12/29(五)，起床53.6kg，睡前54.2kg，總熱量1,735cal
一早起來精神比前一天又好不少，量了體重果然出現好久不見的53開頭，病了一個禮拜成效驚人阿(?)
因為活動力恢復如常，剛好小的克流感吃完可以上學了，於是被老公逼著出門送小孩，回程換了杯星巴克的新口味，用行動預點加上金星會員優惠一杯只要12塊，滿爽的XD。
早餐—815cal
維也納風奶香那提，連我都覺得太甜，不太行，花了一早上慢慢喝才終於解決。
午餐—130cal
喝了杯老公前一天幫訂的迷客夏烏龍拿鐵。
2023年最後一個工作天的下午，可惜不能在辦公室感受一下氣氛有多歡樂，邊洗床單、陪婆婆聊天，轉眼間就下班了。
晚餐—790cal
精神比較好了跟老公出門覓食，最後吃了小份臭豆腐+嘴邊肉湯。
運動—
無。
結論—
今天過完，明後天要帶小孩去住宿過年了，要連兩天吃大餐，不知道病瘦的體重能維持多久。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在寧靜的午夜時分，總愛獨坐桌前，任思緒如潮水般湧來。
白天的喧囂漸漸遠去，此刻只剩下我和文字相伴。
當提筆寫作，彷彿能夠觸摸到內心最深處的聲音。
創作對我而言，不僅是傾訴，更是一種探索。
有時是一首詩，有時是一段散文，文字就像星光，在黑暗中指引著方向。
本賽季的國際米蘭，實力確實強得讓人無法忽視。
他們在進攻端的威脅性幾乎讓任何對手都頭疼，
尤其是勞塔羅·馬丁內斯這位頂級射手，狀態好得不像話，
時常能用個人能力解決問題。
再加上中場有巴雷拉和布羅佐維奇坐鎮，
他們的組織和控制力讓國際米蘭踢得從容不迫。
不過，國米也不是十全十美，防守偶爾會掉鏈子，
明天就要完全進入Cofit的課程了。
這幾天開始補充營養，竟然開始早睡早起。早睡還好，就是十二點上下，早起很誇張，昨天六點起床，今天四點Hello?
四點起床賴到六點，就真的起來弄東弄西了，不然也睡不著。知道明天要開始進入計劃，雖然目前已經算是以計劃的方式生活了，還是有一點開啟的儀式感，所以今天
昨晚大失眠，早上很難爬起來，勉強爬起來，安排好的活動已經要開始了，來不及去吃個早餐，看家裡有什麼就弄一弄。雖然目前應該是不太適合吃水果，但有時候就是會蠻想要那種甜味的。
不過這份早餐一下下就消耗完了。我大約十一點半吃到，下午五點半就餓到左腹絞痛（為什麼是左腹，胃不是在右邊嗎？），但要從高雄開回
昨晚一切就序，準備睡覺前，突然覺得應該可以來量一下體重。
上一次量體重可能是一個月前的事，當時大約是86點多。這一年的體重一直都在83-86之前晃來晃去，一直都在緩慢上升。
昨晚我心想，雖然很寬鬆，還是飲控了兩週了，應該可以量量體重。沒想到直接新高，87點多。
也就是說，先不說變瘦了，體重緩慢
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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白天的喧囂漸漸遠去，此刻只剩下我和文字相伴。
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本賽季的國際米蘭，實力確實強得讓人無法忽視。
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再加上中場有巴雷拉和布羅佐維奇坐鎮，
他們的組織和控制力讓國際米蘭踢得從容不迫。
不過，國米也不是十全十美，防守偶爾會掉鏈子，
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昨晚一切就序，準備睡覺前，突然覺得應該可以來量一下體重。
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昨晚我心想，雖然很寬鬆，還是飲控了兩週了，應該可以量量體重。沒想到直接新高，87點多。
也就是說，先不說變瘦了，體重緩慢