5個提問迎接更棒的2024年
閱讀時間約 1 分鐘
新的一年即將來臨，我除了整理書房清理雜物，同時也手做了自己的2024年筆記本，準備在紙上做年度交接儀式。在此，分享2個我自己會使用的工具：
第一個是 海星模式 （starfish model）。一般使用在團隊開會討論時，在白板上畫出一隻可愛的海星，然後提岀5個問題，幫助成員聚焦，節省開會時間。我把這5個提問問轉化如下：
1、回顧2023，有那些我做得很好，也感到有成長，我決定持續做?
2、那些事情或行為對我没有任何助益，在2024年我該放掉？
3、那些事我取得不錯的成績，也許我可以多做一點，看可以進展到何種程度？
4、那些人事物總讓我感到疲乏，但種種因素還没有更好的處理方式，也許我可以試著少做一點？
5、一些有趣的人事物啟發了我，或許可以在2024開始做看看？
雖說是開會時針對專案討論的提問，你不覺得也蠻適合用來做自己的年度回顧及來年規劃使用嗎？
我自己是很喜歡把理論運用在生活當中，學了就要用，才有價值。
再來，如果你一下子不知道要從那裡開始回想，此時 生命之輪 （wheel of life）就派上用場了。
你可以從 6-8 個構面來思考：工作、健康、財務、家庭、關係、信仰、學習、休閒，檢視自己在這幾個構面做得如何。
如何檢視？就用個簡單的評分方式，從1-10分，看看自己在這幾個構面分別得了幾分，如此就可以知道自己與自標之間的距離，接下來要採取什麼措施，會更清楚。
這2個工具都是顧問及教練常使用的工具，有興趣進一步瞭解的話，網路上都可以搜尋到許多資訊，記得要回來使用在自己身上就是了。
#海星模式 #生命之輪 #好理論適用於生活
#簡單點 #做就對了
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇想要分享《把自己活成動詞》一書，書中提到能量管理、時間規劃、化被動為主動的方法。包含六芒星模型、為時間命名、以行動改變心態等。推薦給能量低迷、想擁有更飽滿能量的人、時常感到遇見困境的人閱讀。
好久不見！一轉眼就到了五月，想和大家介紹一個很棒的自我覺察方法🧚♀️
「我未來要做甚麼啊？要找出一個最正確、最好的選擇好難喔......」
在做人生規劃時，你也會不小心被無形的框架綁住，不知不覺局限了自己的選擇嗎？
奧德賽計畫，正是一個將腦中想法具體化的工具，透過三個階段的人生設計，來幫助
為了自我價值不再被踐踏，開戰、送上最後一擊、努力最後一次後就停手，都是四月底到五月，所有事件轉向的前奏。
.
那些在意的，能做的都做了嗎？
那麼，你一定知道，這次，不是你的錯，不要再覺得還少做了什麼，裝睡的人是叫不醒的，只想裝傻的人，最是聰明，那就任由他們去吧！你不要再跟自己過不去了。
這是2023年度回顧與前瞻的文章，分享了我在5個主要領域（學習、健康、興趣、投資、事業）中的進展和反省。文章內容包含學習外語能力、閱讀、飲食和運動、音樂祭、咖啡、爬山、加密貨幣、股票投資等方面的內容，並表達了作者對於未來的規劃和目標。
2024年終於到來了！！我在去年年底的時候，用PowerPoint做了一張我自己的年度檢視表，並且制定了新的目標跟新的每日進度，自己覺得過程很療癒，所以想把這些心法分享給大家。
第一張圖：我去年做到的事👏👏👏
這張圖其實只是示意，真正在寫的時候，可以把你每項做到的事情都用詳細的數值寫下來。
2023年是我收穫與變動的一年，從遊記到5K路跑，經歷種種流與機遇。2024年關鍵詞是善待，期許自己善待自己也善待他人。透過超高效時間管理方法進行規劃，以思考願景、設定明確目標與計劃、執行與核對為步驟。感謝過去的自己，肯定現在的自己，支持未來的自己，期待未來的成長。
又到了新的一年的起點，如果你正在思考今年的階段性職涯規劃，或是對已經做好的規劃還有想調整的地方，就讓我們透過5個問題，回顧去年的職涯，做為新年度的職涯規劃參考。
剛進入2024年幾天，已為自己設定好今年的新年新夢想了嗎？
2024年上半年木星在金牛的影響
在2023年最後一天，木星在金牛座順行也陪我們跨年迎接嶄新的2024年，逆行的水星也在1月2日回復順行。這象徵上半年對整體經濟環境的穩定感和擴張、與開始新計畫、擴展業務或增長物質資源的良好時機。金牛座強
我對2023年的目標是「好好生活」，所以花了很長的時間在定義自己想要的生活，看了許多有關於自我管理、自我探尋的書，也在專業書籍上花了許多時間，在年度總輯後，我想我會更喜歡與自己對話。
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