閱讀心得 | 金錢心理學

金錢心理學，一本讀了心臟痛到不行卻不得不面對的書。

光看書名會覺得金錢加上心理等於枯燥乏味，但透過兩位作者幽默風趣的口吻，搭配上改編真人的虛擬故事，產生會心一擊的效果，大部分的案例耳熟能詳，不僅發生在生活周遭也發生在你我身上，更有可能恍然大悟，啊！原來我曾掉入陷阱！

書本分成三個部分，第一部「錢為何物」表達我們跟金錢的關係，用賭場當作首例，熱鬧地歡迎我們加入揭密的序曲；第二部「我們評估價值的方式，經常與價值無關」一一指出人們對於價值評估的盲點，也是在這裡回憶不斷湧出，讓我知道我是作者們筆下最好的例子；第三部「從錯誤思維汲取教訓」則是反思如何跳脫盲點。

書裡提出十個盲點，其中最讓我深思的盲點是，語言可以影響我們的體驗，把注意力導向體驗的某些部份，運用消費詞彙使人們用不同方式思考、聚焦、注意、放慢感受一項體驗，而賞識這些東西會提高在我們心中的價值。書中以加班晚上吃晚餐的體驗和實際到餐廳吃晚餐的體驗來做說明，我不禁聯想到某次和朋友吃飯的經驗，那是家大排長龍的小店，豔陽下等待許久後進到涼爽的室內，等待產生的煩躁感瞬間消失不見，溫馨的自然風裝潢讓我心生好感，店員送餐時會特別花費將近一分鐘的時間細細地介紹餐點的構成，遇到這麼認真的店家，我們也以認真地態度聆聽食材的產地、烹煮手法，再開始欣賞餐點的擺盤，享用的過程中剛剛的介紹詞不斷在腦海裡浮現，有機蔬菜像羽毛般輕柔拂過舌頭，微辣的肉醬搭配半熟荷包蛋簡直是天作之合，離開店家後我不斷的向朋友描述用餐的喜悅，當然也推廣給其他的朋友，大力稱讚店家的用心，瞧瞧我用一連串話語描述足夠得知我有多印象深刻，但實際上我根本不記得餐點到底有多好吃。

上述的經驗讓我深深地了解到，過去的我有多麼不了解也不在意自身的注意力、精力和時間，故在被餐廳引導時竟如此感覺美好，因此我開始戒掉信用卡和在面對可有可無的購物時堅決說不外，每天以一連串習慣處理日常事物(來自為什麼我們這樣生活，那樣工作？)，以降低最小阻力開始進行工作，減少分心機會和訓練專注度(來自深度工作力)，遇到必須購物時轉換角度思考(像是同個塑膠袋可以裝80元的龍鬚菜，也可以裝40元的地瓜葉)，逐步而堅定地改變，相信未來的自己會很喜歡現在勇於嘗試的自己。

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