生活|健康|當身體不再有本錢

　　昨天的日更被迫停更，身體出了狀況需要好好休息～

　　話說，今年的大選我也放棄了行使公民權益，因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動，但沒想到的是，我的腸胃道因為發燒而停擺，肚子脹得厲害。

　　明知道病毒感冒要多喝水加速身體代謝，無奈腸胃道不賞臉，喝下去的水都積在胃裡，水分沒有被身體吸收，也就持續發燒而降不下來，形成惡性循環。

　　週日下午感到身體脫水了，喝下去的水都沒變成尿排出，換個姿勢就覺得肚子裡的液體快翻湧出來，只好去醫院掛個點滴補水止吐還有促進腸胃運作，晚上也提早休息就沒寫日更了。

　　年過３５身體狀況真的不像年輕時候有本錢，以前感冒發燒多喝水睡一覺就可以恢復個七七八八了。腸胃道的不配合，讓水分跟營養都無法吸收給身體補充基本營養，身體也沒多少本錢可以消耗。

　　還好今天總算恢復精神，紀錄一下２０２４第一場病況，也祝福大家身體安康，畢竟沒甚麼比健康更重要的了～

＃方格子日更