊天時友人提到:台北安和路的The YOGA H.是評價很好的大安區瑜珈教室,交通方便、鬧中取靜的瑜珈教室也提供活動場地租借。The YOGA H.除了有台北小班制瑜珈、空中瑜珈、團體瑜珈課程、私人一對一瑜珈教練之外,也
Thumbnail
瑜珈對身心靈有廣泛而深遠的好處,有瑜珈基礎的我對空中瑜珈很有興趣卻很怕受傷。聊天時友人提到:台北安和路的The YOGA H.是評價很好的大安區瑜珈教室,交通方便、鬧中取靜的瑜珈教室也提供活動場地租借。The YOGA H.除了有台北小班制瑜珈、空中瑜珈、團體瑜珈課程、私人一對一瑜珈教練之外,也
Thumbnail
烏魯瓦圖衝浪別墅的露天瑜珈室可欣賞叢林和海景。 我們越多練習讓思想之間的空間擴大,我們就越能欣賞沉默的美麗與力量。 morning light yoga Bali,置身在一家衝浪飯店裡。 每天只有7:30一堂課(似乎住在飯店的客人可以免費上課),我們在上課前抵達,花了一點時間找教室,其實很好找
Thumbnail
烏魯瓦圖衝浪別墅的露天瑜珈室可欣賞叢林和海景。 我們越多練習讓思想之間的空間擴大,我們就越能欣賞沉默的美麗與力量。 morning light yoga Bali,置身在一家衝浪飯店裡。 每天只有7:30一堂課(似乎住在飯店的客人可以免費上課),我們在上課前抵達,花了一點時間找教室,其實很好找
Thumbnail
Balangan 海灘每天 07.30、09.00 和 17.00 提供瑜珈課程。心靈修行的絕佳之地,加入我們,享受與大自然的結合!合十禮冥想、調息和混合了哈達、流瑜伽、希瓦南達的瑜伽體式適合所有級別。讓我們與宇宙和彼此分享我們的正面氛圍,以更好的方式改變這個美好的世界! 查到這家瑜珈教室的資訊
Thumbnail
Balangan 海灘每天 07.30、09.00 和 17.00 提供瑜珈課程。心靈修行的絕佳之地,加入我們,享受與大自然的結合!合十禮冥想、調息和混合了哈達、流瑜伽、希瓦南達的瑜伽體式適合所有級別。讓我們與宇宙和彼此分享我們的正面氛圍,以更好的方式改變這個美好的世界! 查到這家瑜珈教室的資訊
Thumbnail
這是一個成人遊樂場,讓您重新發現自己的熱情並與我們一起創造。 我們將一起用孩子的眼光看待生活,重新找到生命的本質。擁有第一次做事的勇氣,以頑皮的態度躍入未知。 在抵達烏魯瓦圖前,我是完全沒做功課的(很懶XD) 網路上搜尋烏魯瓦圖瑜珈,資訊也不多,比較有名的跟比較多討論的教室都在烏布,於是在烏魯瓦
Thumbnail
這是一個成人遊樂場,讓您重新發現自己的熱情並與我們一起創造。 我們將一起用孩子的眼光看待生活,重新找到生命的本質。擁有第一次做事的勇氣,以頑皮的態度躍入未知。 在抵達烏魯瓦圖前,我是完全沒做功課的(很懶XD) 網路上搜尋烏魯瓦圖瑜珈,資訊也不多,比較有名的跟比較多討論的教室都在烏布,於是在烏魯瓦
Thumbnail
這是我在烏魯瓦圖第一堂瑜珈課,上的是Vinyasa(Jessica老師) 課程編排很舒服,老師的音樂清單我跟朋友都很喜歡 上課前老師傳遞了兩支不同香味的精油,讓大家直覺選,塗抹一些在手腕間 讓香氣陪伴整個課堂的進行 動作編排我覺得是輕中,雖然沒有高難度動作,也可能是我太久沒運動,整堂課上下來
Thumbnail
這是我在烏魯瓦圖第一堂瑜珈課,上的是Vinyasa(Jessica老師) 課程編排很舒服,老師的音樂清單我跟朋友都很喜歡 上課前老師傳遞了兩支不同香味的精油,讓大家直覺選,塗抹一些在手腕間 讓香氣陪伴整個課堂的進行 動作編排我覺得是輕中,雖然沒有高難度動作,也可能是我太久沒運動,整堂課上下來
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News